Conas a dhéanamh ar enema sa bhaile

An-maith le cuidiú le glan an intestines na tocsainí agus malartú substaintí klizmoterapiya fheabhsú. nósanna imeachta den sórt fearr agus iad déanta ar a laghad 5 sheachtain as a chéile.

Mar sin, conas a dhéanamh ar enema sa bhaile? D'fhonn a chur i gcrích nósanna imeachta a ghlanadh ag teastáil douches mug. Is féidir é a chur i bhfeidhm i bpoist éagsúla: ina luí ar a taobh clé agus tucked faoi buile, ina seasamh, squatting, ag cur an staid glúine-uillinn. An leagan is déanaí de na cosa a Bend ag an knees beagán a dhíscaoileadh agus ardaitheoir. Ansin, ní mór duit a thabhairt ar an thigh go dtí an bolg, ach fágann siad ag an am céanna go léir na matáin relaxed. Is sa phost seo, is féidir leat teacht ar an chuid is mó le líonadh an colon. Lena chois sin, tá sé is áisiúla le haghaidh féin-staidiúir an nós imeachta.

Conas a dhéanamh ar enema sa bhaile

Croch nó a shealbhú i do lámha a mug Esmarch, mar atá ag teastáil ag ardú agus a ísliú air. Roimh thús an nós imeachta sin, tá súil feadán riachtanach a vent an aer. Chun seo a dhéanamh, fanacht ach go dtí nach bhfuil an t-uisce sconna sreabhadh, agus stoptar é.

Anois ar an bhfíric conas a dhéanamh enema sa bhaile.

tip nigh Réamh agus go réidh bhrú ar aghaidh sa anas. Anois, ní mór dúinn a oscailt an sconna. I gcásanna áirithe comhairle a lubricate an barr le peitriliam glóthach. Ach ansin caithfidh tú é a choimeád le linn an nós imeachta ar fad. Má thugann tú faoi deara nach bhfuil aon sreabhadh uisce, bhogadh, mar sin beidh tú a chur ar fáil níos mó ceann. I gcás an-mhór fheiceáil ach má tá an poll clogged.

Cuimhnigh nár chóir linn a líonadh a bheith ina pian. Má bhraitheann tú míchompordach, léiríonn sé go bhfuil an gut sínte. Le athraitheach cibé forbartha a bheith chun laghdú ar an mbrú agus fanacht go dtí tar éis an tinneas. Má theipeann ar sé fós deireadh leis an nós imeachta, fiú má tá an méid atá ag teastáil Doirt nach raibh tú. Níos fearr tar éis roinnt ama a dhéanamh ar enema uair amháin, ná ag fulaingt pian den sórt sin.

De ghnáth, tar éis an nós imeachta líonann an t-uisce an Sigmoid agus rectum, agus uaireanta mar chuid den colon. Chun é a dhéanamh ar an níocháin is éifeachtaí agus a chur ar fáil uisce ardaithe airde, tar éis ní mór intestines líonadh le arís agus arís eile a tharraingt ar an boilg. Má dhéanamh i gceart obair seo do dhá nóiméad a bheidh an t-uisce a líonadh fiú idirstad. Níos cruinne, a tras-alt.

A ullmhú enema uisce

Anois go bhfuil a fhios agat conas a dhéanamh ar enema sa bhaile, ach cén cineál líonadh leachtach? Is fearr leis an uisce chun na gcríoch a ghlacadh boiled nó a chosaint. Agus de riachtanas amháin teocht an tseomra. Is féidir Sreabhán teo a úsáid ach amháin i gcásanna constipation spastic. Soláthraíonn A uisce fuar méadú peristalsis, ach is cúis spasms.

Léirigh An-éifeachtach é féin enema líomóid. Is gá a dhéanamh ar lítear uisce a squeeze líomóid leath. Tá an réiteach mór agus go tapa softens an dramhaíl compacted.

I gcásanna áirithe, is féidir leat úsáid a bhaint enema dúbailte. Níl a fhios agat conas a bhfuil sé? An-simplí! Gcéad dul síos, an klizmoterapiyu customary (mar a dhéanann ar enema sa bhaile, anois tá a fhios agat), agus ansin Doirt san uisce le teocht an-ard (cosúil le go raibh fiú a lámh te). I ndiaidh an dara huair leat a líonadh na intestines, soak 10 nóiméad sa boilg agus gan ach réimse seo téigh go dtí an leithreas. Tar éis cúpla triomaithe-enemas soak feces fiú.

Daoine atá ag fulaingt ó constipation, enema oiriúnach gach oíche breá. Ón an t-ainm féin is léir gur gá dóibh a dhéanamh roimh dul a chodladh. Más mian leat a normalú an ghníomhaíocht na inní agus chun gluaiseachtaí bputóg rialta a bhaint amach, is fearr a chur i gcrích leis an nós imeachta a ghlanadh ag an am céanna a bheith ina chathaoirleach.

Contraindications le enema

In aon chás nach féidir iad a dhéanamh ag protsederu seo aon próisis agus galair athlastacha i réimse an anas, le hemorrhoids bleeding, colitis géarmhíochaine, siadaí, fuiliú gastric agus stéigeach.

Anois go bhfuil a fhios agat conas a dhéanamh ar enema sa bhaile. Ach tá sé fós is fearr chun dul i gcomhairle le do dhochtúir.