Scoil ... Athraigh na ceachtanna agus sosanna, voltas tairiseach, tiúchan aird sa rang difear do stádas sláinte an pháiste agus forbairt fhisiciúil. gearáin níos mó agus níos minice a chloiseann muid faoi an meath ar an riocht ginearálta fisiciúil ár bpáistí i scoil. Fiú é féin, VA D'áitigh Sukhomlinsky go luíonn an chúis ar fheidhmíocht lag sa drochbhail sláinte na ndaltaí. Is féidir leis an múinteoir cabhrú le do leanbh a sláinte a fheabhsú ag an am nuair a chloiseann sé ar scoil. nat Merry. nóiméad cheer an leanbh, tabharfaidh sé deis a scíth a ligean, a athrú ó ghníomhaíocht go chéile dó. Go minic, a neartú na sosanna na múinteoirí an ceol cheerful nó cur i láthair. Dá bhrí sin, a ardú siad an giúmar leanaí agus dúil a bhrath an t-ábhar oiliúna. Cé go bhfuil go leor múinteoirí i gcoinne den sórt sos sa seomra ranga. A ligean ar figiúr sé amach.
Conas a chur i bhfeidhm sa cheacht?
Ceadaíonn an scileanna gairmiúla an mhúinteora air a chur isteach i gceart sos i gceacht a mhaolú leanaí scoile tuirse. Dá bhrí sin is gá a chur san áireamh aois agus saintréithe síceolaíoch leanaí. Má fheiceann múinteoir go laghdaíonn táirgiúlacht, méadaíonn líon iomlán na n-earráidí a dhul chun dochair chomhlíonadh tascanna - tá sé seo le comhartha soiléir a sheoladh sos aisiríoch. Nat. nóiméad Is minic a dhéantar ar an gceacht 20 nóiméad, ach is féidir leat a oibriú amach agus níos luaithe más gá. Ag an am seo, an múinteoir úsáid as a chuid eolais ar an nasc ginearálta idir na gluaiseachtaí agus an próiseas oideachais. Ceadóidh sé úsáid a bhaint as cineálacha éagsúla de ghníomhaíocht fhisiciúil a chur ar ais feidhmiúlacht, aireachtáil agus aird. Nat. Ba chóir go nóiméad sa rang a chur i gcrích ar feadh 5 nóiméad. Tá An chuid eile tábhachtach don pháiste, deis a fháil fuinneamh nua.
Cad a úsáid?
Cleachtaí sláinte le linn ranganna, sosanna, atá dírithe ar scíthe, cleachtaí le haghaidh na súile, cluichí gníomhacha ag eatraimh - nach bhfuil an liosta iomlán de na "chuimhneacháin" le linn an phróisis foghlama ar scoil. Is féidir le tuismitheoirí iarratas a dhéanamh freisin den sórt sin a sos sa bhaile leis an obair bhaile leanbh. Na ceachtanna a chur chun cinn scíthe na grúpaí matán aonair. Ní féidir leis an leanbh é féin réidh leis an strus. Ní mór duit a mhúineadh dó a scíth a ligean. Nat. cuireann nóiméad a chosc ar ghalair an chórais imshruthaithe, a dhéanann análaithe níos éasca chun cinn, saol leanaí gnáth ar. Tá an cleachtas sosanna gníomhach chun dul i mbun cleachtaí spóirt a bheith in úsáid go rathúil sa bhunscoil. Tar éis na workouts, de réir KD Ushinsky: "... beidh an páiste luaíocht chaitheann tú deich nóiméad an aird bríomhar, agus tiocfaidh sé in áit tú níos codlatach ná ranganna seachtain."
sampla de
Le linn sos mar NAT. nóiméad, na páistí, ní hamháin a aithris ach freisin a thaispeáint gluaiseachtaí éagsúla.
Conas le maireachtáil? - caith suas a lámha ar an taobh.
Cén chaoi a bhfuil tú ag dul? - atá i bhfeidhm.
Cén chaoi a bhfuil tú ag rith? - ag rith ar an láthair.
San oíche codlata agat? - a thaispeáint conas a chodladh.
Conas a ghlacadh? - tharraingt ar an lámha ...
FIZ Leanaí. cheer nóiméad chumas an pháiste chun cabhrú le comhordú a fhorbairt agus rannchuidiú le hathchóiriú an chúraim.