Laethanta nuabheirthe Gnáthamh

Long naoi mí Tháinig deireadh. Is scaoileadh ón ospidéal os a chionn, agus tú bheith ar deireadh tuismitheoirí sásta. Tá sé aon rún go bhfuil sé ach sonas gan teorainn, ach freisin ar an imní laethúil agus easpa codlata. An chuid is mó máithreacha óga gearán ar easpa ama, tuirse ainsealach agus mar sin de. Ach is féidir go léir na fadhbanna a sheachaint trí chur ar bun lá nuabheirthe ghnáthamh. dhéanamh ní mar sin deacair. An rud is mó - oirfidigh agus buanseasmhacht a thaispeáint sa chéad seachtain de leanbh ar an saol.

laethanta nuabheirthe Gnáthamh

An chéad mhí den saol riachtanais an pháiste a laghdú go dtí bheathú, codlata, snámha. Má tá an leanbh sláintiúil, is mó den am tá sé ina chodladh agus gan ach wakes suas go dtí é a ithe. I do chumhacht chun a chinntiú go cé go d'fhéadfá a fháil ar roinnt codlata, chun déileáil le gach chores tí agus mé féin. An leathdhéanach bheathú an leanbh thiteann go 8 pm. Go leor a dhéanamh ar an botún a thabhairt don pháiste chun fanacht awake ina dhiaidh sin. Mar thoradh air sin, ní mé an teaghlach ar fad de suas le 12 (bheathú deiridh) codlata. Na sé ní mór a bheith acu chun múscail, mar ag an am a thagann ar maidin nuabheirthe agus an chéad bheathú. modh den sórt sin ar an cnag as aon rian. accumulates tuirse, easpa codlata difear sláinte agus caidrimh.

Conas a bhunú sceideal an lae ar an nuabheirthe

Is é an t-aschur an-simplí. Tar éis bheathú ocht n-uaire a leagan leanbh a chodladh agus a dhéanamh ar an féin chéanna. An chéad uair a bheidh sé éasca a dhéanamh. Ach a n-othar, beidh tú a. Níl an leanbh san oíche is gá chun múscail. An féidir beatha agus sleepy, agus ansin a chur ar ais. Dá bhrí sin, beidh tú ag fáil chuid eile iomlán. Mar sin, neamhghnách do leanbh a chodladh go luath ag leagan a rith níos éasca, is féidir leat a roghnú méid seo a leanas. Priurochte ag an cóireála uisce tráthnóna am. I te roinnt páistí uisce a scíth a ligean agus soothing. Déan bronntanas do nuabheirthe. Tar éis an folctha, chaitheamh ar an leanbh seisiún de massage éadrom le Olaí. Tá sé seo úsáideach le haghaidh an craiceann, comhlacht agus fiú le haghaidh sláinte. Tar éis sin, beidh an leanbh a bheith níos éasca le titim ina chodladh. Ar dtús is féidir é a rocked a arm. Leanaí atá an-Fond de.

Cé chomh úsáideach an gnáthamh laethúil a bunaíodh

Tugann Déanta lá nuabheirthe ghnáthamh luachmhar. Sa todhchaí, beidh tú buíoch as é agus beidh tú a thuiscint nach raibh na hiarrachtaí i vain. De réir a chéile ar an ngá atá le bheathú oíche imíonn siad. Ar feadh ocht mí dhéag a bheidh an béile deiridh a bheith indéanta a bhogadh, a leagan ar an leanbh a chodladh ar a naoi a chlog tráthnóna. Is féidir an modh a shábháil suas go dtí grád ochtú, má fhaigheann tú é. I ndiaidh naoi Tagann am tuismitheoireachta, ba cheart agus leanbh foghlaim é. Is féidir le Mam agus Daid taitneamh a bhaint as a gcuid gnó nó díreach chun dul a chodladh.

Buntáiste eile gur trí nekotoroevremya maidin is féidir leat múscail suas go héasca le leanbh i kindergarten nó scoil. Wake suas a bheith níos éasca má maidin dul ar an ceol cheerful. Agus tá tú, agus na páistí a ardú gan amhras do biotáillí an lá ar fad.

Tá córas dian ar an duine lá a rinneadh dochar i bhfad. Dearbhófar do leanaí buíochas a ghabháil leat nuair a fhásann siad aníos. Agus beidh tú féin a bheith níos éasca a pleananna le haghaidh an chéad lá eile a dhéanamh. Beidh a fhios agat i gcónaí nuair agus an méid is gá duit a dhéanamh.