Sláinte, Galair agus Coinníollacha
Hypertriglyceridemia - céard é féin? Cúiseanna agus Cóireála
Daoine a bhfuil hypertriglyceridemia méadú suntasach baol paiteolaíochta tromchúiseach, nach bhfuil ag iarraidh aghaidh a thabhairt ar dhuine ar bith agus ag aois ar bith. Ach tá an réaltacht go bhfuil éisteacht le daoine níos mó agus níos mó an téarma ó dhochtúir. Is é an galar arb iad is sainairíonna mar an t-am a bhrath agus a chosc nach fhios sé gach duine. Tá Oideas i bhformhór na gcásanna simplí: tá sé riachtanach chun breathnú go cúramach dlúth le do chomhlacht agus mar thoradh ar stíl mhaireachtála shláintiúil agus a thástáil go rialta ag leibhéal tiúchan tríghlicrídí san fhuil. Cur síos ar an tAirteagal seo hypertriglyceridemia. Cad é atá ann? Ar an ina dhiaidh sin.
pathography
Tá tiúchan ard de tríghlicrídí san fhuil a dtugtar hypertriglyceridemia agus tá sé le fáil i mbeagnach gach bhfichiú, go háirithe i measc daoine aosta.
Tríghlicrídí - is iad seo cuid de na leor cineálacha de saillte i ár gcomhlacht, atá freagrach as feidhmiú na cúlchistí fuinnimh an ciseal subcutaneous. An chuid is mó de na saille i dtaisce sa chiseal saill, ach tá cuid acu i láthair sna sruthanna fola chomh maith agus soláthraíonn sé muscle agus chorp ar fad leis an fuinneamh is gá. Is ar leibhéal triglyceride éagobhsaí agus méaduithe nádúrtha tar éis ithe nuair a athraíonn an comhlacht go gníomhach ní gá faoi láthair fuinneamh in chúlchistí saille. Nuair nach bhfuil saillte chaitear ag am idir béilí athchúrsáilte i fuinnimh, tríghlicrídí markedly méaduithe agus nochtadh fada chun luachanna arda ina chúis le díobháil mhór choirp.
Tá tástáil fola ag tiúchan ard nó íseal de tríghlicrídí ina fhachtóir tábhachtach i chosc ar ghalair, mar a cheadaíonn sé chun próisis contúirteacha ag tarlú laistigh de céimeanna tosaigh a bhforbartha a aithint.
An bhfuil hypertriglyceridemia contúirteach? Cad é - galar nó a mhalairt de na norm?
tríghlicrídí gnáth
Barrmhaith, nuair a bheidh an leibhéal triglyceride fola de nach airde ná 150 mg / DL (1.7 mmol / L). Tá táscaire ar an leibhéal saille agus 300 mg / DL mheas ard agus léiríonn sáruithe féideartha in eagrú an aiste bia, agus tá breis-mheáchan an t-othar. An tiúchan de tríghlicrídí i fola níos mó ná 300 mg / DL ar dúirt tosaithe cheana féin i ndaoine móra agus próisis contúirteacha a chaithfear a chosc láithreach.
Cad a tharlaíonn san fhuil?
Nuair méaduithe hypertriglyceridemia i tiúchan fola tríghlicrídí i bhfoirm lipoproteins dlús an-íseal.
Tosaíonn siad a réiteach ar na ballaí na hartairí agus soithigh fola, i dtaisce iad a chur san cúlchistí saill, de réir a chéile caolú ar an artaire, rud a mhéadú an baol ailse agus galair eile.
fadchónaithe de cuid mhór de tríghlicrídí i sruth na fola mar thoradh ar iarmhairtí níos tromchúisí agus déine: taom croí nó stróc. Éiríonn an próiseas athraithe, toisc go leanann na saillte chun laghdú ar an elasticity agus an toirt inmheánach an tsoithigh, is cúis le moilliú agus fionraí iomlán sreabhadh fola chuig fíocháin agus orgáin.
Nuair is gá ndéanfar suirbhéireacht?
Má tá duine a diagnóisíodh le "hypertriglyceridemia," cad é agus conas é a léiriú? Ar an ina dhiaidh sin.
Seiceáilte do leibhéil arda de saillte san fhuil is gá nuair a taifeadadh CBC aon imeacht ón norm. taighde breise ar tiúchan triglyceride sannadh leithligh agus le chéile araon leis an tástáil le haghaidh colaistéaról iomlán nó i bpróifíl lipid. Is é an dara ceann molta a ghlacadh gach cúig bliana do gach duine fásta ó fiche bliain d'aois.
Tá sé thar a bheith tábhachtach chun seiceáil an tiúchan de tríghlicrídí diabetics ó ráta luaineachta leibhéal siúcra mhéadú go mór tríghlicrídí. I mbaol bhfuil daoine le galair ainsealacha eile. Má bhí le feiceáil sa teaghlach amháin ar a laghad de na teaghlaigh ag aois óg colaistéaról ardaithe nó galar croí, is é an chéad anailís molta ar láimh thar an aois dhábhliain agus deich mbliana. Ina theannta sin, nuair a aon amhras nó feidhmeanna monatóireachta comhlacht Ba chóir go mbeadh athruithe míréasúnta a bheith chomh luath agus is féidir chun coinne leis an saineolaí a.
Tionchar ar thorthaí taighde
Mar sin, tá sé ar eolas cheana féin go bhfuil nuair a bhfuil méadú hypertriglyceridemia fuil an tiúchan de saille san fhuil.
Ar na torthaí tástála fola Bíonn tionchar ag go leor, mar sin chun pas a fháil sa tástáil, is gá a ullmhú roimh ré. Tá tríghlicrídí i bhfad níos airde (suas go dtí 5-10 huaire níos airde ná mar is gnách) fiú cúpla uair an chloig tar éis ithe nó ól, ionas go mbeidh, tráth tástála leis an béile deireanach ba chóir a ghlacadh ar a laghad 9-10 uair an chloig. Go minic, paraiméadair fola, fasting, agus ag amanna éagsúla, d'fhéadfadh athrú, agus i roinnt daoine in ann a athrú ar an leibhéal na n-tríghlicrídí faoi 40% i rith na míosa. Dá bhrí sin, ní seiceáil aon-uaire a léiriú i gcónaí ar an pictiúr fíor ar an méid ar an láthair tríghlicrídí, faoi seach, chomh maith le dó an fhuil níos fearr.
Cineál endogenous agus exogenous tinnis
Go dtí seo, ceist go minic: hypertriglyceridemia endogenous - céard é féin? Cad é an difríocht den chineál exogenous galar?
Tríghlicrídí, a théann isteach i gcorp an duine ar an taobh amuigh, is é sin bia, ar a dtugtar exogenous. tríghlicrídí endogenous a dtugtar nuair a chéile mar thoradh ar metabolism, tharlaíonn i.e. resynthesis i gcorp.
Tá hypertriglyceridemia Endogenous áireamh nuair méadú suntasach tiúchan saille neodrach i fola trí ghníomhaíocht cúiseanna inmheánacha.
Exogenous hypertriglyceridemia - ar choinníoll go bhfuil na tríghlicrídí méadaithe mar gheall ar mhíchothú.
comharthaí
Galar Tarlaíonn gan comharthaí le feiceáil agus sensations, ionas go mbeidh a gcuid féin a shocrú duit féin go bhfuil a leithéid de diagnóis an-deacair. Is féidir le ailments comhchéimneach a mharcáil lagú radhairc, heaviness ina thaobh na láimhe deise, ar ae méadaithe, greannaitheacht agus tuirse, tinneas cinn go minic, pian i an bolg. Ar an aghaidh agus an craiceann an othair le feiceáil go minic xanthomas, atá carnadh intracellular de saille. Ach is féidir na hairíonna a bheith chomh maith comharthaí galair an-difriúil.
Hypertriglyceridemia gan chóireáil spriocdhírithe, nó d'aon ghnó neamhchomhlíonadh na moltaí an dochtúra minic níos measa tinnis eile: otracht, brú fola ard, stróc, diaibéiteas, cirrhosis agus heipitíteas, Atherosclerosis.
I measc na deacrachtaí is contúirtí de pancreatitis le hypertriglyceridemia dian - athlasadh na briseán. Is é a fhoirm géarmhíochaine in éineacht le pianta tobann agus gearradh sa bolg, caillteanas iomlán de appetite, nausea, vomiting, meadhrán agus teocht ard. torthaí Pancreatitis go minic i neacróis pancreatic, neacróis de chuid nó gach ceann de na briseán mar gheall ar féin-dhíleá le heinsímí díleácha.
Chun cosc a chur ar an meath ar an staid, tharla an deacrachtaí agus exacerbations de comorbidities, ba chóir duit cuairt a thabhairt go rialta ar an gclinic, a chur ar na tástálacha is gá agus go dlúth monatóireacht a dhéanamh ar an pian ag teacht chun cinn agus ailments.
Hypertriglyceridemia: Cúiseanna
Braitheann an leibhéal is fearr is tríghlicrídí san fhuil ar an aois agus gnéas an duine aonair. Teorainn ardú gnáth i na luachanna gach tréimhse cúig bliana, agus figiúirí baineann dtús beagán níos airde fir. cuireann leibhéil plasma Ard triglyceride go leor fachtóirí:
- Aois (fir den chuid is mó níos mó ná 45 agus do mhná ó 55 bliana d'aois).
- Hipirtheannas.
- An láthair fadhbanna géara agus ainsealacha (go háirithe diaibéiteas, faoi-ghníomhach thyroid, galar duáin).
- iomarca alcóil.
- An barrachas de bianna sailleacha aiste bia, overeating.
- stíl mhaireachtála shuiteach.
- Caitheamh tobac.
- An tríú ráithe de toirchis.
- Ag tabhairt cógais áirithe (pills rialú breithe, estrogen, stéaróidigh, diuretics agus go leor eile).
- Tá líon mór de staideanna struis.
- Heredity.
Nuair a tríghlicrídí ísliú
Bhreathnaíomar galar, mar hypertriglyceridemia. Comharthaí cur síos. Cad atá le déanamh má tá do tríghlicrídí fola a ísliú?
Tá triglyceride táscaire níos lú ná 50mg mheas chomh maith diall agus an gnáthghnás, ach nach bhfuil iarmhairtí tromchúiseacha den sórt sin, le hais an tiúchan ard. leibhéil laghdaithe tríghlicrídí léiríonn gníomhaíocht fhisiciúil dian iomarcach neamhsháithithe, neamhchothrom agus droch-chothú,, níl aon dolechennyh go dtí deireadh na galair agus ionfhabhtuithe. Laghdaíonn an úsáid ráta seasta de vitimín C. Mar méadú tapaidh agus rathúil i leibhéil triglyceride gá chun stop a chur go sealadach ag cur aigéad ascorbic, a bhunú ar aiste bia cothrom, a laghdú gníomhaíocht fhisiciúil, tabhair cuairt ar do dhochtúir a bhrath ionfhabhtuithe féideartha a tharlaíonn i bhfoirm folaigh.
Hypertriglyceridemia: cóireáil
Is cóir othair is féidir le cabhair ó na cógais agus gan iad. Feidhm íoc leighis sonraithe do foirmeacha tromchúiseacha den ghalar thosaíonn leis an dáileog is lú an druga. I measc na leigheasanna, fibrates, aigéad nicotinic, ola éisc oideas agus statins ae troisc, a tríd an tsubstaint nó orgáin eile de chuid an bloc chomhlachta leibhéil fheabhsú triglyceride agus a laghdú a leibhéal. Mura bhfuil éifeacht dhearfach mhéadaigh an dosage nó cóireáil casta sannadh. Tóg míochainí gan dul i gcomhairle leis an dochtúir is contúirteacha, mar is féidir leis an aineolas agus claonadh mar thoradh ar chineálacha éagsúla na deacrachtaí nó fo-iarsmaí dochúlaithe.
Baineann cóireáil saor ó dhrugaí sraith beart, lena n-áirítear aiste bia, cóireáil galair faille go bhfuil méadú ar an leibhéal tríghlicrídí san fhuil, exertion fisiciúil dea-shainithe agus rialú leanúnach ar fud an earcú agus cailliúint meáchain. Gach freagracht as an troid in aghaidh saille thiteann go hiomlán ar an othar.
An aiste bia ceart
Soláthraíonn Aiste bia do hypertriglyceridemia faoi 1400 calories in aghaidh an lae agus ceadaíonn an t-othar meáchan a chailleadh suas le 2-3 kg in aghaidh na míosa. Nuair is gá go minic, ach i codanna beaga, de rogha sa chéad leath den lá, gan béile roimh am codlata nó le linn na hoíche. I gcás ar bith ní féidir a bheith ag déanamh duit féin aon indulgences, agus imeacht ón roghchlár dian.
Ba chóir Arán agus pasta táirgí ithe chomh beag agus is féidir, agus díríonn sé ar tháirgí ó plúr cruithneachta, bran, saibhir i snáithín cothaithe agus ionsú i bhfad níos moille, ionas go mbeidh tiúchan triglyceride laghdaithe.
Ón an aiste bia is fearr chun láithreach agus go neamh-inchúlghairthe scriosadh gach milseáin lena n-áirítear milseoga, cácaí, uachtar reoite, candy, subh, mil, súnna agus sodas bhfuil cion siúcra ard. Fiú torthaí fruchtós saibhir, go háirithe teochreasach, ní mór duit a cheilt dtí amanna níos fearr, ag tabhairt rogha snáithín glasrúil, atá i gcainníochtaí leor le fáil i pischineálaigh.
Ní mór In ionad saillte ainmhíocha sháithithe ime, ispíní, ispíní, bagún, bagún, muiceoil ar an tábla seo a bheith saillte neamhsháithithe, níos cothaitheach agus sláintiúil i láthair. Éisc líonadh riachtanach i ghalair seo i óimige-3, ní mór duit a ithe ar a laghad 4 huaire sa tseachtain, gan a thabhairt suas ar éagsúlacht a speiceas. Go háirithe le fáilte roimh tuinnín, bradán, ronnach, ainseabhaithe agus sairdíní.
Ag an am na anlainn sailleacha analógach cóireála, beidh maonáis nó ola glasraí a ola olóige breise maighdean chéad fuar brúite, ina bhfuil go leor gnéithe úsáideacha a laghdaíonn an baol ailse a fhorbairt.
Na salainn a chuirtear le bia nach bhfuil dáileog laethúil molta (ceann teaspoon), agus ina ionad sin a úsáid tá milseoir neamh-cothaithe scagadh.
Glacann an t-uisce san aiste bia beagnach an gcéad dul síos, toisc go bhfuil sé ceadaithe i gcainníocht neamhtheoranta le linn béilí agus i rith an lae. Lúide coitianta, ba chóir duit aird a thabhairt ar na torthaí neamh-mhilsithe deochanna torthaí, agus tá alcól contraindicated in aon chainníocht, mar is féidir fiú le gloine fíona méadú suntasach ar an leibhéal saille i gcorp, go háirithe i ndaoine atá íogair do deochanna alcólacha. Tae agus caife a cheadaítear go measartha agus a úsáid milseoirí íseal-calorie. Tá sé riachtanach freisin agus neamhchoinníollach scor ar chaitheamh tobac nó drugaí eile. Gach seo hypertriglyceridemia. Cad é síos air thuas.
Tríghlicrídí: cúis meáchan a chailleadh
In éagmais galair ainsealacha Glacann tiúchan ard tríghlicrídí i gcorp láthair mheáchan iomarcach, i bhfad níos mó ná mar is gnách. Tá an chúis i gcileagraim aiste bia neamhchothrom breise, an bia mar a thugtar air dochrach agus gníomhaíocht fhisiciúil. Fill ar an meáchan bunaidh a bheadh i gceist leis an normalú ar fheidhmiú saille: tá siad a athchúrsáil go hiomlán i fuinnimh, a mbeidh tionchar an laghdú comhuaineach i stoic subcutaneous agus an tiúchan de tríghlicrídí san fhuil.
Beidh roghchlár Scamallach Go neamh-cothaitheacha agus breá a roghnaíodh le haghaidh gach béile theorannú go suntasach ar an méid tríghlicrídí i ndáiríre a fuarthas 90% saill sheachadadh chuig an gcomhlacht tríd an bia a ithe againn, agus tá sé ach 10% a tháirgtear trí orgáin inmheánacha. Beidh sé seo mar thoradh ar laghdú i triglycerides arna dtáirgeadh ag an gcomhlacht féin. Is fiú cuimhneamh a spreagann roinnt bianna iad a tháirgeadh ag an ae isteach níos mó ná a chéile, agus mar sin tá sé tábhachtach gan faillí an treoir agus comhairle ar saineolaí cothúcháin agus Ghaistreintreolaí. Go háirithe má tá pancreatitis le hypertriglyceridemia.
Is é an toradh ar ísliú
Ní ghlacfar ach an comhlíonadh i gcomhréir leis na moltaí go léir le chéile cabhrú defeat an galar go tapa agus gan deacrachtaí. Cothú, gníomhaíocht choirp thomhas, stíl mhaireachtála shláintiúil ar feadh thart ar 4-6 seachtaine mar thoradh ar suntasach, caoga faoin gcéad laghdú ar an leibhéal tríghlicrídí san fhuil. Ansin pas hypertriglyceridemia.
Diagnóis, ba chóir cóireáil a bheith tráthúil.
Mar sin féin, féin-medicate contúirteacha, toisc nach bhfuil an abairt de comharthaí i ghalair seo, agus chun a chinneadh go bhfuil an leibhéal na n-tríghlicrídí féidir ach amháin i saotharlanna imthosca speisialta. Go háirithe toisc nach féidir hypertriglyceridemia tarlú faoi thionchar galair thromchúiseacha. Ina theannta sin, beidh an dochtúir cabhrú i roghnú na clár teiripeach aonair gníomhaíochta agus ullmhúchán an aiste bia laethúil. Le Tá tiúchan mhór agus an-ard de na saillte san fhuil na comhairliúcháin leis an dochtúir ag teastáil, ós rud is féidir a éilíonn cóireáil le cógais agus breathnóireacht ospidéil.
Táimid tar éis plé go mion ar an ngalar, mar shampla hypertriglyceridemia. Cad é (comharthaí, cóireálacha cur síos orthu san alt), is léir anois, faoi seach, chun cosc a tharla an ghalair a bheith i bhfad níos éasca.
Similar articles
Trending Now