Homeliness, An bhfuil tú féin
Cleansing ae sa bhaile
Ba chóir an t-ae a glanadh go rialta. Nuair a glanadh, breathnú ar na rialacha seo a leanas - go maith, ní mór duit an chéad glan an intestines, agus le linn a ghlanadh agus de mhí tar éis nach raibh sé alcól. Ba chóir roinnt teicníochtaí contúirteacha a dhéanamh in ospidéal faoi mhaoirseacht an dochtúir. Is Shoe ae leigheasanna tíre bhaile ar bhealach gentler ná medicamentosa.
An-Is leigheas tíre simplí an sú ó torthaí agus glasraí. Ní mór dúinn a ghlacadh i gcionmhaireachtaí comhionanna úlla, beets agus cairéid. A gloine sú measctha le leath cupán sú líomóide agus a chur le gloine spúnóg bhoird de ola olóige. Deoch an sú ar boilg folamh is gá. Is féidir a bheith ann rud ar bith, ach ba chóir bianna próitéine a theorannú. Ní féidir overeating. Is féidir a bheith ann ach suas go dtí 4 uaire an chloig. Sa tráthnóna, is gá duit a ól sú, ní mór sú líomóide agus ola olóige a chur leis faoi dhó. Is féidir le Olaí cuir 4 spúnóg.
Ní mór duit a massage an bolg - lámh dheas a chur ar an tosaigh os comhair an t-ae, agus an lámh chlé - ar a dhroim. Is Massaging gá a bhraitheann an teas, meabhrach clutching ae agus díbirt as an slaig. Ní mór duit a dhéanamh thart ar 10 nóiméad, go dtí go zaurchit i an bolg. Ansin, ní mór duit dul a chodladh, agus ar maidin ar fad arís agus arís eile. Ba chóir an cleansing a dhéanamh ar feadh trí lá, ansin briseadh ar feadh 4 lá. Agus mar sin ar feadh míosa. Glantacháin an t-ae sa bhaile leigheasanna tíre contraindicated do dhaoine faoi cholelithiasis.
Roinnt daoine atá ag iarraidh a bheith aimrid glan, is féidir leat a mholadh oideas ársa amháin. Seo cleansing ae sa bhaile coinníollacha coirce sa bhaile. Is fearr a dhéanamh cleansing ae i bpost roimh an gCáisc nó na Nollag sa gheimhreadh sa phost.
Ní mór dúinn a ghlacadh cupán amháin de coirce agus sruthlaigh in uisce te agus iad a chlúdach i bpota. Is riachtanas is gá nach bhfuil calóga gráin oiriúnach. Tóg na duilleoga beithe agus cranberries - dhá spúnóg. Ní mór Duilleoga a chop agus a chur leo coirce. Is féidir na duilleoga a ghlacadh agus an tirim agus úr. Ina ionad sin, is féidir leat úsáid a bhaint duilleoga beithe bachlóga beithe. I sáspan Doirt dhá quarts uisce agus a chur in áit fhionnuar chun infuse ar feadh lae.
gloine ar cheann de ardaigh cromáin meileann agus Doirt isteach an uile. Cuir dhá spúnóg bhoird de síoda arbhar agus Knotweed féar. Gach Doirt fiuchphointe uisce - gloine amháin - agus boil ar feadh 15 nóiméad. Ansin a thabhairt ar an brew brat ar feadh 45 nóiméad agus scagaire. An meascán de na chéad uile strained freisin agus measctha le brat. Ansin, tá an insileadh poured isteach i buidéal gloine dorcha. bhí stóráilte ar an meascán i refrigerator.
Ae cleansing coirce baile i gcrích ar feadh 10 lá. Tóg insileadh te ar feadh leathuaire roimh béilí. Ar an gcéad lá a glacadh 50 gram de insileadh. Ar an dara lá - tá 100 gram, agus an tríú - 150 gram. Dá bhrí sin tá cleansing ae sa bhaile dhéantar go hiondúil gach coicís. I rith na bliana deiridh is gá duit a thabhairt suas ispíní, feoil agus bianna ainmhithe eile.
Is modh éifeachtach a ghlanadh ola ae sa bhaile. A úsáidtear le haghaidh ola nó a ghlanadh ola olóige. Íonú trí ola glasraí a ghlacadh cúig seachtaine. An chéad seachtain ar maidin is gá duit a ól leath spúnóg tae de ola. Ansin deoch in aghaidh na seachtaine ar feadh teaspoon iomlán de ola. Seachtain ina dhiaidh sin - ar an spúnóg dessert. Ansin - le spúnóg bhoird. Críochnaíonn an cúigiú seachtain an timthriall agus i rith na seachtaine seo ar maidin ól gloine ola. Tá sé leis an t-oideas molaimid cleansing ae.
Tá ola olóige a mheastar leigheas maith do an marbhántacht bile san ae. Tá sé seo ar cheann de na táirge choleretic is cumhachtaí. Gach maidin ar boilg folamh, a chur a spoonful de ola olóige. Is féidir leat a ghlacadh sip as an buidéal. Cúiseanna an ola a scaoileadh bile, méaduithe peristalsis intestinal agus pulls tocsainí as an ae agus bladder Gall. Ba cheart Ceannaigh dtús brúite ola lipéadaithe Seach Maighdean.
Tá éifeacht chéanna Cedar nó rois ola. gach saghas olaí agus roghnaigh an ceann a maith chun iarracht a. Ach ó am go ham is gá a athrú ar an ola. Ba chóir ae cleansing ola sa bhaile a dhéanamh go rialta. Is féidir leat deoch ar feadh i bhfad, fiú ar feadh an tsaoil.
Mar sin, tá cleansing ae sa bhaile is féidir?
Similar articles
Trending Now