Taekwondo - céard é féin? Tuairisc ghearr agus stair

I measc na n-ealaíon martial is éifeachtaí, creidim go leor saineolaithe Taekwondo. Cad é Taekwondo, cad iad Déantar cur síos ar an stair agus sonraí maidir leis an modh cogaíochta san alt.

Cur síos

Is martial art gan airm - Taekwondo. Is é an áit ar rugadh Chóiré. Ciallaíonn an t-aistriúchán litriúil ó Cóiréis "an mbealach, a rinneadh leis na lámha agus na cosa lom." Ina theannta sin, tá na cosa ról ar leith, tá siad níos gníomhaí sna bloic agus stailceanna, roimh an am.

Nuair Choi Hong Hi, an ceann a athbheochan an scil ársa, d'iarr: "Taekwondo - is é sin," d'fhreagair sé nach bhfuil sé ach mar theicníc cumhachtach chomhrac neamharmtha a mhilleadh opponents amháin nó níos mó, cult, ar shlí bheatha.

Is é an príomhphrionsabail na healaíona comhraic Cóiréis spioradáltacht ard, coinsiasa, endurance, righneas.

scéal

Tá a fhios againn cheana féin go bhfuil Taekwondo cad a chiallaíonn an coincheap. Ach tá a fhios roinnt daoine go bhfuil an chéad lua na n-ealaíon martial, tá heilimintí a bhaineann leis an-chosúil leis Taekwondo tagraíonn sé do na AD I haois. Íomhánna de shaighdiúirí le fáil sna tuamaí impiriúil an dynasty Koguryo. Tá an tréimhse stairiúil Tagraíonn an ré an Trí Kingdoms. Ba le linn na tréimhse seo ba ar theacht chun cinn an ealaín martial Cóiré.

Bhí an chéad chéim eile dá forbairt ar siúl sa tréimhse rathúnais ar staid Koryo, nuair a bhí sé leithdháileadh den chéad uair ar scoil Taekwondo ar leith, a fuarthas eolas systematized, staidéar eagraithe na mac léinn, den chuid is mó saighdiúirí agus oifigeach an airm.

Tagraíonn an tríú tréimhse go dtí an t-am ann ar staid Joseon sa 14ú haois agus suas go dtí an ghairm Seapáine i 1910-1945. Le linn na tréimhse, bhí forbidden Taekwondo, ach an múinteoir rúnda mhic léinn oilte go fóill.

An ceathrú tréimhse - ó 1945 (scaoileadh saor ó slí bheatha Seapáine) go dtí an lá atá inniu ann. athbheochan sé an traidisiún na n-ealaíon martial Cóiréis Choi Hong Hi.

staid reatha

Sa lá atá inniu, an martial art Cóiréis - an ceann is coitianta i bhfoirm healaíona comhraic, lena n-áirítear Taekwondo leanaí forleathan. Cruthaithe 3 eagraíochtaí idirnáisiúnta ceanncheathrú i Vín (An Ostair), d'GTF, oifig i Toronto (Ceanada), an WTF, ceanncheathrú i Seoul (Chóiré) - tá sé seo le comhlachas mó, tá sé 206 fochuideachtaí ar fud an domhain, fostaíonn beagnach 30 milliún lúthchleasaithe.

Is fiú a lua ar an bhfíric go bhfuil an máistir an bhéim is mó ar fhorbairt teicníochtaí healaíona comhraic ó thaobh na heolaíochta de. B'fhéidir go bhfuil sé cur chuige eolaíoch arna sainiú ag an bhfíric go bhfuil i láthair na huaire spóirt an lae d'Taekwondo - an fhoirm is cumhachtaí na n-ealaíon martial, ina Arsenal - a lán de na cleasanna iontach:

• briseadh a lámh dhá brící;
• bhriseadh suas i boird cos eitilte, suite ar airde de 3 mhéadar;
• Ciceáil ar eitilt i ndiaidh 11 duine ina seasamh i líne;
• atá leagan amach dhá sprioc shraith kicked sa léim (tá sé seo ar cheann de na teicníochtaí is sofaisticiúla);
• knocking ar an marcach gallop as an capall diallait (tasc tábhachtach eile do na máistrí spóirt).

Comórtais

Is Taekwondo cuid de na Cluichí Oilimpeacha ó 2000 bliana. An comórtas i gceist fir agus mná ó thaobh Super lightweight, solas, meántéarmacha agus trom meáchan.

Ó 2000 go 2012 ghlac sé na gradaim is na Cóiré - 10 boinn óir, 2 airgid agus cré-umha.

Roinneadh dara háit idir an tSín, na Stáit Aontaithe agus sa Téaváin. a bailíodh siad go léir de 8 boinn, lena n-áirítear lúthchleasaithe Síne - 5 óir, airgid agus 1 2 cré-umha, trodaithe Mheiriceá - 2 óir, 2 airgid agus cré-umha 4 boinn, rannpháirtithe Taiwanese, faoi seach, 2 óir, airgid agus 1 5 bhonn cré-umha.

6 boinn ghlac Meicsiceo, an Tuirc agus an Fhrainc. Bhí lúthchleasaithe na Rúise in ann a thuilleamh ach 3 bhonn, gan aon óir, ní raibh siad.

Na criosanna córas Taekwondo

Cosúil le healaíona comhraic eile, tá leibhéal scile lúthchleasaí arna chinneadh ag córas vehicle. Tá 10 leibhéil (kypov) na gcriosanna daite Scoile Taekwondo. Ag tosú ó leibhéal 10 - bán, bán-buí, buí, buí-uaine, glas, uaine-gorm, gorm, gorm-dearg, dearg agus an 1 Kyp - crios dearg - Léiríonn an leibhéal is airde feabhais sa chatagóir seo.

An chéad leibhéal eile tar éis an dath - tá sé crios dubh, a fhreagraíonn do 9 dan. Ní Lúthchleasaithe nach bhfuil sé gnóthaithe 15 bliain a cheadaítear a chaitheamh criosanna dubh. Nua arna sannadh tugadh lena n-áirítear an thriail agus a thástáil chun líon na n-uaireanta oiliúna.

gúna

Le linn oiliúint agus iomaíocht mar chineál de éadaí spóirt a úsáidtear kimono. Taekwondo tá 3 cineálacha de é, ag brath ar an bhallraíocht de scoil domhanda:

• ITF - mic léinn a chaitheamh an jacket leis an boladh Velcro. bun Kimono bearrtha le himeall dubh. Ábhar - cadás nó as fabraic chumasc. Ar chúl, an cófra agus pants embroidered ITF. Chreasa ceangailte ag 1 cas.
• GTF - lúthchleasaithe chaitheamh ar an Taekwondo kimono céanna le rannpháirtithe ITF, ach edging dath agus lógó ar an seaicéad lena giorrúchán.
• WTF - i sraith de seaicéad aonfhoirmeach a thagann i bhfoirm veisteanna uile-gearrtha, is féidir a bheith bán, dubh nó dubh agus dearg. Tá bun an ais agus os comhair an seaicéad bróidnithe WTF. Chreasa ceangailte ag 2 casadh.

trealamh catha

Taekwondo - céard é féin? Tá sé ar eolas ar fud an domhain na n-ealaíon martial. Is éard atá teicníc catha de iolrachas na n-eilimintí - 12 racaí 19 bloic, 13 cineál na punches, 25 cineál na thosaíonn (tosaigh, cliathánach, "siosúr", leis na substeps le fána, ciorclán, etc.) a úsáid blows oscailte láimhe, mhéara, agus eile.

Ceann de na teicníochtaí uathúil de Taekwondo - é thyl. Is athrá il na gluaiseachta. An bhfuil tiubhaithe, tá sé ag gabháil análaithe cuí, ar chineál an cleachtas meditation. Mar thoradh air sin, ag obair amach ar fáiltithe na dtimthriallta ar an leibhéal gan aithne, oibríonn an comhlacht neamhspleách, freagra Reflex leis na hionsaithe ar an namhaid.