Cad ba chóir dom a dhéanamh más rud é an craiceann tar éis oblazit sunburn? Leideanna cailíní

Is minic nach bhfuil an cuspóir an turas go dtí an fharraige ar laethanta saoire, agus sealbhú ar cré-umha álainn tan. Ach ní oibríonn sé i gcónaí chun teacht ar talamh lár in grianghortha am, fiú amháin más rud é gach iarracht. Is go bhfuil tú ag ceachtar tan míchothrom nó go hiomlán a dhó. Sa chás deireanach sin, an craiceann chomh maith thosaíonn feannadh. Agus tá sé spoils go leor ar an pictiúr agus depressing. Ansin tá na cailíní ag smaoineamh ar cad atá le déanamh más rud é an craiceann tar éis oblazit sunburn.

Cén fáth?

Is é an chúis atá leis an bhfeiniméan seo unpleasant an glut de do chorp UV - ar an mbealach seo tugann sé ar an eolas faoi. Dá bhrí sin, osclaíonn an ciseal craiceann uachtair agus bás níos doimhne.

Gan amhras, tá sé an-tábhachtach a athbhunú cumas an chomhlachta, ach fós ba mhaith leat a choinneáil tan. Cad atá le déanamh? craiceann Cad a tharlaíonn má oblazit tar éis sunburn? Cé a bheidh comhairle a thabhairt ar an gceist.

Scrobarnach chun cabhrú leat

D'fhonn a choinneáil ar bhealach dath gréine, agus fiú níos mó gan dochar a dhéanamh do chorp, a roghnú scrobarnach bog, nach bhfuil aon cáithníní scríobach géar. Is féidir an uirlis a cheannach i gcosmaidí siopa nó cógaslann.

Má thosaíonn tú a tóg thart ar an craiceann tar éis an sunburn, cad atá le déanamh sa chás seo? Ansin, is féidir leat cócaireacht sa bhaile scrobarnach siúcra le Olaí nádúrtha. Tá sé ní hamháin cuidiú a bhaint cealla marbha craicinn, ach freisin a thabhairt ar ais ar an elasticity, dath aonfhoirmeach teacht chucu féin craicinn. Is é an t-oideas seo a scrobarnach an-simplí. Ar mhaithe le hullmhú beidh ort 1 tablespoon siúcra agus an méid céanna ola (olóige nó almond).

Leis an imill bog, an grán siúcra i gcomhcheangal le olaí níos chothromú. Maolaíonn sé seo níos mó an tionchar airgid ar an chuid difear. An ola ann féin ina cúnamh mór i athchóiriú an craiceann, agus mar gheall ar an éifeacht a dhíscaoileadh go tapa ligeann tú as an "ceirteacha" ar an duine agus an comhlacht. Tar éis baint úsáide as an scrobarnach ar an gcraiceann fós plenochka olacha, nach Rush di a sruthlaithe nó a nigh agus lig soak go hiomlán.

scrobarnach caife

Cad ba chóir dom a dhéanamh más rud é an craiceann tar éis oblazit sunburn? Eile ciallaíonn seiftithe - scrobarnach ó caife nádúrtha. Brew agus ól cupán an deoch, agus beidh an chuid eile téigh go dtí an tarrthála de tiubh craiceann scaly. Measc sé le ola beag olóige; más rud é nach bhfuil sé seo indéanta lus na gréine a ghlacadh. Cuir an scrobarnach mar thoradh ar na limistéir a agus massage. Next, sruthlaigh in uisce (úsáid te) agus blot le tuáille, agus ansin lubricate an moisturizer craicinn.

Tabhair aire taise craicinn

craiceann Cad a tharlaíonn má oblazit tar éis sunburn ar a aghaidh? Ba chóir é a bheith i dteagmháil le freagracht mhór leis an rogha moisturizer, ag díriú ar a chomhdhéanamh. Beidh tú ag glacadh leis siúd a bhfuil sleachta de chamomile, Vera aló agus calendula. Ní bheidh uachtair den sórt sin ach cuidiú soothe an craiceann, ach freisin chun dlús a ghnóthú.

Ach cad má oblazit craiceann tar éis an sunburn, ach ní ar mhodh láimhe oiriúnach? Beidh tú ag teacht ar an gcabhair ar na táirgí is féidir a fháil in aon refrigerator. Seo iógart, uachtar blas géar nó uachtar. Tá táirgí bainne coipthe airíonna moisturizing agus nourishing, go héifeachtach athchóiriú an craiceann agus a thugann sé elasticity.

Chomh maith leis na huirlisí, is féidir leat úsáid a bhaint as olaí glasraí: ola lus na gréine, ola olóige nó buckthorn farraige. Ba cheart é a láimhseáil a n-craiceann dóite go rialta, agus go luath beidh sé ar ais go dtí an réidh agus elasticity, agus na stadanna feannadh. Is fearr a chur i gcrích na nósanna imeachta dhá uair sa lá tar éis cur le cith.

Neartaíonn an craiceann ón taobh istigh

Go leor err minic bhreithniú go dtosaíonn an craiceann a craiceann amach ach amháin faoi thionchar tosca seachtracha agus déan dearmad go bhféadfadh sé a bheith ina fhadhb inmheánach, toisc go bhfuil gach rud idirnasctha i gcorp. Toisc nuair nach bhfuil a fhios agat cad atá le déanamh más rud é an craiceann tar éis oblazit sunburn, cúram a ghlacadh ón taobh istigh. Go príomha ól níos leachtach (2.5 lítear) in aghaidh an lae. Ní Beidh tae b'fhearr glas, súnna nádúrtha nó uisce, ach ná déan dearmad faoi na bainne - próitéin atá ann go mbeidh dlús a chur le athchóiriú ar an gcraiceann.

Ina theannta sin, ní mór duit dul isteach i do bianna aiste bia go bhfuil vitimín A (ae, cairéid, piobar dearg, peirsil, agus mar sin de. D.), E (gallchnónna, peanuts, arbhar, aibreoga, etc .. D.), Agus vitimíní áilleacht Grúpa B (gránaigh, pischineálaigh, bia mara agus a leithéidí. d.)

a chosc

Conas a dhéanamh ionas nach bhfuil an craiceann craiceann amach tar éis grianghortha? Chun seo a dhéanamh, lean na treoirlínte:

• theorannú do fanacht ar na huaireanta maidin trá (roimh 10:00) nó sunbathe tar éis 4 lá, nuair nach bhfuil an ghrian ar roic a bheith contúirteach don chraiceann;
• úsáid éigeantach ag tabhairt cuairte ar an trá ghriansciatha; ná déan dearmad go mór iad a chur i bhfeidhm gach trí nó ceithre huaire an chloig, agus ní hamháin roimh fhágáil an seomra;
• Cad mar gheall ar súdaireachta, anseo tá sé tábhachtach go ham ar an seisiún, ní mór é a bheith níos mó ná 10 nóiméad; Ba chóir duit úsáid a bhaint freisin uachtair cosanta ag gach cuairt;
• nach bhfuil an ról seo caite bhí ag an lampa má tá siad d'aois, tá sé tionchar mór aige ar cháilíocht an tsolais agus mar thoradh ar iarmhairtí diúltacha do do chraiceann, ní amhlaidh a dhéanamh a bheith leisciúil a iarraidh ar an riarachán maidir le rialtacht na n-ionad.

Ina dhiaidh sin, i ndáiríre, rialacha simplí, is féidir leat a sheachaint go héasca sunburn agus feannadh.

Mar fhocal scoir

Anois, ba chóir duit a bheith soiléir cad atá le déanamh más rud é an craiceann tar éis oblazit sunburn. a thabhairt freisin comhairle maidir le conas a chosc a leithéid de feiniméan. Is mian linn tú ach tan hálainn!