A chailleadh, chun cónaí go sona sásta: na buntáistí a bhaineann le minimalism

Cén fáth nach bhfuil muid ag fáil réidh le bhreis agus stop sclábhaithe le tomhaltas á? Tá sé chomh iontach - le maireachtáil gan brath ar rudaí! Feicimid go léir na hiarmhairtí a bhaineann le an lae inniu réaltachtaí. Tá Tomhaltas dara cineál a chur chugainn. Dul roinnt airgid a shábháil suas nó barrachas beag, ní mór dúinn smaoineamh láithreach ar cá a chaitheamh orthu. Tá cailíní Tógtha agus daoine óga atá lán de éadaí. Fiú amháin mo sheanmháthair - agus a bhailiú siad na miasa, sceanra agus línéadach. In iarracht chun a cheannach níos mó, caillfidh daoine radharc ar rud éigin tábhachtach. scoirfidh siad sa deireadh a freagra a thabhairt ar imeachtaí a tharlaíonn thart timpeall orthu.

Cad a tharlaíonn nuair a chinneann duine spleáchas a laghdú?

Oddly leor, ach aon uair a thosaíonn duine a ponder ar an meascán ag brath ar rudaí ar a laghad, tá sé go bhfuil tú a dhéanamh sacrifices áirithe. Tá diúltú na rudaí laethúla a éascaíonn ár saol, taispeánann láithreach agóid. Is é seo an cur chuige mícheart. Ó minimalism a bheith go maith go bhfuil má mheasaimid é ar bhealach dearfach. Smaoinigh ar conas is féidir leat a fheabhsú do shaol trí é a dhéanamh ach athrú beag.

Gheobhaidh tú amach ar an saol nua

Féach ar sé ó eile uillinn. Laghdú ag brath ar rudaí ar a laghad a Scaoil na lámha na ranganna go bhfuil tú i ndáiríre spraoi. Má tá gach ceann de do ghníomhartha agus nósanna a bhreith leat chuig comhainmneoir réir do luachanna, beidh an saol unfold go 180 céim. Níl gá le heagla céimeanna radacacha má tá an t-ionchas looming maireachtála thugann riamh tar éis. Sa deireadh, i an focal "andúile" Tá Tá connotation diúltach.

Fiú céimeanna beaga mar thoradh ar athruithe móra

Nuair a thosú ag fáil haitheantas coibhneasta más rud é gach rud a tháinig i do shaol ó lá go lá, tar éis éirí an nós? Ansin cuimhneamh conas a dtosaíonn tú do lá. Má bhí ár sinsear don bhricfeasta ag gabháil iad úr sa léitheoireacht an phreas maidin, tá muid ag cupán caife a bheith cinnte a oscailt an leathanach ar líonrú sóisialta. Níl sé seo ar cheann de náire, ach ar an Idirlíon - is é seo an siamsaíochta is simplí agus inrochtana de dhéantús an duine nua-aimseartha. Anois iarr tú féin cén fáth a bhfuil tú ag déanamh gach maidin chun amharc teachtaireachtaí nua. An mian leat é nó go simplí i dtaithí ar chaitheamh ar an chuid ar leith de chuid ama?

Má tá an nós cheistiú

Chomh luath agus a dtosaíonn tú a cheistiú a gcuid nósanna instinctive fúthu láithreach "suíochán Totter." Mar sin, d'fhoghlaim muid faoi an chéad chéim ar an mbóthar go dtí fuascailte. An chéad uair eile, nuair a dhiúltaíonn tú a sheiceáil ríomhphost isteach ar an Idirlíon, beidh tú am a shábháil le haghaidh machnaimh, ag léamh leabhar nó siúlóid 20 nóiméad. Roinnt de na réitigh a thabhairt go tapa athruithe i do shaol. Agus anseo tá tú ag fanacht revelation amháin mór: casadh sé amach, ní dhéanann na hathruithe a cheangal ar aon cheann de na n-íospartach. Éilíonn sé seo ach cur chuige réasúnach. Just a mheas go criticiúil conas a chaitheann tú do chuid ama saor in aisce, agus beagán a léiriú.

béile

Is féidir le hathrú eile radacach sa saol a dhéanamh bunaithe ar cheann de na príomh-instincts - iontógáil bia. Ar smaoinigh tú riamh faoi na cineálacha bia a itheann tú? Cé Táirgeann cad atá i os comhair tú ar phláta? B'fhéidir do dinnéar a bhfuil tú a monaróir mór nó líonra tóir bialanna? Dealraíonn sé go bhfuil an t-am tagtha chun tacaíocht a thabhairt don fheirmeoir príobháideach nó gnó teaghlaigh beag, lena n-áirítear an t-siopa timpeall an chúinne. Beidh cur amach le monaróirí áitiúla a thabhairt duit deiseanna nua, líonraí sóisialta nua, gan trácht ar an toil leis an béile.

Spás saor in aisce ar bun

Cé mhéad míreanna a chuirtear i do sheomra? Agus cé mhéad níos mó i bhfolach sa closet? Tá sé am chun iniúchadh a dhéanamh ar an chaipitil. Chun tús a chur le freagra duit féin ceist shimplí: cé mhéad de na rudaí seo a úsáideann tú níos minice ná uair amháin sa tseachtain? Agus cé mhéad acu a bhailiú deannaigh, cluttering na seilfeanna, déanamh rud ar bith? rudaí a bhailiú hopelessly as faisean, agus iad a ghlacadh do charthanacht áitiúil. Mar sin, tú a mharú dhá éan ag an am céanna: fáil réidh leis an spás cluttered agus roinnt áthas a thabhairt do dhuine ngéarghátar.

Is áit suí saor in aisce le méid íosta de rudaí an-tábhachtach don lucht siúil. Nuair atá tú ag dul ar thuras, i bhfad níos éasca a bhailiú ar an suitcase, gan ach na riachtanais lom ar láimh. In aon chás, stop a chur rudaí a outlived a n-am, a chur ar "lá na coise tinne." Smaoinigh ar na daoine a bhfuil amanna crua teacht anois.

Teorainn ama chun gadgets

Níl, iarraimid ort gan a fháil haitheantas coibhneasta de teileafóin phóca agus ríomhairí glúine. Faoi láthair nach bhfuil sé seo indéanta. Ach teorainn an t-am a chaitheann tú i gcuideachta gadgets, is féidir go leor. Deir tú leat féin, go raibh maith agat, más féidir leat fáil réidh le andúile ríomhaire. Beidh do chairde grá agat níos lú má dhéanann tú ar feadh tamaill ar fáil. Mhaith leat a bheith ionadh cé an chumhacht atá Tá eile rialta ón Idirlíon. Níl ach uair an chloig, ar iasacht ó na caitheamh aimsire díomhaoin ar an monatóireacht a dhéanamh gach lá, casadh isteach 365 uair an chloig in aghaidh na bliana. Tá sé seo níos mó ná cúig lá dhéag den am íon! Just a shamhlú go bhfuil tú ag tabhairt duit féin ar na féidearthachtaí limitless, ag tosú le teanga iasachta a fhoghlaim nó a scríobh an chéad chaibidil eile ar an leabhar.

máistir simplíocht

Is iad seo ní bheidh céimeanna simplí beag a bheith ag obair gan chreideamh, gan creideamh ina cheart féin. Féach ar an éiceolaí Mheiriceá, gníomhaí, fear gnó agus lucht siúil Rob Greenfield. D'fhág sé an saol gnáth, dúshlán iad féin agus atá leagtha amach chun taisteal ar fud an domhain gan pingin ina phóca. clúdaithe Lucht Siúil níos mó ná dhá mhíle ciliméadar trí hitchhiking, ag cur leis ach an ceamara, doiciméid, agus backpack le héadaí. Agus bhí sé in ann a bhaint amach a aisling! Agus ansin a bheith in ann a thabhairt duit.