An chompóid mónóg difríocht idir an comhdhéanamh agus oidis

Súnna, deochanna torthaí, deochanna do milseog ... Conas a Roghnaigh deoch, go bhfuil sé go maith don tsláinte?

sólaistí

Is iad na siopaí i gcónaí le rogha leathan de deochanna, a mhealladh blas saibhir geal. Ach nach bhfuil siad i gcónaí in ann a quench a tart agus an sochar níos mó, cothaigh vitimíní nádúrtha.

Agus níos mó agus níos minice ag iarraidh a chur in ionad go léir "ceimic" agus deoch sú athchóirithe a rinneadh sa bhaile ar chos simplí. Ón deoch séideadh óige: líomanáid homemade i bpróca trédhearcach, glóthach déanta as táirgí nádúrtha, tae iced (dubh, glas, dearg), glasraí, bainne shakes agus ar ndóigh, sú agus chompóid torthaí.

Is iad na deochanna nach ionann iad agus ceannaíodh, soiléir agus fíor. Ach conas is féidir na difríochtaí atá eatarthu eile? San Airteagal seo, a ligean ar labhairt faoi na rudaí atá difriúil ó na sú torthaí stewed.

Morse agus chompóid: difríochtaí

Chun quench do tart, is féidir leat úsáid a bhaint as compote torthaí agus sú. Cad é an difríocht idir na deochanna? A ligean ar a fheiceáil conas a ullmhú siad agus cad atá san áireamh ina gcomhdhéanamh.

Morse - Is deoch bog go bhfuil déanta as sú nádúrtha, bíodh sé caolaithe le huisce, maraon leis an siúcra. deochanna torthaí ullmhú as torthaí agus caora éagsúla, araon ón speiceas céanna, nó ó mheascán díobh. Téann uisce do chócaireacht Morse bruite díreach. Tá sé caolaithe siúcra agus téite a thuaslagadh go hiomlán. Ba chóir an sú a chur leis ach amháin sa síoróip cooled a chaomhnú oiread vitimíní agus is féidir. Feabhas a chur ar an blas is minic an chéad go boiled in uisce an laíon. sú Óil is fearr fuaraithe, i pitcher, is féidir leat a chur líomóid nó oráiste.

A ligean ar a fheiceáil cad atá difriúil ó na sú torthaí stewed.

Chompóid - deoch milseog milis déanta as torthaí agus caora. Tá sé luachmhar toisc nach bhfuil sé leasaithe, agus sterilized (má bhuaintear iad lena n-úsáid sa todhchaí). Is féidir é a bhaint gan siúcra. Tá chompóid agus deochanna aiste bia íseal-calorie a mheas. Chompóid, murab ionann agus Morse agus go háirithe as an sú, ná irritate an boilg, ionas gur féidir é a bheith ólta fiú i exacerbations galair ar an gcóras díleá. chompóid Úsáideach go háirithe na torthaí triomaithe. Feabhsaíonn sé díleá, normalizes meitibileacht.

Láithreacht sa deoch sú - is é seo an méid atá difriúil ó na sú torthaí stewed.

Agus sú, chompóid torthaí agus an-saibhir i vitimíní. Luach Morse an láithreacht i sé de sú nádúrtha agus undergoes torthaí stewed chóireáil teasa gearr a chaomhnaíonn na vitimíní i torthaí agus caora. Chompóid de torthaí triomaithe atá saibhir i vitimíní freisin, toisc go bhfuil sé an-comhchruinnithe. Lena chois sin, is féidir é a shaibhriú le vitimín C, más rud é a chur leis níos mó torthaí triomaithe agus rosehips.

sú

Anois, a mheas chompóid agus sú, agus sú, cad é an difríocht idir na deochanna.

Tá sú ullmhú sa bhaile, de dhá chineál: úr agus cócaráilte. Sú úr déanta as caora nó torthaí trí iad a rith trí juicer. Is féidir an sú nádúrtha ullmhú don todhchaí. Bhí chaolú an císte fágtha le huisce, scagtha, ansin cuir cuireadh siúcra téite go lánscor agus cuir sú. Doirt ar na bainc cheannais agus aimridiú.

Chun bhí sú delicious, ba cheart ábhair ach ard-chaighdeán amh a úsáidtear le haghaidh a tháirgeadh.

Lena chois sin, na súnna bhfuil siad ullmhaithe, ní hamháin ó torthaí agus caora. A ullmhú Tá an deoch a úsáidtear agus glasraí freisin.

Tá rud éigin difriúil ó na sú agus torthaí chompóid deoch - Nádúrtha neamhchaolaithe táirge leachtach. Lig dúinn bogadh ó teoiric leis an gcleachtas.

oidis

Chun tuiscint a fháil ar cad é an difríocht idir torthaí agus torthaí stewed deoch, cócaráil agus déan iarracht na deochanna.

• Chompóid na torthaí triomaithe. Boil ceithre lítear uisce, a chur cupán siúcra, torthaí triomaithe, a ní, a thabhairt abhaile go dtí an boil agus saoire a infuse. Is féidir leat a chur ar marmalÚid beag do aon blas. Dí chompóid fuaraithe níos fearr.
• Casadh sé amach delicious agus chompóid de biabhóige. Gcéad dul síos, i gceithre lítear uisce a fhiuchadh líomóid craiceann, add a cupán siúcra, petioles ansin slisnithe biabhóige agus cócaráilte ar teas mheán go dtí go bog, fionnuar.
• Morse currant dearg. 250 gram de caora nite pas a fháil tríd an juicer. An atá fágtha laíon razvedom amháin lítear uisce, cuir leath cupán siúcra, a thabhairt abhaile chun boil, draein, fionnuar agus cuir an sú brú. Cuireadh cooled ag an shú amháin a thagann.

Mar a fheiceann tú, tá an deoch seo caite ina chomhdhéanamh sú nádúrtha. Agus is é seo go díreach cad atá difriúil ó na sú torthaí stewed.

In aon chás, má tá tú ar an tábla ar cheann de na deochanna, beidh do chorp a fháil ar an dáileog is gá na vitimíní. Lena chois sin, na deochanna deas a quench a tart nó iad a úsáid mar milseog.