Baile agus Teaghlaigh, Toircheas
Cad a bhagróidh colds le linn toirchis 2 théarma?
Let tús leis an bhfíric go bhfuil do mhná torracha, más rud é nach bhfuil contúirteach, tá sé an-neamh-inmhianaithe ar bith fuar ag am ar bith. Ach is minic a frightens sé máithreacha atá ag súil fuar nuair toirchis trimester 2, tá ar feadh na tréimhse forbairt an fhéatas a mheastar a bheith ar an chuid is mó atá freagrach agus is tábhachtaí.
Ar an gcéad dul muid a tuigfidh siad, cad a bhagróidh colds le linn toirchis agus cén fáth mná torracha gá chun cúram a ghlacadh go háirithe ar tú féin?
Ós rud é go thoradh aon ghalar d'athruithe i leibhéil hormónacha, comhdhéanamh fola, go minic le méadú teochta agus eile. Dá bhrí sin, leanbh, nó in áit ina fhorbairt féatais, sé difear a dhéanamh freisin. Ina theannta sin, tá go leor nach bhfuil ach is maith a dhéileálfar chun mhná torracha fuar agus is minic a théann chuig dhálaí foircneacha. Mar shampla, a dhiúltú ar aon chóireáil, aon "cur isteach sa chorp," ach ag súil go mbeidh gach rud a bheith ar bhealach nádúrtha. An dara mhór - gach saghas modhanna tóir homeopathic cóireála. Ach nach bhfuil toircheas ar fad luibheanna, ar féidir linn a úsáid go héasca sa saol laethúil a bheidh, a bheith úsáideach. Tá roinnt luibheanna fo-iarsmaí, mar shampla spreagadh an néarchóras agus is féidir fiú faoi deara breith anabaí.
Dá bhrí sin, más rud é go fuar le linn toirchis 2 théarma - is é sin an cás, ansin aon iarracht féin-cógais, i gcomhairle le dochtúir a ghlacadh ach na leigheasanna nach bhfuil tionchar diúltach ar fhorbairt an linbh.
Má ghabhtar tú fuar le linn toirchis trimester 2, mar shampla, 14 seachtain, ba chóir duit a fhios go bhfuil déanta ag an am an leanbh córas inchríneach. Is 15-16 seachtain an foirmiú cnámh agus mar sin de. Dá bhrí sin, marcaíocht galar, ar ndóigh, dodhéanta.
Conas tú féin a chosaint ón trioblóide riamh a bheith déanta mothaítear colds le linn toirchis trimester 2, chomh maith leis an 3 trimester, agus go deimhin aon duine? Ar an gcéad dul, mar cé go d'fhéadfadh sé fuaim corny, ach ní mór duit a ullmhú le haghaidh toirchis roimh ré. Creideann go leor go bhfuil sé go leor a chaitheamh ar an deoch ar chúrsa na vitimíní, Scuab do chorp, meáchan a chailleadh. Anseo, b'fhéidir, agus go léir. Ach cé go bhfuil mná dearmad go bhfuil sé riachtanach a ardú ar an casta imdhíonachta. Chomh maith leis an gcúrsa na vitimíní, "solas suas" Ní raibh do chorp ón taobh istigh, ionfhabhtú víreasach a fhorbairt i rud éigin tromchúiseach agus faoi chois na fórsaí cosanta de chuid an chomhlachta ag tús rud ar a dtugtar, sa bud.
Páirt a ghlacadh i oiliúint choirp, agus cithfholcadh a ghlacadh gcodarsnacht leis sin, a dtugtar le haghaidh a n-airíonna cneasaithe. Ba chóir é a ghlacadh mar seo a leanas: 2 nóiméad uisce te, 2 nóiméad, fionnuar, agus arís agus arís eile mar sin malartach, ag críochnú, ar ndóigh, uisce cool. Ansin tá an cas de chuimil le tuáille.
Tar éis an chéad seachtain beidh tú gur mhaith hardening feabhas riocht ginearálta agus breoite le colds a bheith i bhfad níos lú.
Dá bhrí sin, le linn toirchis dóchúlacht atá leagtha suas le teocht laghdú de 60%! Aontaigh, tá an figiúr mórthaibhseach.
Ina theannta sin, nuair a bhíonn tú ag iompar clainne cheana, bearta a ghlacadh chun cosc a chur ar ghlacadh. Smaoineamh ar roinnt daoine gur gá anois a chur faoi ghlas suas an teach do na 9 mí, ach nach bhfuil sé seo an rogha. Beidh sé seo lagú ach do shláinte.
Siúlóid - go leor, go minic agus le pléisiúir. Ach a roghnú áiteanna ciúin, mar shampla, i réimse an pháirc. Is é sin gan siúl in áiteanna poiblí nuair is é is dóichí a phiocadh suas ar ionfhabhtú, go háirithe i fhómhair agus an gheimhridh.
A choinneáil vitimíní comhlacht. Agus tá sé inmhianaithe, ní hamháin i táibléad, agus i súnna. Arís sa chás seo, ní mór dul i gcomhairle le dochtúir. Mar gheall ar, mar shampla, sú oráiste, cé go bhfuil sé saibhir i vitimíní, ach is féidir é a bheith ina cúis ailléirge agus ní hamháin tú, ach freisin ar an leanbh. Tá feidhm ag an riail chéanna le gach citris.
Mar sin, tá súil le fuar le linn toirchis níos éasca a chosc ná a chóireáil agus milleán féin tré theip chun é a sheachaint i gcónaí.
Similar articles
Trending Now