Aisling gach cailín ag fáil ag iompar clainne, agus é a dhéanamh tarlú níos tapúla, tá sé an-úsáideach é a ríomh ar an dáta inseamhnú idéalach. Ar ovulation tá sé ar eolas anois go dtí beagnach gach duine, ach mar gheall ar na laethanta thorthúil a chuala duine. Na laethanta ar a dtugtar ar feadh tréimhse roimh ovulation agus tar éis dó, nuair a bhfuil an dóchúlacht toirchis-ard. Torthúil lá - cad é atá ann agus conas a shainmhíniú? Beidh sé seo a phlé san alt.
Torthúil lá - céard é féin? Cumarsáid le ovulation
Na laethanta tús de ghnáth i 5-6 lá roimh ovulation, ach ní chiallaíonn sé seo go bhfuil siad - an is fabhraí do conception. An chuid is mó is dócha go mór i rith an lae mar an lá deiridh roimh ovulation. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric gur féidir le linn saolré an sperm suas go dtí roinnt laethanta, agus ubh a toirchithe ach amháin sa tréimhse 12-18 uair an chloig. Tá sé an-tábhachtach chun a chinneadh an lá de ovulation, go dtí an lá thorthúil, a mheastar a bheith ar an chuid is mó fabhar d'fhonn a conceive leanbh a ríomh.
An t-am ovulation i roghnúcháin dath
Le cabhair ó mucus ceirbheacs go bhfuil bean ar a dtugtar na táil, is féidir é a chinneadh an lá de ovulation. Díreach roimh na laethanta thús thorthúil, beidh an secretion a athrú a dath. Beidh sé beagnach trédhearcach, slaodacht agus dlús níos ísle a fháil. Torthúil lá - céard é féin? Cén fáth athrú roghnaithe? Tarlaíonn sé seo ar an gcúis go bhfuil an secretion saibhrithe i próitéiní, salainn agus glúcóis. Chuir siad an áit iontach chun cónaí sperm. Go deimhin, a tharlaíonn ovulation i lár an tréimhse thorthúil lá i rith na "goo climax" nuair a bhíonn sé an oiread sin go bhfuil sé dodhéanta gan úsáid a bhaint líneálacha panty.
Torthúil lá - céard é féin? Conas a ríomh ag baint úsáide as an teocht?
Chun mná is mó, ardaíonn an teocht a laethanta den sórt sin faoi 0.2-0.6 céim. Tá sé seo mar gheall ar an tionchar a imirt ar progesterone (a hormone). Tá an teocht thomhas sa anas agus tá sé ar a dtugtar basal. Cén bealach chun í a thomhas? Cinneadh an leibhéal a tháirgtear ar maidin, sula n-éireoidh tú amach as an leaba. Is é an teocht méadaithe, rud a chiallaíonn - lá thorthúil tháinig, agus is féidir leat a fháil ag iompar clainne le dóchúlacht ard. An teocht is gá súil a choinneáil ar feadh cúpla mí, a bheith cinnte go léir torthaí a thaifead. Is fearr a dhéanamh tábla speisialta seo. Tá sé tábhachtach a mheabhrú gur féidir le galair thógálacha éagsúla, alcól agus easpa codlata mbeadh tionchar láidir ar an am a ovulation. Is fearr le stíl mhaireachtála shláintiúil, ansin caithfidh tú éireoidh go léir! Ina theannta sin, mam sa todhchaí chun cuairt a thabhairt ar speisialtóireachta agus tástálacha éagsúla pas, deoch roinnt casta vitimín a ullmhú don chomhlacht le haghaidh toirchis. Má ghlactar le d'phleananna láithreacha don bhreith sa todhchaí leanaí nach bhfuil le feiceáil, déan cinnte go bhfuil tú ag cuimhneamh go frithghiniúint, go háirithe i dtréimhse laethanta, na is fabhraí do conception.