Ae íonú. Conas a ghlanadh an t-ae

Faoi láthair níl aon daoine go hiomlán sláintiúil. Agus ag fulaingt a lán againn ó ghalar ae. Féadfaidh na cúiseanna na galair a bheith difriúil. Ceann de na cinn is tábhachtaí an méid a tharlaíonn marbhántacht de bile, as a bhfuil níos mó ná clocha fhoirm ama. socraíonn siad síos sna duchtanna agus spreagadh próisis inflammatory éagsúla. Chun seo a sheachaint, ní mór duit go tréimhsiúil glan an ae ó tocsainí, saillte, tocsainí, víris agus baictéir. Tá go leor bealaí níocháin ae. Is é ceann de na ba choitianta i ár gcuid ama a ghlanadh Nadezhda Semenova.

Comhlánaigh cleansing de chuid an chomhlachta an Semenova difear go dearfach ní hamháin an t-ae, ach freisin ar an comhlacht ar fad. Sula dtosaíonn tú ag níochán, ní mór duit a ullmhú go cúramach ar an gcomhlacht. Maireann an nós imeachta Ullmhú seacht lá. Le linn an ama, ní mór duit dul le haghaidh béile iomlán a vegetarian. Gach lá a dhéanamh ar enema den mheascán de uisce agus salann. cionúireachtaí Neas - 1.5-2 lítear uisce bruite agus teaspoon salann. Tá sé riachtanach freisin gach oíche a ghlacadh folctha te.

Ar an lá nuair a bhíonn an t-ae glanadh ar maidin a dhéanamh ar enema. I rith an lae, is féidir leat a ithe rud éigin. Dí neart Frechet cineálacha úll géar. Níos déanaí sa tráthnóna i dtús báire ar an cleansing ae. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit 150-200 gram de sú líomóide agus an méid céanna ola olóige, is féidir a chur in ionad agus olaí eile, cosúil le lus na gréine. Féadfar glacadh le tairiscint de na comhpháirteanna a bheith difriúil. Dí mar is mian leat. Barrmhaith a tharlaíonn má dhéanann tú mouthfuls roinnt de ola agus zapet an méid céanna sú. Gach 15 nóiméad, arís an nós imeachta - agus mar sin níl aon fháil ar chomhpháirt mó. Is féidir leat freisin meascán an ola leis an sú. Beidh nausea Severe sa chás seo cuidiú a bhaint as an boladh de garlic. Chomh luath agus ólann tú an réiteach ar fad, ag gabháil leis an taobh deas de buidéal uisce te, bréag ar sé agus a ghlúine Bend. Timpeall meán oíche, bain an ceap teasa. Tá gach glanadh a dhéanamh. Arís agus arís eile i rith na hoíche, a théann tú go dtí an leithreas agus folamh na bputóg. Ar maidin agus sa tráthnóna ní mór an lá dár gcionn a dhéanamh le haghaidh enema eile.

Más rud é le haghaidh tá chúiseanna cleansing sláinte bputóg meicniúil contraindicated is féidir leat réidh leis an gcomhlacht éifeacht éagsúla purgóideach bheith mar thoradh luibhe.

Tar éis go mbeidh an ghlanadh a chur ar an t-ae, agus a bhfuil sé - agus an comhlacht ar fad, beidh tú ag mothú i bhfad níos fearr. Fág mothú tinn, agus beidh tú ag mothú an íonacht do chorp, ní amháin taobh amuigh ach taobh istigh.

Nuair a bhíonn an t-ae glanadh, dhea-iompar agus nós imeachta léasair glanadh na fola. Mar gheall ar an bhfíric go bhfuil ann tanaithe fola, scrios na téachtáin fola, imréiteach fola Tá roinnt éifeachtaí dearfacha ar an gcomhlacht léasair. I measc iad, analgesic, sedative, frith-athlastach, frith-ailléirgeach agus imdhíonachta-mhodhnaithe i bhfeidhm. Eliminates A ghlanadh léasair freisin fola bronchospasm, soithigh fola agus dhuchtanna bile, rud atá an-tábhachtach do ghlanadh iomlán ar an ae. Lowers sé cholesterol, chun cinn an eisfhearadh substaintí tocsaineacha atá san fhuil.

Chomh maith leis na modhanna a ghlanadh an gcomhlacht, tá go leor modhanna éagsúla na míochaine traidisiúnta. Lig dúinn scrúdú a dhéanamh ar cuid acu.

Glanadh ae biatas barrmhaith oiriúnach do dhaoine atá ag fulaingt ó neamhoird an conradh gastrointestinal. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit a beets meánmhéide, nigh sé agus é a chur sa phota, an Murascaill thrí lítear uisce. Cook sé chomh fada is a bheidh an uile fós faoi lítear uisce. Ansin, ní mór biatais a chur as oifig, gráta agus a chur ar ais isteach san uisce céanna, boil ar feadh 15 nóiméad níos mó Strain brat mar thoradh air trí criathar agus deoch gach uair an chloig 3-4. Nuair a bheidh bhfuil tú ag glacadh cuid, bheidh síos ar feadh 20 nóiméad le buidéal uisce te ar a thaobh.

An sú de raidis dubh freisin in ann sruthlaithe maith ae. Leanann ae ghlanadh Den sórt sin ar feadh 6 seachtaine. Sa chéad deoch seachtain 3 huaire sa lá le haghaidh sú spúnóg bhoird amháin, sa dara - 2, an tríú - 3 etc.

Dea-shláinte a thabhairt duit!