Zdorovesberezheniya i réamhscoile (leanaí agus do thuismitheoirí)

Cad é sláinte? Níl sé ach an easpa de ghalar ar leith. Sláinte - staid toraidh cruthaitheach, dea-shláinte agus ton mhothúchánach. As seo ar fad agus bhí an dea-bhail an duine aonair.

Sa lá atá inniu is féidir linn a rá go shláinte an duine, cibé an bhfuil sé do dhuine fásta nó leanbh a thógann, an staid is suntasaí ar fud an domhain. Is é an bhfíric gur gá aon stát pearsantacht cruthaitheach agus gníomhach leis an bhforbairt chomhchuí. Ach le gach lá a rith leis an duine a chuirtear nua, éilimh níos airde riamh. In ann chun freastal orthu duine amháin sláintiúil.

Ach conas a fhadhb seo a réiteach? Is féidir leis an freagra don cheist seo a eagna oirthearacha go bhfuil sláinte an duine an pinnacle, a conquer gur chóir go mbeadh gach duine féin. Cad é sa chás seo an fhadhb na múinteoirí? Ba chóir dóibh mhúineadh do mhic léinn a conquer an bhuaic.

Luach an chéad chéim de shaol

Ag aois réamhscoile go bhfuil an foirmiú mar bhunús leis an sláinte meabhrach agus fisiceach. An chéad seacht mbliana den saol - is é seo an t-am nuair a théann daoine i bhfad i bhforbairt, a fhaigheann aon athrá sna blianta atá romhainn.

Is sa tréimhse réamhscoile dian forbartha na horgáin is é, bunú córas feidhme, tá carachtar déanta, a leagtar a chinneadh tréithe pearsantachta. Ag an am céanna a thosaíonn an fear beag ar bhealach áirithe chun cóir leighis duit féin agus na daoine thart air.

Is é is cúram don mhúinteoir

Duine fásta, a bhfuil an fhreagracht as oideachas an linbh ba chóir:

- a mhúineadh dó maidir luachmhar don tsláinte;
- a fhoghlaim a thréigean go léir díobhálach don chomhlacht;
- ina luí mothú freagrachta as a sláinte féin.

Ní mór na fadhbanna a réiteach trí chur i bhfeidhm an chláir "zdorovesberezheniya i réamhscoile." Braitheann an rath a bhí ar a chur chun feidhme ar chur chuige córasach a réiteach an fhadhb seo, ina n-úsáidtear ina oifig oibre. Ba cheart na gníomhaíochtaí a rinneadh sa treo seo a sheoladh i gcomhréir le beartas comhordaithe, tacaithe ag plean faofa cuimsitheach gníomhaíochta.

Ábharthacht ar an topaic

Dar le GEF, ba chóir don mhúinteoir sa chuid oibre i bhfeidhm teicneolaíochtaí éagsúla a shábháil sláinte i réamhscoile. Seo beidh sé aghaidh a thabhairt ar na tosaíochtaí atá os comhair na nua-aimseartha an oideachais réamhscoile, - is é sin, caomhnú, cothabháil agus saibhriú na sláinte, tuismitheoirí agus múinteoirí an linbh. I bhfocail eile, gach próiseas oiliúna na hábhair a dhéantar i DOW.

pearsantacht Education soch-oiriúnaithe

de réir zdorovesberezheniya i gclár réamhscoile GEF áirítear na céimeanna a chothabháil an linbh riocht fisiciúil. Agus is é seo an-tábhachtach. Tar éis an tsaoil, an choirp shláinte leanaí nasctha go dlúth lena mhothúchánach dea-bhail agus sláinte mheabhrach. Déanann Níl ach leibhéal ard go léir na comhábhair is féidir a labhairt de pearsantacht comhchuí forbartha.

ag Tá zdorovesberezheniya i gclár réamhscoile GEF struchtúrtha sa chaoi go bhfuil sé prionsabal sáraitheach i réadú go bhfuil leanbh sláintiúil cinnte go n-éireoidh. A bhaint amach ceadaíonn an córas iomlán de ghníomhaíochtaí atá dírithe ar an gcorpoideachas na leanaí.

Úsáid na teicneolaíochta oideachais

Faoi láthair, tá an obair ar chaomhnú sláinte i réamhscoile ar cheann de na tosaíochtaí den phróiseas oideachais. Conas a chur i gcrích na gníomhaíochtaí? Agus teacht anseo ar an gcabhair ar an mhúinteora teicneolaíochtaí sláinte-shábháil.

Ba chóir a mheabhrú nár cheart dúinn dwell ach amháin ar an chomhpháirt fisiciúil den mhíniú seo agus cinneadh á sláinte an linbh. Sa chás seo, ná déan dearmad faoi na taobh sóisialta, síceolaíoch agus spioradálta agus mhorálta an tsaincheist. Tar éis an tsaoil, sláinte - coincheap ilghnéitheach. Agus folaíonn sé go leor gnéithe éagsúla.

Sin é an fáth sé mar aidhm ag an nuachóiriú an chórais oideachais na Rúise leis na coinníollacha zdorovesberezheniya DOW a chruthú. Feabhsóidh sé cinnte ar chaighdeán den phróiseas oideachais. I dtaca leis seo, na caighdeáin stáit glacadh le déanaí (GEF) mar an príomhthasc, atá curtha os comhair na n-institiúidí oideachais, leithdháileadh forbairt chuimsitheach ar an nglúin óg na deiseanna atá oiriúnach d'aois agus cumais ar leith gach linbh ag caomhnú agus sláinte a neartú.

An coincheap na teicneolaíochta oideachais

Braitheann fostú leanbh de zdorovesberezheniya réamhscoile ar an gclár sin, i nach mór do mhúinteoirí ag obair. Á chur le chéile a chur san áireamh:

- Coinníollacha sonracha i réamhscoile;
- inniúlacht ghairmiúil múinteoirí;
- fianaise galracht linbh.

Cad a dhéanann an coincheap de "teicneolaíochtaí oideolaíochta i gcaomhnú sláinte"? údair éagsúla, tá sé ag caitheamh go héagsúil. Dá bhrí sin, an bunaitheoir an NK gcoincheap Smirnov ina scríbhinní a dúirt nach bhfuil an rud ach sraith de mhodhanna agus foirmeacha na heagraíochta ar phróiseas foghlama, ní bheadh a chur i gcrích chun aimhleasa shláinte na mac léinn. Dar leis, i DOW mór zdorovesberezheniya bheith i láthair nuair a chuirtear isteach ar aon teicneolaíocht oideolaíoch agus is tréith cáilíochta. Tá sé tábhachtach go Coinníodh sláinte i ngach ábhar den phróiseas oideachais. Agus tá siad múinteoirí, páistí agus a dtuismitheoirí.

Tá teicneolaíochtaí sláinte Scoil ar chineál an deimhniú slándála ar bhail fhisceach na ndaoine atá páirteach sa phróiseas oideachais. Thairis sin, tá teicneolaíochtaí den sórt sin bailiúchán de na modhanna, teicnící agus prionsabail an caregiver a léiríonn chomh maith le teicnící teagaisc traidisiúnta.

úsáid atá beartaithe

A éilíonn zdorovesberezheniya i réamhscoile? Is é cuspóir an treo sin ilghnéitheach. Mar sin, don pháiste teicníochtaí teagaisc den sórt sin fhágann gur féidir leibhéal ard sláinte a chur ar fáil agus ardú valeologicheskoj cultúr. Is inniúlacht Valeological sraith de dearcadh feasach dá leanbh le sláinte agus cumas a chosaint, a chaomhnú agus a choimeád ar bun é. Beidh gach seo ar chumas páistí réamhscoile chun go héifeachtach agus go neamhspleách ar an fhadhb an iompair sábháilte agus stíleanna sláintiúla maireachtála a bhaineann leis an dtabharfar an cúnamh arna fisiciúil agus síceolaíochta is bunúsaí agus cúnamh frithpháirteach a réiteach.

Zdorovesberezheniya tuismitheoirí réamhscoile agus do mhúinteoirí - is é sin le cabhrú le forbairt ar cultúr sláinte. Sa an coincheap a choimeád ar bun ar an riocht fisiciúil na oideachasóirí agus dads oideachais valeological agus moms leanbh.

Zdorovesberezheniya i réamhscoile baint úsáide as teicneolaíochtaí cuí ar an éifeachtúlacht phróiseas oideachais a fheabhsú go suntasach. Sa chás seo, luach a leithéid de chlár i bhfoirm dtuismitheoirí agus na múinteoirí treoshuímh, atá dírithe ar shláinte leanaí réamhscoile. Ach tá sé seo ach is féidir nuair a bheidh na coinníollacha a chruthú teicneolaíocht dul i dtaithí ar na coinníollacha sonracha, chomh maith le gníomhaireachtaí speisialaithe. Lena chois sin, beidh an clár dírithe ar mhúinteoirí réamhscoile zdorovesberezheniya agus le tuismitheoirí leanaí fhoirm spreagadh dearfach i measc daoine fásta ach amháin nuair a bheidh sé bunaithe maidir le monatóireacht staidrimh an riocht fisiciúil na leanaí. Sa chás seo, na gníomhaíochtaí go léir a rinne tá sé tábhachtach leasuithe a bhaineann leis an déine na modhanna teicneolaíocha a dhéanamh agus cur chuige ar leith do gach dalta a chinntiú.

Ach ansin beidh na gníomhartha cuidiú a bhaint amach an sprioc. Beidh teicneolaíochtaí sláinte Scoile foirm leanbh spreagadh resistant a choimeád ar bun ar stíl mhaireachtála gníomhach. Sa chás seo, beidh an leanbh a bheith athléimneach, ar oscailt do chumarsáid agus dóchasach. Is an sprioc seo an eochair d'fhorbairt rathúil an speictream iomlán na cáilíochtaí agus tréithe pearsantachta.

Éagsúlacht na teicneolaíochta oideachais

Cad ba chóir go mbeadh plean do chaomhnú sláinte i réamhscoile? Ba chóir go mbeadh na gníomhaíochtaí go léir atá dírithe ar an úsáid a bhaint as cineálacha éagsúla na sláinte-theicneolaíocht. Agus seo:

- fizkultminutki (sos dinimiciúil);
- ritmoplastika =
- cluichí spóirt;
- teicneolaíocht le treoshuíomh aeistéitiúil;
- scíthe;
- gleacaíochta do na súile agus Finger, d'mhúscailt agus análaithe;
- jogging =
- fizkultzanyatiya =
- cumarsáid agus siamsaíochta cluichí;
- féin-massage;
- Oiliúint ar an ábhar "Sláinte";
- éifeachtaí dath na teicneolaíochta, ceoil;
- skazkoterapiya etc ...

céim den chur i bhfeidhm

do phlean chaomhnú sláinte i réamhscoile i gcrích le linn an sliocht na leibhéil cúpla. Dá bhrí sin, tá an chéim de chur i bhfeidhm na dteicneolaíochtaí:

1. Anailís ar fhorbairt fhisiciúil agus stádas sláinte tosaigh. Tá sé tábhachtach a chur san áireamh an leibhéal scileanna valeologicheskih forbartha agus cumais na bpáistí. Ba chóir fachtóir tábhachtach chun anailís a bheith shábháil sláinte agus comhshaoil atá ann faoi láthair i réamhscoile.

2. Eagrúchán na spás ag teastáil.

3. teagmháil Dhéanamh le baill eile na hinstitiúide um chúram leanaí.

4. Féin-oideachas do mhúinteoirí réamhscoile do chaomhnú sláinte leis an staidéar a dhéanamh ar na modhanna agus na teicnící sa treo seo.

5. Tabhairt isteach cineálacha éagsúla oibre a neartú agus do shláinte na gcatagóirí éagsúla daoine fásta agus leanaí a chaomhnú.

6. Obair le páistí na dtuismitheoirí a bhfuil Valeologichesky treoshuíomh.

Ba chóir do gach de na teicneolaíochtaí thuas a chur san áireamh sa phlean múinteoir réamhscoile féin-oideachas ar an ábhar chaomhnú sláinte. Ba chóir go mbeadh a chuid gníomhaíochtaí sa todhchaí a cuimsitheacha insealbhaithe. Ach amháin sa chás seo, beidh an páiste an nós a choimeád ar bun le stíl mhaireachtála shláintiúil. Ba chóir go mbeadh an obair ar chur i bhfeidhm na teicneolaíochtaí a chur i gcrích na múinteoirí, ní hamháin. Tá sé riachtanach go raibh sé fhreastail teagascóirí sa chorpoideachas, múinteoirí ceoil, síceolaithe oideachasúla, teiripeoirí urlabhra. Ach amháin sa chás seo, beidh an páiste a fhoghlaim chun tuiscint a fháil ar a gcuid mothúchán féin Tosaíonn, iompraíocht agus mothú agus éisteacht le do chorp.

An úsáid a bhaint coinníollacha sláinte

Cad eile ba chóir a chur ar fáil zdorovesberezheniya páistí réamhscoile? Beidh an clár seo san áireamh cinnte:

- éagsúlacht na réimis sláinte, lena n-áirítear solúbtha agus adaptsionny, séasúrach agus milis;
- sraith de bhearta a fhorbairt charachtar, lena n-áirítear an sliocht "rianta sláinte" hardening aer, ag siúl cosnochta, sruthlú an béal agus scornach, gleacaíochta invigorating, srl;..
- éagsúlacht na seisiún oiliúna fisiciúil;
- úsáid is mó de oibriú mótair;
- bearta coisctheacha i bhfoirm ritmoplastiki, linn snámha tirim, logoritmiki, cosáin tadhlacha.

An plean féin-oideachas Ba chóir réamhscoile múinteoirí ar zdorovesberezheniya a chur san áireamh cinnte maidir le heagrú réim chothrom bia.

Ní mór dúinn a chur ar fáil ar an réimse iomlán gníomhaíochtaí, a chaomhnú sláinte síceolaíoch agus fisiciúil na ndaoine fásta. Lena chois sin, ba cheart do gach gníomhaíochtaí an mhúinteora a chur i gcrích de réir na gceanglas de SanPiN.

Tá torthaí de chur i bhfeidhm na teicneolaíochta oideachais

Ba chóir go caregiver ag fáil féin ar zdorovesberezheniya DOW cuimhnigh go obair ar an iomláine choirp agus síceolaíoch an linbh - tá sé imeachtaí tréimhsiúla nach áirithe. Ní mór cur i bhfeidhm i gcleachtas teicneolaíochtaí cuí a bheith gá go an idé-eolaíocht an próiseas iomlán oideachais. Tar éis an tsaoil, beidh sé mar thoradh ar boinn iompraíochta áirithe de phearsantacht a deireanach ar feadh an tsaoil.

Is é an toradh ar chur chun feidhme teicneolaíochtaí sláinte-shábháil a bheith go:

- an foirmiú na scileanna riachtanacha a chur chun cinn stíleanna folláine maireachtála sa dá leanaí agus daoine fásta;
- comhoibriú gníomhach de na gairmithe DOW maidir le heagrú na hoibre sláinte agus folláine le páistí;
- feidhmiú caoinfhulaingt gach ceann de na rannpháirtithe i gcur i bhfeidhm teicneolaíochtaí den sórt sin sa phróiseas iomlán oideachais réamhscolaíochta;
- a chruthú ar an gcreat dlíthiúil, ar cheist na feabhas a chur ar an ghlúin ag ardú;
- a thabhairt isteach chun na beatha ar na bealaí eolaíocha agus modheolaíoch is déanaí cothrom le;
- eagrúchán an phróisis, atá dírithe ar chaomhnú na sláinte fhisiciúil agus mheabhrach na leanaí agus an cruthú de is gá sláinte-spás, ní hamháin i réamhscoile, ach freisin sa teaghlach;
- caomhnú agus feabhsú na sláinte leanaí.

Tá cur i bhfeidhm teicneolaíochtaí oideachais den sórt sin ar cheann de na réimsí is bisiúla na n-institiúidí oideachais. An tsraith de teicnící agus modhanna leanaí óga a mhúineadh a chinntiú le forbairt chomhchuí na pearsantacht gan cur isteach ar a bhforbairt fhisiceach agus mheabhrach.

a chur chun cinn agus a chaomhnú ar theicneolaíocht sláinte

Lig dúinn a mheas níos mionsonraithe na teicníochtaí a úsáidtear le linn gníomhaíochtaí múinteoir sláinte leanaí a chosaint.

Ceann de na comhpháirteanna den phróiseas den sórt sin is ritmoplastika. Forbraíonn sé i solúbthacht leanaí agus cluas don cheol Cruthaíonn, posture maith.

Le linn na gceachtanna ba chóir don mhúinteoir a bheith dinimiciúil agus sos. Tá siad sraith de cleachtaí le haghaidh na cleachtaí finger agus análaithe. Bá cheart go mbeadh agus cleachtaí le haghaidh na súile. fizkultminutki sin is déanaí, mar riail, an-fhada. Braitheann a minicíocht ar na páistí tuirse. An t-am a cheadaítear lena gcur chun feidhme, - ó 2 go 5 nóiméad.

Ba chóir mhúinteoir sa lá shealbhú cluichí spóirt leis na páistí. Ag an am céanna claonadh a bhíonn siad a bheith mar chuid de ranganna corpoideachais. Molta do chluichí amuigh faoin spéir do pháistí, agus ag siúl. Agus iad a chur i seomra ghrúpa nuair a bhíonn an páistí nach bhfuil aon deis chun leibhéal ard soghluaisteachta a fheidhmiú. Ní mór cluichí a roghnú ag cur san áireamh aois an linbh, chomh maith leis an áit agus am a n-iompar.

Riachtanach a chothabháil agus a sláinte agus scíthe leanaí a neartú. Is é an tasc is mó a mhúineadh na páistí a bhainistiú a gcuid mothúchán féin agus iompar. Mar gheall ar an maolú páistí réamhscoile tús a "éisteacht" chun do chorp.

Déanann an múinteoir gníomhaíochtaí atá dírithe ar cothromaíocht na mothúcháin dhearfacha agus dhiúltacha a chruthú, chomh maith le saol-dhearbhú seasamh agus cothromaíocht inmheánaigh. Is tasc Fásta gan a bhaint de nó eradicate ba chúis leis mothúcháin an pháiste. Múineann sé do pháistí a bhraitheann ar a mothúcháin agus iompar a bhainistiú.

Chun seo a bhaint amach, a úsáid cleachtaí scíthe mar seo nó an chuid sin de na matáin agus an comhlacht ar fad. Le linn an scíthe tábhachtach a chruthú ar an giúmar is gá. Chun seo a dhéanamh, tá an seomra ceaptha le fuaim ceol calma (Rachmaninov, Tchaikovsky), nó na fuaimeanna an nádúir. Sna ceachtanna, tá gné den chluiche, agus mar sin tá siad an-tóir le páistí, atá oilte go tapa go leor nach bhfuil sé seo éasca, tá an chuma, a scíth a ligean.

Ní mór don zdorovesberezheniya clár páirt le riachtanas agus ar gleacaíochta finger. Is iad na príomhthascanna:

- forbairt beachtais agus deaslámhacht;
- spreagadh kid cruthaitheacht;
- forbairt urlabhra agus samhlaíocht;
- lámha preschooler ullmhú chun an litir.

Ranganna ar na gleacaíochta finger ar siúl go laethúil. Is féidir iad a duine aonair nó le cúnamh ó ghrúpa de leanaí. Ceadaíonn Traein mótair fíneáil a spreagadh smaointeoireacht spásúil, urlabhra, cúrsaíocht agus aire, sofhreagracht agus samhlaíocht. Gach seo úsáideach go háirithe do na leanaí sin a bhfuil fadhbanna urlabhra.

Aon uair is féidir leis an múinteoir a chaitheamh le leanaí gleacaíochta don tsúil. Beidh tréimhse ama ar leith ag brath ar an leanbh ualach amhairc. Ag baint úsáide as gleacaíochta Tá leictreachas statach as oifig matáin súl sórt fheabhsaíonn, scaipeadh ann. A mhúineadh do leanaí a fheidhmiú Úsáideann an múinteoir ábhar amhairc.

Tá ceann de chineál spóirt agus gníomhaíochtaí áineasa análaithe cleachtaí. Raibh maith agat a fheidhmiú i leanaí atá i ngníomh metabolism ocsaigin san fíocháin. Sa chás seo, ghnáthobair an orgánaigh ar fad.

Sna pleananna don mhúinteoir zdorovesberezheniya nach foláir do gleacaíochta bríomhar laethúil a cheapadh. Tá sé ar siúl ar feadh 5-10 nóiméad díreach tar éis an staighre. Tá sé seo casta beag, lena n-áirítear:

- cleachtaí ar na leapacha;
- tairiscint i gcomhair cheartú chosa cothrom;
- oideachas na staidiúir cheart;
- níocháin.

Gach lá, ba chóir do pháistí a chur i gcrích agus cleachtaí maidin. Beidh na seisiúin 6-8 nóiméad is éifeachtaí má fhaigheann siad tionlacan ceoil. Ag an am céanna a thosaíonn páistí ar fhoirmiú gníomhach scileanna gleacaíochta.

Ba chóir sraith níos casta de cleachtaí ranganna oiliúint choirp. Rinne siad trí huaire sa tseachtain. Níor chóir an ré na fostaíochta san a bheith níos lú ná tríocha nóiméad. Úsáidte sa chleachtadh a mhúineadh scileanna mótair leanaí réamhscoile. Ag iompar rialta a dhéanamh ar ranganna corpoideachais méadaithe díolúine i leanaí.

Ach is cuma cé atá i bhfad muid ag daoine fásta ag déanamh dá gcuid leanaí, is féidir toradh maith a fháil ach amháin tar éis an nasc leis an bpróiseas cneasaithe an linbh. In ainneoin a aois, tá sé in ann a dhéanamh i bhfad do do fhorbairt fhisiciúil. Ní mór an kid ach chun a insint. A bhaint amach an sprioc seo ag an múinteoir i mbun sraith staidéar dar teideal "ABC Sláinte". A n-téama: "Mo chorp," "I, agus mo chorp," etc ...

I sos dinimiciúil in oiliúint nó i bhfoirm an chluiche a thairiscint leanaí fásta a dhéanamh féin-massage. Ag an am céanna ní mór gluaiseacht simplí agus inrochtana a bheith in éineacht íomhánna beoga agus dánta greannmhar. Tar éis an féin-massage feabhsaithe scaipeadh fola, gnáth-oibriú an orgáin inmheánacha, feabhas a chur ar staidiúir. neartaigh sé sláinte fhisiciúil ní amháin, ach freisin a intinn.

Gach na, agus teicneolaíochtaí go leor eile atá dírithe ar chaomhnú sláinte leanaí, tá éifeachtacht sách ard. Mar sin féin, ní ag brath ar an tionchar dearfach de na modhanna agus na teicnící ach amháin ar a saintréithe cáilíochta, ach freisin an t-iarratas go cúramach córas oideachais iomlán.