Conas táirgiúlacht a fheabhsú nuair a bhíonn tú ag obair sa bhaile

Oibriú sa bhaile, nó, i dtéarmaí nua-aimseartha, is bealach an-tóir air airgead a thuilleamh saor in aisce a shaothrú. Is fearr le go leor daoine páirt a ghlacadh leis an obair "as seo go dtí seo" san oifig nó san oifig agus déanann siad obair iargúlta sa bhaile, ag fáil airgead maith dó, uaireanta níos mó ná mar a bhíonn i mbun oibre oifigiúil.

Ach tá fadhb amháin ann seo: uaireanta mar thoradh ar aistriú den sórt sin go gníomhaíocht saor in aisce tá laghdú géar ar tháirgiúlacht. Ar ndóigh, sa bhaile tá gach cineál tuisceana ag fanacht leat: bíonn tú ag bualadh le sneaiceanna, agus ar an teilifís, agus go díreach le haghaidh tithe teaghlaigh. Cuirimid roinnt leideanna ar fáil duit a chabhróidh le táirgiúlacht do chuid oibre a choinneáil gan dul sa bhaile.

Tá "geilleagar pleanáilte" ábhartha fós

Sea, ba chóir aon obair a phleanáil. Gan é, ní bheidh tú budge. Gach uair sa mhaidin caithfidh tú do lá a phleanáil ionas nach bhféadfaidh aon rud cur isteach ar do chuid oibre, a leithroinntear am áirithe. Ag an am céanna, níor chóir dearmad a dhéanamh: ní mór go gcuirfí chuimhneacháin éigeantacha eile san áireamh sa phlean: bricfeasta, lón, dinnéar, scíthe agus am scíthe, siúl leis an leanbh, etc.

Ní mór uaireanta sonracha a chur ar leataobh chun r-phost a fheiceáil, a gcuid cuntais i Facebook nó Twitter. Tá sé seo riachtanach chun tú féin a theorannú gan sárú ar an Idirlíon gan deireadh a chur: níl aon rún ann go bhfuil "crochadh" i líonraí sóisialta ar cheann de na príomh-itheoirí ar ár gcuid ama.

Socraigh spriocdhátaí - agus iad a urramú

Ag obair sa bhaile, ar ndóigh, is féidir leat oibriú i gcóras saor in aisce. Thairis sin, cuireann ardteicneolaíochtaí an lae inniu deis duit aon obair a dhéanamh i ngach áit - sa bhaile, ar laethanta saoire, sna sléibhte nó ar muir. Dála an scéil, is é seo a spreagann saorálaithe, ag tairiscint post iargúlta dóibh. Ach ní chiallaíonn sé seo gur féidir leat do chuid dualgas a chomhlíonadh trí do sleeves, ó am go ham. Ní féidir aon cheist a bheith ann ar tháirgiúlacht agus ar éifeachtúlacht gan féin-disciplín. Cad atá le déanamh? Socraigh tú féin, ní hamháin spriocanna, ach uainiú. Agus bí cinnte go mbainfidh tú leis na frámaí ama socraithe. Go gairid beidh sé ina nós, agus feicfidh tú go bhfuil sé imithe!

Tá criosú tábhachtach

Roinn do spás baile i gcriosanna - le haghaidh oibre, le haghaidh tithe teaghlaigh, le haghaidh áineasa. Tá riail naofa ann: ná mearbhall saol pearsanta agus oibre. Ná bí ag obair i gcás ina n-úsáidtear tú chun an chuid eile a ithe nó a ithe. Tá gá le hordú i ngach rud. Rudaí díorthaithe, gnó gan chríochnú - ní hionann seo ach obair tháirgiúil, ach freisin an saol féin.

Gúna sa bhaile, ag obair araon

Ní foirm le haghaidh oibre atá ann ná gúna, slipéir sleamhain. Thairis sin, cuireann an slovenliness seo le chéile, ní chuireann sé bac ar an mothú oibre. Ní gá gúna a dhéanamh i agra gnó - tá rudaí simplí agus galánta ag gach duine sa bharralann. Tosaigh a ghléasadh mar phost - agus tabharfaidh tú faoi deara conas a aimsigh tú tuiscint inmheánach. Mar sin, tá feabhas tagtha ar tháirgiúlacht na hoibre.

Dála an scéil, bheadh na sleamhnáin agus an babhta folctha buailte le caith amach go hiomlán - níl siad an-dona orthu sa saol pearsanta. Caithfidh tú meas a thabhairt duit féin in aon chás.

Ná déan dearmad a gcuid eile

Ní chiallaíonn am a shábháil gur chóir duit suí ar an ríomhaire ó mhaidin go oíche, ag súileadh do shúile le súile tuirseach. Caithfimid faoisimh a ghlacadh, aistriú chuig rudaí eile. Bí cinnte socrú a dhéanamh ar siúl san aer úr. Ní dhéanfar ach tuairisceán ar an obair iargúlta ach amháin. Sa deireadh, d'athraigh tú obair oifige chun an t-oibriú saor in aisce gan oibriú mar chiontú.

Agus is tábhachtaí fós, is gá duit an spreagadh ceart, fís an sprioc, a bhfuil cinneadh déanta agat ar na hathruithe sin i do shaol agus do ghníomhaíochtaí. Glacann sé fuinneamh chun an obair a dhéanamh chomh suntasach agus is féidir agus ní hamháin slí bheatha, ach freisin pléisiúir.

Is rialacha simplí iad seo, ach mar is eol duit, tá gach innealra simplí. Ag cloí leo, is féidir leat a lán a bhaint amach sa saol, lena n-áirítear - maireachtáil a dhéanamh gan ocht n-uaire a chaitheamh in oifigí plódaithe.