Hopelessness: cad é agus conas déileáil

Níl sé dodhéanta, agus tá an domhan péinteáilte i dathanna de caoineadh ... Ní dhéanann daoine a thuiscint, chas mo chairde ar shiúl, gearáin teaghlaigh leamh? Agus an rud is tábhachtaí - nach bhfuil aon bhealach amach as an staid seo. Tagraíonn Fear a stádas mar hopelessness. Cad é an bhrí nuair a fhuaimnítear an focal uafásach?

A fateful cinneadh - ní

I dtraidisiún Críostaí clasaiceach an stát é a bhaineann leis an pheaca marfach de despondency. Is é sin, sa chás seo, ní ghlacann duine an dóchas an Cruthaitheoir, agus gur fearr leo céimnithe go ciúin ar shiúl, is minic a dhiúltú bia. Bhí sé in ann a chodladh, ann sin a dhéanamh ar ghníomhaíochtaí laethúla. Cad a úsáidtear sé go maith liom, ní sásta a thuilleadh. Dochtúirí rá go bhfuil a leithéid de staid a dtugtar "dúlagar". Hopelessness? Cad é atá ann is féidir leat a dhéanamh chun stop a chur ag fulaingt? Ní Fhéinmharú a thairiscint! Sé nach bhfuil an fhadhb a réiteach, agus ní raibh ach gabhálacha an staid pian go deo. Daoine a bhí rescued tar éis iarracht féinmharaithe, inis dúinn go raibh uafáis feicthe acu, i gcomparáid lena bhfuil an domhan - scáth pathetic agus brón solas. Begged siad na dochtúirí i ndianchúram a shábháil féin nuair a regaining ó am go chéile Chonaic.

Na cúiseanna atá leis an bhfeiniméan

Fiú an caillteanas ngaolta - nach bhfuil cúis chun deireadh a shaol féin, fiú má hurts sé agus éadóchas. Cad é sin ciallaíonn an focal, cén fáth taispeánann fiú a fuaime cumha? Fágann sé le tuiscint de fear a bhfuil torn ó amháin go doras liath ceann eile, ach tá siad ar fad dúnta. Tá sé ach meafar, ach fiú as a bhraitheann go leor uneasy. Hopelessness ... Cad é dúlagar, tarraing neart daonna? Is sárú ar an leibhéal bithcheimiceach fheidhm na hinchinne a tharlaíonn ceachtar faoi thionchar na cúiseanna inmheánacha, nó de bharr fadhbanna seachtracha neamhúdaraithe. Ailse Is cosúil uaireanta in áit na díobhála bhuan. Agus tosaíonn dúlagar, más rud é go fheiceann duine de shíor ag aon bhealach amach. gá ceann beag chun teacht chun cinn stát den sórt sin, cé nach bhfuil daoine eile titim chomh tapa isteach é.

Conas chun dul i ngleic?

Cad is féidir a dhéanamh más rud é nach bhfuil an frustrachas ag iarraidh a fhágann tú? Gcéad dul síos, tacú leo féin fiseolaíoch - lá dhá servings oíche brat Hypericum - cuid de lus an phiobair a soothe. Plus ar a laghad uair an chloig de ghníomhaíocht fhisiciúil éadrom - ag siúl breá. Tar éis 1-2 seachtaine a bheidh tú ag mothú níos fearr, ach ní bheidh an éifeacht a bheith níos measa ná fiú tar éis antidepressants ag an am céanna gan aon fo-éifeachtaí. Nuair a éiríonn sé níos fearr fiseolaíoch, tá sé riachtanach chun cur leis an leibhéal gníomhaíochta. Tá tú chomh maith in aon chás droch-rud? Mar sin a ligean ar a laghad, a úsáid éigin de beidh shaghas ag an lá a rith. Féin bhfeidhm chun dul amach, a dhéanamh ar ghníomhaíochtaí laethúla. Stáit an éadóchais insidiously, ní féidir linn a ligean dó tarraing é féin. A thuiscint go smaointe a sabotaging a thagann le d'intinn, bréag go minic. I Chríostaíocht, tá an fhoirceadal go bhfuil an chuma ar na tionchair sheachtracha a bhfuil fiú taobh de na fórsaí dorcha. Dá bhrí sin, chun a chreidiúint gach smaoinimh mícheart dona.

Déan iarracht chun dul go dtí séipéal chun admháil. An-i bhfad go gcabhraíonn sé, go háirithe má tá an sagart a cheadú comaoineach. Is féidir le Réiteach lena coinsiasa agus Dia ar ais cosaint inmheánach ó thionchar na rudaí diúltacha, agus feicfidh tú an solas súil leis le fada agus cumhacht níos airde chun cabhrú leat teacht ar an réiteach is fearr sna himthosca.