Cé air a bhfuil níos sláintiúla: fir ard nó íseal?

An féidir an t-ardú i bhfeidhm ar an croí? De réir staidéar le déanaí a rinneadh ag an Ollscoil Leicester, tá an baol galar corónach croí i íseal-fireannaigh i bhfad níos mó ná sin ar an ard.

Mar an fás nasctha agus croí folláin?

Is é an fás ar an meán fear fásta 175 cm. Má tá tú ag a leanas ar a laghad 5 cm, an baol gur féidir leat a fháil méadú galar corónach faoi 14%, a deir, staidéar comh-údar Stiv Berdzhess.

Na taighdeoirí amach freisin go bhfuil as 180 géinte a mbíonn tionchar acu ar fhás, go leor díobh siúd a bhfuil cúis stature gearr, atá freagrach as cholesterol agus triglyceride leibhéil mhéadaithe chomh maith. Tá an dá de na fachtóirí cur le forbairt na plaic corónach, a ardaíonn an baol galar croí a deir, staidéar comh-údar Tim Asimes, MD.

Fadhb eile go bhfuil an croí na bhfear íseal lú ó thaobh méide, mar sin de na soithigh fola beag níos dócha go mbeidh clogged.

Tionchar na rioscaí ar leith

Cé go bhféadfadh sé cosúil nuacht ghruama do na guys íseal, a deir Burgess go bhfuil rioscaí ar leith nach bhfuil cinnte níos measa. Mar shampla, is fear 50 bliain d'aois ar mheánairde agus i gcruth maith ach 5% ar an riosca sin i 60 bliain féidir é a fháil galar corónach. Ag an am céanna, fear ard den aois chéanna, ach i gcruth is measa, bhí sé i mbaol 6% fhorbairt ar an galar céanna.

Lena chois sin, faoi deara na taighdeoirí go bhfuil na daoine ísle lú seans ailse a fhorbairt. B'fhéidir gurb é an bhfíric go bhfuil daoine taller cealla níos mó, rud a chiallaíonn go bhfuil seans níos mó le haghaidh na sócháin éagsúla.

Ní bheidh tú in ann a athrú a fhás. Ach is féidir leat a laghdú do phriacal galar croí má éiríonn tú ag ithe bia maith, a fheidhmiú go rialta agus a sheachaint droch-nósanna, go háirithe caitheamh tobac a deir, Burgess.