Ábhar saille bainne cíche

Is é bainne cíche, de réir shaineolaithe, an cruthú is iontach de nádúr, chomh maith le ní amháin an leacht is luachmhaire don leanbh, ach freisin an bunús le haghaidh a shláinte, a fhás agus a fhorbairt iomlán. Tá comhdhéanamh bainne le haghaidh gach bean difriúil, mar thoradh ar a n-uathúlacht agus ar an indibhidiúlacht, tá roinnt saincheisteanna ann. Mar shampla, tá ceist den sórt sin mar "go leor saill i mo bhainne cíche"? D'fhonn freagra iontaofa a fháil, ní mór duit a fháil amach cad iad na comhpháirteanna atá ag teacht as.

Comhdhéanamh

Is é an rud iontas ná go raibh comhdhéanamh deiridh bainne i máithreacha altranais mar eolaithe agus gan dícháil. Faoi láthair, aithníodh thart ar 400 comhpháirteanna difriúla. Is é an deacracht a bhaineann le díothú ná go bhfuil codanna difriúla i ngach máthair bheathú cíche, braitheann sé ar chorp na mban agus ar riachtanais a linbh.

Tá bainne tosaigh agus ar ais. Sa chás seo, is é an tosaigh an leacht trédhearcach, trédhearcach a úsáideann an leanbh le haghaidh bia ag tús an bheathú. Ba chóir go dtabharfadh bainne den sórt sin leacht, carbaihiodráití agus vitimíní don leanbh. Ach tar éis roinnt ama a athraíonn an bainne, bíonn sé níos dlúth agus saille. Is gnách go dtugtar an chúl ar a leithéid de bainne.

Léirigh eolaithe taighde go bhfuil cion saille bainne cíche déanta as móilíní saille a tháirgeann na faireoga mamach. Tá siad ceangailte lena chéile nó le ballaí na alveoli. Tar éis an bainne a charnadh sa chiste, tosaíonn sé ag bogadh go mall ar an nipple, agus bíonn an saill ina gcomhdhéanamh bata sna duchtanna. Le linn beathaithe nó caidéalaithe, chomh maith leis an mbainne, tosaíonn móilíní saille ag bogadh ar feadh na duchtanna freisin.

Tar éis dul i ngleic leis na nithe thuasluaite, déanaimid i gcrích gur maireann an beathú níos faide, an cion saille bainne cíche níos airde. Agus go léir toisc go bhfuil móilíní saill ag éirí níos mó agus níos mó. Tarlaíonn an rud céanna nuair a osclaíonn muid an sconna le huisce te: an chéad sreabhadh sé fuar, agus ansin tá gach rud níos teo. Tarlaíonn na hathruithe céanna le bainne. Déantar cion saille bainne a chinneadh freisin de réir a chainníochta. Mura bhfuil sé fágtha, beidh sé níos saille. Má tá tréimhse fhada agat le mil, bíonn tionchar aige freisin ar an gcineál saill. Má bhíonn tú níos lú seans ann go mbeifear in ann beatha a thabhairt do do leanbh, ní bheidh an bainne chomh saille. Agus vice versa. Bíonn tionchar ag cíche freisin ar ábhar saill bainne an mháthair. Tarlaíonn sé go sa deireadh ar cheann de na cíche-beathaithe nach bhfuil chomh trom mar thús eile. Ba chóir a mheabhrú freisin go mbíonn naíonáin éagsúla sáithithe a gcuid boilg ag rátaí difriúla, agus mar sin tá athruithe ar chíche tábhachtach maidir le cion saille bainne. Ná athraigh do chíche go dtí go mbeidh an leanbh iomlán go hiomlán.

Déan cion saille bainne cíche a chinneadh

Go seachtrach, ní féidir ábhar saille bainne a bheith ann, toisc go bhfuil bainne cíche ag gach máthair ina n-aonar agus ní bheidh na torthaí mar an gcéanna le comharsa nó le cailín. An chuid is mó saille bainne in iúl di caidéil cíche nó de láimh go bhfuil an-deacair. Cuimhnigh nach féidir é seo a dhéanamh ach amháin le do leanbh, ach ní dhéanfaidh sé níos éasca duit, ós rud é nach féidir leat a rá cé mhéad atá bainne saille agat.

Cad atá le déanamh sa chás seo? Féach díreach ar do leanbh. Má tá cuma bliantúil agus sláintiúil aige, má mheáchan sé go seasta, má tá cathaoir maith aige - ciallaíonn sé go bhfaighidh sé gach rud is gá chun beathú.

Conas an t-ábhar saille a mhéadú i mbainne cíche?

Tá a lán mháithreacha nua ag smaoineamh ar conas bainne cíche a dhéanamh níos saille? Imíonn an gá le suí síos ar aiste bia speisialta láithreach, ós rud é go bhfuil cion saille bainne cíche go hiomlán neamhspleách ar an méid a d'éirigh leis an mbean lactating. Braitheann sé ar an chuid is mó ó am tréimhsí beathaithe, séasúracha agus lánaimseartha. Mar sin, cheapann roinnt saineolaithe.

Creideann saineolaithe eile go bhfuil éifeacht ag na táirgí fós maidir le cion saille bainne. Dar leo, ní mór do mháthair altranais táirgí géar bainne a ithe gach lá, gránaigh éagsúla, arán iomlán cruithneachta, uibheacha, mairteola, teanga, ae, iasc, im agus ola glasraí, torthaí, glasraí, caora, glasraí agus prúnaí, chomh maith le comhbhrúite milis , Mil agus subh.

Chun níos mó a fhoghlaim maidir le cion saille bainne cíche a mhéadú, is féidir leat teagmháil a dhéanamh le do dhochtúir. Ach ná déan dearmad freisin go bhfuil ábhar saille bainne i gcónaí difriúil. Athraíonn sé le linn na tréimhse beathaithe go léir, chomh maith le linn beathú laethúil agus le linn an iarratais chéanna leis an gcíche. Ag máthair, déantar an t-orgánach a choigeartú ionas nach mbeidh an kid fós ocras.