Sláinte, Sláinte na mBan
Mealladh ar troideanna oiliúna: cad é?
Go gairid roimh an bhreithe, tá mothú oiliúna ag go leor máithreacha amach anseo. Ciorruithe bréagacha - gearr (30 sec - 2 nóiméad.) Comharthaí matáin an úráin. Tá an chuid is mó acu go hiomlán gan phian agus ní chuireann siad isteach ar ghnáthshaol bean torracha, ach le méadú ar an tréimhse ina dtiocfaidh siad níos inláimhsithe.
Agus cad é mar atá sé bout oiliúna? Déanann beagnach gach duine cur síos orthu ar an mbealach céanna: ar feadh cúpla nóiméad na srianta boilg (stiffens) agus conarthaí, agus ansin bíonn brónna mí-áthas ar ais.
Troideanna oiliúna: cad iad le haghaidh?
Tá nádúr ar fáil gach rud go litriúil. Go mothú babhtaí oiliúna nach bhfuil taithí a bhean díreach.
Ní mór don uterus cineál oiliúna a bheith ag teastáil. Seachas sin, ní féidir leis an ualach trom dul i ngleic go díreach sa phróiseas seachadta. Is é príomhchuspóir na troideanna bréagacha ullmhú an cheirbheacs le seachadadh. Sna seachtainí deireanacha de bharr toirchis, cuireann troideanna den sórt sin cuid den súileadh ar an uterus.
Cathain is féidir le struggles bréagach a léiriú?
Mar a dúradh roimhe seo, ní bhíonn troideanna oiliúna ag gach duine. Ón seachtaine ar féidir iad a bhraitheadh, ní thabharfaidh aon dochtúir freagra gan sárú. Ach is annamh a bhíonn os comhair an 21ú seachtain de thoirchis. Bheadh sé níos cruinne a rá roimh an dáta seo nach dtabharfaidh an máthair amach anseo ach iad.
Mothú go minic ar troideanna oiliúna: conas cónaí leis seo?
Le minicíocht na mbréagán bréagach a laghdú, féach roinnt moltaí:
- Má tharlaíonn siad níos minice le gníomhaíocht fhisiceach, moltar scíth a ligean, mar shampla, ag siúl go héasca.
- Ar na cosa ar feadh i bhfad ní féidir leat seasamh. Tá sé seo díobhálach don leanbh, agus beidh troideanna bréagacha i gceist. Más féidir, scíthe níos mó.
- Tá codlata sláintiúil sa chéad áit anois. Tá sé inmholta, ar ndóigh, a chodladh sa tost agus leis na soilse amach.
- Ní féidir le haon chás a iompróidh agus meáchain a ardú! Lig don fhear céile cúraimí den sórt sin a chúram. Rud ar bith níos troime ná mála láimhe nár chóir i do lámh a bheith.
- Níl an aiste bia fós curtha. Maidir leis an bhfigiúr a léireoidh tú, nuair a rugadh an leanbh a bhfuiltear ag súil leis.
- Is gá teorainn chaiféin a theorannú. Caiféin, de réir go leor saineolaithe, ní chuireann ach go minic le bréagacha bréagacha.
An mothú bouts oiliúna agus tosú an tsaothair: conas idirdhealú a dhéanamh?
Is minic a bhíonn baint ag mná atá ag fanacht le leanbh den chéad uair faoin cheist maidir le pianta breithe a aithint. Is minic a tharlaíonn go dtéann an leanbh torrach as an ospidéal ar ais sa bhaile, toisc go raibh an t-aláram bréagach.
Amhras? Ná bí ag scaoll ná a bheith neirbhíseach. Gcéad dul síos, socraigh an t-eatramh ama idir crapadh. I gcás go bhfuil siad lag agus neamhrialta, ní gá imní a bheith ann. Níl tréimhsí traenála tréimhsiúla agus críochnaithe go tapa. Is é an rud is mó le tuiscint ná nach ndéanann siad dochar do do leanbh.
Iarrtar cabhair ó ospidéal láithreach más rud é:
- Tháinig na troideanna tréimhsiúil (thart ar 3-5 troideanna in aghaidh na huaire);
- Tá pian sa spine níos ísle ag gabháil le troideanna;
- crapthaí lena ngabhfaidh aon urscaoileadh (Watery nó fuilteacha).
Similar articles
Trending Now