Sláinte, Ailse
Cosc a chur ar ailse: scamhóg, próstatach, rectum, boilg, uterus agus chíche
Ailse - tá sé seo le galar an-chasta go n-éilíonn cóireáil fada agus costasach. Tá go leor fachtóirí a chuireann le a theacht chun cinn agus a fhorbairt. Mar sin féin, chun laghdú ar an baol an ghalair a rinneadh a chosc ailse. Ar ndóigh, tú féin a chosaint go hiomlán ó na héifeachtaí díobhálacha is féidir, áfach, laghdú a n-déine, ar ndóigh, is féidir.
As a dtagann chun cinn an galar?
- droch-nósanna (caitheamh tobac, alcól, bianna tapa);
- truailliú comhshaoil dochracha na timpeallachta;
- tionchar an iomarca ar an réimse leictreamaighnéadacha;
- ghalair thógálacha nó víreasach (d'fhéadfadh a bheith ina spreagadh d'fhorbairt na hailse);
- aiste bia unhealthy agus tomhaltas iomarcach saille, chomh maith le táirgí a bhfuil comhábhair carcanaigineacha;
- easpa gníomhaíochta coirp;
- heredity.
Ar ndóigh, tá go leor fachtóirí eile, ach tá sé dodhéanta liosta iad go léir. Ach cuireann chosc ailse chun glacadh le roinnt beart a chabhróidh chosaint do chomhlacht ó na cealla urchóideacha.
Cad iad na cineálacha beart coisctheacha ann?
Tá bearta chun cosc a chur galar urchóideacha bunscoile agus meánscoile. I gceist leis an chéad chineál na gníomhaíochta meáchan a rialú, coigeartuithe aiste bia is moite de chomhábhair fhéadfadh a bheith contúirteach. Ar ndóigh, ní mór duit a thabhairt suas toitíní agus deochanna alcólacha. Déan iarracht chun déileáil leis na cleachtaí coirp is simplí.
Maidir le bearta tánaisteacha, soláthraíonn a chosc ailse scrúdú tráthúil daoine a bhfuil an amhras paiteolaíochta sa chás seo. Faoi thástáil sórt sin is gá, go háirithe má tá tú i mbaol. De ghnáth, tá suirbhé a rinneadh gach sé mhí nó in aghaidh na bliana.
Cibé sa bhaile iad féin a chosaint ón ngalar?
Go bunúsach, tá ailse a chosc i gcrích sa bhaile, cé is moite de suirbhéanna ag baint úsáide as ultrafhuaime agus trealamh eile. Is féidir le duine a choigeartú go neamhspleách do aiste bia, a dhéanamh duit féin a fheidhmiú, teorainn a chur le húsáid na saillte agus táirgí díobhálach eile.
Chun caitheamh tobac agus ag ól a scor, níl aon ghá le dul chuig an ospidéal agus a ghlacadh drugaí ceimiceach. Just a fháil duit féin le chéile. Agus iarracht a bhaint as uisce glan an oiread, torthaí úra agus glasraí. Deireadh a chur ó d'aiste bia nó teorainn a chur le líon na n ispíní deataithe, bia stánaithe. Bain triail as go ham chun déileáil le haon ionfhabhtaithe sa chorp, déan cinnte do fiacla, an coinníoll na n-orgán inmheánach. Ó am go chéile le haghaidh tástálacha.
Mar fhear tú féin a chosaint ó ailse próstatach?
Baineann Cosc ailse próstatach iniúchta bliantúil, nach mór a bhíonn ar siúl i ndiaidh na fir 40 bliain d'aois. Ó am go chéile is gá ar láimh thar an anailís fola venous. Ba chóir aird ar leith a thabhairt ar iniúchadh ar na fir atá róthrom. Is gá an baol méadaithe an galar do dhaoine a bhíonn ag obair le lotnaidicídí dá bhfuil ardleibhéal androgens a chur san áireamh. Cuimhnigh gur chóir go mbeadh an fear iarracht a ithe bianna sailleacha i moderation. Maidir le cosc a itear soy, tae glas, trátaí nó sú trátaí agus gairleog. Agus saolta sedentary.
Go háirithe a chosc ailse an anas agus rectum
Cosc ailse cholaireicteach i gceist athruithe i stíl mhaireachtála agus aiste bia. Mar shampla, déan iarracht gan a bheith ar feadh i bhfad i riocht ina suí. Má tá tú éigean a dhéanamh mar gheall ar an obair, ansin a dhéanamh go tréimhsiúil cleachtaí coirp simplí. Maidir leis an bia, níor chóir é a bheith ró-ard-calorie, ní mór aiste bia a bheith i láthair ar an méid is fearr is féidir torthaí agus glasraí leachtach. Tabhair suas caitheamh tobac agus alcóil.
Tá sé in am an-tábhachtach chun hemorrhoids agus galair an chórais cardashoithíoch chóireáil. An ghalair seo diabetics seans maith. Bain triail as a dteagmháil leis an dochtúir ag an míchompord slightest sna anas: athlasadh, wounds, fractures, tá an chuma ar feces streaked le fuil, constipation go minic. Ó am go chéile, ná a bheith náire proctologist a thaispeáint, go háirithe má láthair tú na fadhbanna thuas.
Conas a chosaint ar bhean ó ailse chíche?
Níor chóir a thabhairt suas ar bheathú cíche do leanbh. Áirítear ailse chíche freisin gníomhaíocht fhisiciúil, is é sin, a dhéanamh cleachtaí simplí a neartú, ní hamháin sláinte, ach freisin a líonadh an comhlacht le fuinneamh. Tabhair suas an droch-nósanna a bhaineann le tobac agus alcóil. Bain triail as a sheachaint turraing, dúlagar, réimeas Naladte néaróg agus aiste bia. Lig go bhfuil ann na heilimintí is gá ar mhaithe le hoibriú gnáth, vitimíní agus mianraí.
Ba cheart na mná a bhí i mbaol a scagadh gach 6 mhí. Cuimsíonn sé ní amháin ar an scrúdú ar an saineolaí, ach freisin ultrafhuaime, agus mamagrafaíocht.
ailse boilg: conas a sheachaint?
- aiste bia cuí, saibhir i vitimíní agus ábhair eile is gá;
- an úsáid is fearr uisce;
- deireadh a chur le tobac agus deochanna alcólacha;
- bhrath go tráthúil agus cóireáil galair gastrointestinal;
- Nós imeachta ultrafhuaime tréimhsiúla.
Cad iad na bearta ba chóir a dhéanamh chun cosc a chur galair urchóideacha an ceirbheacs?
Ar ndóigh, ní mór duit a thabhairt suas droch-nósanna, frithghiniúnach béil. Mar thoradh ar ghalair go leor Is féidir le toircheas, go háirithe más rud é go raibh an bhreith deacair. Am éilliú dhiúscairt sheachaint nó ionfhabhtuithe éagsúla, gnéas-tarchurtha. Ba chóir gach bean a dul faoi scrúdú tréimhsiúil ag gynecologist, chomh maith le a chur i gcrích scrúdú cytological cealla ceirbheacs. Má tá othar amhras láithreacht an ghalair, ba cheart na saineolaithe sheoladh scrúdú mionsonraithe, lena n-áirítear anailís histological fíochán, moirfeolaíocha agus modhanna móilíneacha.
Is iad A bhuíochas leis a chosc tráthúil na mban 95% níos ísle baol díobhála. Lena chois sin, atá vacsaínithe cheana i gcoinne an ghalair seo.
Conas tú féin a chosaint ó ailse scamhóg?
Tá próisis urchóideacha sna scamhóga sa chéad áit i measc paiteolaíochtaí ailse. Is é an chúis is tábhachtaí de na galair tobac a chaitheamh. Dá bhrí sin, soláthraíonn a chosc ailse scamhóg chun deireadh a chur láithreach tobac. Lena chois sin, ba cheart bearta speisialta a ghlacadh chun na daoine atá ag obair in obair ghuaiseach (is é seo an mhonarú alúmanaim, ceimiceáin, gual, alcól, rubair). Ba chóir dóibh a bheith cinnte a chaitheamh masks cosanta, agus uaireanta masks.
Ina theannta sin, déan iarracht gan a bheith thart ar dhaoine caitheamh tobac. Ós rud é go bhfuil deatach éighníomhach nach lú díobhálach ná puff tobac. Maidir le cosc tráthúil Ba chóir go mbeadh gach bliain a dhéanamh cófra X-ghathanna na scamhóga. Tabhair aird ar na hairíonna chéad d'fhéadfadh a léiriú ar loit orgán urchóideacha: cough leanúnach, laige, shortness an anáil, pian cófra, cailleadh meáchain, agus daoine eile.
Lena chois sin, saol gníomhach iomlán, a fheidhmiú agus a ithe ceart. Fanacht sláintiúil!
Similar articles
Trending Now