Greco-Roman wrestling - an bunúsach agus rialacha

Tá an cineál fórsa a dtugtar na n-ealaíon martial streachailt clasaiceach i gcoinne na Fraince, ach tá sé Creidtear go bhfuil an t-ainm ceart - Greco-Roman wrestling. Chonacthas sa Domhan Ársa, agus ó shin i nach bhfuil na rialacha wrestling Greco-Roman athrú. Agus tá siad laghdú ar an bhfíric go bhfuil ag baint úsáide as teicnící agus gníomhartha áirithe a thabhairt ar an chéile comhraic chothromaíocht agus a chur isteach ar an cairpéad, agus na lanna cairpéad. Dá réir sin an t-ainm, agus is cosúil go raibh - "a chur ar na lanna." Toirmisceann sé crúcaí éagsúla, foghearrthaí, céimeanna, ní féidir le cosa grab lámha.

Is teicnící nach bhfuil sealbhaithe faoi bhun an crios, agus an tasc is mó an Trodaire cur brú ar an comhraic ar an mata - A teicníc Greco-Roman wrestling. Teicnící agus gníomhartha a mheasúnú ar scála agus lúthchleasaithe, ag baint le líon áirithe pointí, is féidir a bhuachan é dó, tar éis, mar shampla, caith, a shealbhú nó glacadh. Pointí dámhachtainí réiteoir, ach tá an Príomh-Bhreitheamh, a bhfuil an cinntitheach is mó de aon Trodaire ghníomh ann freisin. Mar shampla, ní féidir le pointí a chomhaireamh do na fáiltithe mícheart, chomh maith le passivity i stiúradh leis an gcomhrac, is é sin nuair a sheachnaíonn an lúthchleasaí an streachailt féin. arb iad is sainairíonna wrestling Greco-Roman sa mhéid is go ré an gcomhrac dhá nóiméad, ach tá an trí thréimhse. Is é sin ach sé nóiméad, le roinnt isteach. Mura bhfuil an buaiteoir chinneadh, ansin an tharraingt ar siúl. Tar éis sin ar cheann de na trodaithe Tá cead ag a chur i gcrích an t-ionsaí.

Ar ndóigh, tá an wrestling Greco-Roman roinnt srianta. Mar shampla, ní féidir leat dul go dtí an mata le comhlacht oiled, mar shampla, saille nó ramhar. Tá sé dodhéanta a bhí fingernails ró-fhada, beagnach Is coinníoll éigeantach an láthair ciarsúr, mar nach féidir leis an cairpéad a bheith salach, agus Trodaire salach féidir leis i ndiaidh is féidir leis "glaoch" de thaisme ar an srón. Ciallaíonn Fiú Greco-Roman wrestling aighneacht iomlán don bhreitheamh, agus a bheith páirteach leis sa wrangling i gcás caillteanais, tá sé cosc.

Is féidir le Greco-Roman wrestling gceannas ar an troid, in seasamh chomh maith ar an talamh, atá suite. Tá fós tábhachtach a thabhairt ar an namhaid amach as cothromaíocht agus é a chur ar an cairpéad. I an cath taitneamh as éirigh go hiontach throwing, whipping, teanntáin.

trodaithe éadaí níos sainiúla. Seo leá, riteoga, bróga bog ar a dtugtar "wrestling" stocaí. Cainteoirí trodaithe de ghnáth taobh istigh nuair a cheadaíonn an réimeas teocht seo, cé go dtarlaíonn sé go bhfuil roinnt comórtais ar siúl, agus i limistéir oscailte.

Tá sé Creidtear go bhfuil an wrestling Greco-Roman - streachailt ar neart, solúbthacht agus intinne. Is é an neart ar cheann de na critéir is mó, toisc go bhfuil roinnt teicníochtaí nach féidir le namhaid amháin a bhuachan. Sa chomhrac á saothrú ar áit speisialta i ndréachtú na hoiliúna a dtugtar "droichead" - tá sé seo nuair a bhíonn bolg wrestler suas agus a lámha agus na cosa Bent ar chostas a choirp ar fad ón urlár. Is é an ais cuartha go leanúnach agus dá bhrí sin ní mór a bheith solúbtha. Chomh maith leis an "droichead" in oiliúint Áirítear lúthchleasaíocht - somersaults, roth, lámhsheasamh, uaireanta rondat, rushing. Lúthchleasaithe tiomantas agus belay ag titim. joints a fhorbairt, ní foláir iad a bheith solúbtha agus leaisteach. Uaireanta cuireann Trealamh Greco-Roman wrestling titim éagsúla agus ba chóir an lúthchleasaí a bheith in ann chun iad a dhéanamh dóibh féin le slándáil. Lúthchleasaithe páirteach i reáchtáil, ardú meáchan bhfeidhm in oiliúint agus folaíonn sé cluichí amuigh faoin aer.

Ar ndóigh, nach bhfuil an trodaithe ach dul amach ar an cairpéad i sparring. Ach na lúthchleasaithe freisin déileáil le mannequins manikenov meáchan níos mó ná uaireanta an meáchan an duine. I gceist leis an wrestling Greco-Roman endurance, a fhorbraíonn encounters oideachais. Ach is é an rud is tábhachtaí go gcaithfidh an lúthchleasaí a chinneadh a bhuachan agus aon rud a eagla, ansin beidh sé a bhuachan do cinnte!