Conas a léamh ar an mantra: céim ar chéim treoracha, gnéithe agus moltaí

Tibetans san India agus is léamh go minic frásaí ó sraith de fuaimeanna a bhaint amach ar éagsúlacht na n spriocanna. focail Ró-Naofa láimh síos ó ghlúin go glúin, agus ba bhun leis an eagna a bhaineann le húsáid dathanna agus fuaimeanna. Mar sin féin, ba cheart na heochairfhocail a fhuaimniú leis an tuin chainte ceart agus na moltaí le haghaidh a n perusal. Más rud é nach bhfuil siad a dhéanamh, a úsáid ansin i léamh ní bheidh nach mian fanfaidh aisling.

Scrúdaíonn an t-airteagal cad é an mantra agus conas a léamh na heochairfhocail. Tá sé cur síos ar na treoracha, gnéithe agus moltaí a dhéanamh don léamh an litrithe paidir éagsúla.

Cad is Mantra?

Mantra - a creathanna fuaime a scaoileadh na smaointe ó chláir millteach agus tá éagsúil naofa-creidimh bhrí. Tá siad fhuaimnítear i Sanscrait agus tá bunaithe ar meditation tarchéimniúla. Creidim Iudisty a chuireann isteach ar nathanna tábhachtacha an aigne, mothúcháin, agus roinnt míreanna.

Léigh Is féidir leis an mantra a bheith ar bhealaí éagsúla: ar an leibhéal intinne (amhairc), óráid (trí labhairt amach os ard) agus ar an leibhéal an chomhlachta (nó úsáid a bhaint as coirníní Buddha).

Na príomh-mholtaí conas a léamh an mantra

Ba chóir na paidreacha a chraoladh go díreach, go in ann a bhaint amach ar an éifeacht is mó:

• roghnaigh an suíomh áit ar féidir leat tune i do dearfach agus beidh aon duine a distract;
• éisteacht an taifead a rá na focail chomh gar agus is féidir leis an bunaidh;
• roimh a léamh an meditate mantra: tune i do mhian, amhairc shamhlú go bhfuil sé a bheith ina réaltacht;
• roghnaigh mantra amháin - beidh sé seo tabharfaidh sé deis dóibh torthaí is mó a bhaint amach;
• féachaint ar staidiúir: ba chóir é a bheith ina líne dhíreach;
• suí os soir;
• análaithe le linn chleachtas go réidh agus go nádúrtha;
• fuaimeanna chun dul ar pháirc amháin agus a chanadh-amhrán;
• Ní mór líon na n-léamha a iolrú ar 3;
• níos fearr a rá ag an tús, ag meán lae agus ag luí na gréine.

léamh Proper roinnt mantras

"Om". Úsáidtear é a bheidh le chéile arís an réimse an fhuinnimh na daoine atá ina gcónaí i gcónaí: atá caite, anois agus amach anseo. Seo feabhas ar seal paidir an fhuil a scaipeadh ar cheann, agus tugann sé soiléireacht, cumas intleachtúil agus ghaois.

Go minic, i gcleachtas, ag wondering faoi conas a léamh an mantra "om":

• Gcéad dul síos, gar do chuid súl agus cas an aigne, a ionadaíonn na cosmos, na réaltaí agus na Cruinne;
• Breathe go cothrom agus go domhain;
• Éist le do chorp;
• oscailt do shúile agus exhale loudly agus gan sos, a rá "A-O-Y-Mmm";
• tar éis seachtain tosú meabhrach fhuaimniú an mantra agus déan iarracht gan hamháin a exhale fhuaimniú, ach freisin ar inspioráid;
• Bain úsáid as coirníní.

"Y". Fuaim tarraing fada le fuaim crith sna scamhóga. Cuidíonn Mantra aeráil a fheabhsú.

"Hut". Léigh seal paidir vadhrasany údar: suí ar a ghlúine agus chuir a palms lámha síos. Deiridh mo shúile, visualize siombail grafach den mantra "Hut". Is é an chéad fhuaim pronounced mar exhale tú, ag bogadh go fuaim amháin ar feadh i bhfad "A-A-A ', ag deireadh an exhalation - géar" T ". Tá an cleachtas i gcrích roimh dul a chodladh thart ar 3-6 uair.

"Hial". Tá sé a úsáidtear le haghaidh féin-mhuinín agus suaimhneas intinne a fháil. Sula gcleachtas díriú amhairc ar an comhartha. An chéad dá fhuaim exhale pronounced agus ar nóta amháin, ansin díreach faoi bhun an "A-A-A-A-A '. Is é an téarma roinnte ina dhá chuid de ré comhionann na foghraíochta.

An chóir leighis ar mantra? Dr Nida Chenagtsang

Mantra Healing ag gabháil go leor scoláirí Tibéidis feiceálach agus dochtúirí. Chreid siad go bhfuil an neart rún agus cumhacht fuaime agus dath bhfuil airíonna cneasaithe. cleachtais nua a bheith in úsáid i gcóireáil agus scaipeadh, a bhí mar spreagadh láidir d'fhorbairt.

Mantra Healing i Tibéidis leigheas agus oibriú ceart ar rosary cur síos an Dr Chenagtsang. Conas a léamh ar an mantra, bhunaigh sé amach ina leabhar "Mantra Healing in Tibéidis leigheas." Chreid sé go resonate na comhlachtaí an minicíocht ascalaithe fuaimeanna éagsúla. Mar aon le go bhfuil an mantra aiste bia chóireáil a úsáidtear, GEMS, luibheanna agus próiseas cneasaithe seachtracha.

An príomh-mholtaí do chóireáil mantra

Roimh léamh:

• Seachain atá suite, caint folamh, focail harsh, agus clúmhilleadh - tá an fuinneamh a scaiptear urlabhra;
• ná ag caitheamh tobac nó alcól a ól;
• teorainn a chur le húsáid garlic, onion, feoil deataithe agus siocaire;
• do ghlanadh an sruthlaithe scornach béal chakra agus mantra aibítre a léamh 7 nó 21 uair (roimh an aithriseoireacht);
• breathnú ar an suíomh de chuid an chomhlachta - ba chóir é a ingearach;
• Más rud é ar chúis éigin bhris tú (sraoth nó go mícheart pronounced an abairt), ansin ath-a dhéanamh ar an comhaireamh síos;
• Roghnaigh áit ciúin agus gan ainmhithe.

Ag léamh:

• a bhaint as an abairt ina bhunfhoirm, an fuaimniú Tibéidis;
• anáil réidh;
• léamh an oiread agus is a mhol an máistir (Ní mór de ghnáth a rá 108 uair).

I ndiaidh léamh:

• Ní mór duit a buille an áit seo a shuíomh pian;
• do dhuine eile, is féidir leat úsáid a bhaint gloine uisce: buille isteach san uisce agus deoch a thabhairt don othar.

Paidrín - Is tréith tairiseach mantras léamh

Le haghaidh ríomh ceart na frásaí eochair coirníní úsáidtear. Is é an uimhir, dath agus ábhar tábhachtach.

Sa tábla, mheas cad é cineál ábhar a úsáidtear cad chuige.

An méid is fearr de mantras léamh - Beidh 108 uair, agus mar sin an oiread sin paidríní a thabhairt ar an éifeachtúlacht gníomhaíochtaí draíochta agus ghaois. Le linn oibriú, go bhfuil siad de chúram fuinneamh, agus mar sin do gach mantra ní mór duit go bhfuil do rosary.

mantras Léitheoireacht Molta le rosary

Smaoinigh ar an príomh-mholtaí an Dr Chenagtsang conas a léamh an mantra leis an rosary:

• Ba chóir go mbeadh coirníní a bheith ar an méid céanna agus a rinneadh ar an ábhar céanna, an t-achar idir na coirníní, - an leithead an finger;
• líon iolrú ar thrí coirníní;
• i gcás gach a n-úsáid rosary mantra;
• Ba chóir dath snáithe comhoiriúnach leis an dath na coirníní;
• a bhfuil rosary ina lámh clé;
• aois, briste agus ní féidir leat é a úsáid daoine eile rosary;
• Phaidrín bhronn an Máistir, ní mór duit a cherish;
• ná lig ainmhithe le teagmháil an gcuntar draíochta: Tarraingíonn sé fuinneamh;
• siopa rosary i mála speisialta;
• tar éis a léamh a palms agus buille orthu, agus ansin dteagmháil an barr an ceann.

Conas a léamh mantra Buddhist, i láthair sa tábla.

Moltaí a léamh ar an Maha-mantra

Chun cleanse an intinn agus spiorad, ag fáil enlightenment agus síocháin a úsáidtear Mach mantra Mór. Ceadaíonn sé duit chun teacht ar an fuinneamh diaga agus sonas fíor.

Tá an cleachtas i gcrích le rosary. Smaoinigh conas a léamh ar an Maha-mantra ar coirníní.

Gcéad dul síos, a ullmhú na coirníní, arb éard 108 coirníní. Is téacs údarásach téacs an mantra is gá duit a léamh, a bhfuil an ordóg agus finger lár na láimhe clé den bead i ndiaidh Krishna. Mar sin, a chomhlíonadh na fada agus a shroicheann tú an deireadh an chiorcail. Tá an próiseas a dtugtar 'Japa'. Ba chóir don gníomh féin a ghlacadh nach mó ná seacht nóiméad. Ní Krishna léamh tarlú ar an bead féin. A athdhéanamh caingean chun dul ar an rosary agus a léamh ar gcúl.

Conas a léamh ar an mantra de Ganesha?

D'fhonn a mhealladh airgeadais dea-bhail atá ag casadh le gods Indiach Ganesha agus Kubera. Tá siad na déithe rathúnais agus ghaois iomlán.

Smaoinigh conas a léamh ar an mantra na Ganesha. Ganesha mantra Is chun airgead a bhailiú agus a léamh go luath ar maidin ar an ngealach ag fás. Sula léamh is gá duit a meditate (ag díriú ar smaoineamh ar airgead agus a gcaiteachas). Ganesh mantra uttered rithimiúil, ach gan an iarracht bhreise. Tar éis an meditation a léamh go réidh agus socair eochairfhocail guth.

Tá léamh mantra Ganesh dhéanamh is fearr le aigne íon in aice leis dealbha leis an deity. Is féidir a lámh ar an figurines bolg a chur i gcrích le linn meditation. I rith an lae, a fhuaimniú an abairt nach lú ná céad ocht n-uaire. Beidh sé seo gearradh síos an cosán ar an saibhriú atá ag teastáil.

Má thuigeann tú conas a léamh ar an mantra, beidh do chuid smaointe agus gníomhaíochtaí a ordú, agus aon dúil a bheith ina réaltacht. Leor an teicníc na léitheoireachta mantras faoi bhfeidhm do gach duine, mothaím saor in aisce a fháil síos go dtí an ngairm seo.