Just a toitíní amháin in aghaidh an lae mar thoradh ar bhás

An bhfuil tú cinnte nach mbeidh tobac a chaitheamh ach toitíní amháin in aghaidh an lae a ghortú? Smaoinigh arís, ag iarraidh lucht taighde. Fiú amháin toitíní in aghaidh an lae a mhéadú do seans bás go luath.

"Níl aon leibhéal shábháilte nochta do dheatach tobac", - a dúirt an t-údar staidéar Maki Inoue-Choi an Institiúid Náisiúnta Ailse. "Sochair scoir chaite tobac chaiteoirí, is cuma cé mhéad toitíní siad," - a dúirt sí i scaoileadh nuachta na hInstitiúide.

Gnéithe an staidéir

I gcuid staidéir, rianú foireann Inoue-Choi sonraí ar níos mó ná 290,000 Meiriceánaigh 59-82 bliain d'aois. Na taighdeoirí ag iarraidh chun measúnú a dhéanamh ar rioscaí de "solas" caitheamh tobac, an méid a shainmhínítear mar 10 nó níos lú toitíní in aghaidh an lae.

Iarradh ar gach a chaitheann tobac ar a gcuid droch-nós ar naoi céimeanna éagsúla dá saol, ó aois 15 agus ag críochnú le 70.

I gcomparáid le daoine nach bhfuil iarracht ag caitheamh tobac, tobac a ar an meán ligean dóibh féin a toitíní amháin in aghaidh an lae ar feadh raibh an saol i mbaol 64% níos airde de bás roimh am. Dóibh siúd a deataithe duine go 10 toitín in aghaidh an lae, bhí an baol 87%.

Riamh Tá sé ró-luath nó ró-dhéanach caitheamh tobac a scor. Léirigh an staidéar go raibh an baol báis go luath níos ísle iar tobac éadrom ná dóibh siúd nach raibh in ann a thabhairt suas toitíní, fiú amháin más rud é go bhfuil a n-uimhir neamhshuntasach sa lá. Agus an óige a bhí daoine a chaitheann tobac thréigean nuair a gcuid nósanna, ba é an níos ísle ar an riosca.

Na cúiseanna a chaitheann tobac bás go luath

Na taighdeoirí fhéach sé freisin ar an chúis sonracha báis. I gcomparáid le nonsmokers, riamh a bhfuil i dteagmháil léi le toitíní, an baol báis ó ailse scamhóg de 9 uaire níos airde i measc iad siúd a deataithe toitín níos lú ná in aghaidh an lae ar feadh a saol, agus 12-huaire i measc iad siúd a deataithe amháin 10 toitín in aghaidh an lae.

Lena chois sin, bhí siúd a deataithe amháin go 10 toitíní in aghaidh an lae suas le sé huaire níos mó seans go bás ó ghalair riospráide (cosúil le emphysema), agus oiread go leith níos mó seans go bás ó ghalar croí ná neamh-tobac.

fianaise shaineolach

Ní raibh na dochtúirí a bhíonn ag obair le hothair-daoine a chaitheann tobac ionadh ag na torthaí.

"Níl aon leibhéal sábháilte ar chaitheamh tobac," - a dúirt an Dr Len Horowitz - speisialtóir i galair scamhóg san ospidéal "Lenox Hill" i Nua-Eabhrac. - Is Éirí as caitheamh tobac a must, ach is fearr gan caitheamh tobac a thosú ".

Patricia Folan mar thoradh ar an Ionad le haghaidh tionchar a imirt ar frith-tobac ar shláinte i Nua-Eabhrac. Dúirt sí: "Tá taithí leis an mé" solas "a chaitheann tobac, a nach minic a mheas iad féin a bheith" ceart ". Nuair a fiafraíodh cibé gcaitheann siad, freagra a n-othar den sórt minic nach bhfuil siad. nósanna tobac a chaitheamh ar na daoine atá i bhfolach go minic. Just a iarraidh ar othair an bhfuil deataigh siad, go leor chun a fháil freagra cruinn ar an gceist seo. B'fhéidir go mbeadh sé níos fearr a iarraidh, "Nuair a bhí an uair dheireanach a deataithe tú." Soláthraíonn sé othair a bhfuil an deis chun freagra níos cruinne a thabhairt, cibé acu ag caitheamh tobac siad ar chor ar bith agus cé mhéad. "