Cén fáth go bhfuil fual buí?

An cheist maidir le cén fáth go bhfuil fual buí, d'fhéadfadh sé cosúil freagra chomh fánach fánach, ach nach bhfuil. Is féidir a dath bheith soiléir nó buí éadroma. De ghnáth, tá sé trédhearcach mar gheall ar an t-uisce a ólaimid, ach uaireanta buí, buí éadroma, go háirithe, mar gheall ar cheimiceán a dtugtar urobilin. Tá an ceimice freagrach as an dath fuail.

Urobilin - a táirge ar an díscaoileadh an bilirubin, a thugann bruises tint yellowish, bile agus feces. An chuid is mó de bilirubin i gcorp, tá an t-ae phróiseáil, nó níos mó go sonrach, an gallbladder agus conradh intestinal i tarchur le haghaidh aschur. Ar an drochuair, ní féidir gach ceann de na bilirubin a dhíorthú ar an mbealach seo, agus mar sin na duáin scagadh amach ní raibh fágtha, agus a sheoladh chuig an lamhnán chun eisfhearadh sa fual.

Sna seanlaethanta an cheist maidir le cén fáth go bhfuil fual buí, ba mhaith leat a rá go bhfuil sé - ina blessing, mar gur chreid ár sinsear go bhfuil an dath ba chúis leis an láithreacht i sé de ór.

Mar sin féin, ó thaobh na míochaine go bhfuil sé bainteach le stádas hydration an duine. Mar shampla, buí dorcha is dócha táscach de dehydration fuail. Os a choinne sin, trédhearcach agus solas buí dath - an láithreacht méid leordhóthanach de taise i gcorp.

Ar deireadh, an chúis is coitianta cén fáth a bhfuil fual buí - míochainí, go háirithe vitimíní de ghrúpa B.

Agus roinnt fíricí spéisiúla faoi fuail:

• A láidir boladh fuail a ba chúis leis alcól, curaí, asparagus, caife agus oinniúin.

• I fual de 95% d'uisce, is é a pH gar do neodrach (7). Mar sin féin, d'fhéadfadh sé a bheith idir 6.5 agus 7.4 i measc daoine sláintiúla.

• Táirgeann fásta sláintiúil 1-2 lítear fuail in aghaidh an lae.

• Is féidir le daoine a ghlacadh forlíonta vitimín (go háirithe vitimíní B) bhfuil dath buí nó glas fluaraiseacha fuail.

• Is féidir Leathadh fual in uisce (thart ar 8 páirteanna uisce, 1 chuid fual), a fháil leasachán den scoth.

• Roinnt bianna, ar nós beets is féidir, a athrú go sealadach an dath fuail. Agus is féidir ag ithe suimeanna móra cairéid nó sú cairéad a dhéanamh oráiste. Miasa de asparagus mar thoradh ar an bhfíric go mbeidh tú ag fual buí geal.

Leanann sé as an mhéid sin roimhe seo a léiríonn an dath buí éadroma fuail de ghnáth staid fholláin ar an comhlacht ar fad an duine. Beidh sé go mbeadh boladh íseal agus tá beagán nó gan aon cúr.

Mar sin féin, ní gá duit a bheith buartha faoi an cheist maidir le cén fáth go bhfuil fual buí. A mhalairt ar fad, ar a aláraim ba cheart dath neamhghnách, a d'fhéadfadh fios go bhfuil fadhb sláinte. Mar shampla, is féidir donn nó dearg le fios fadhbanna duáin tromchúiseach, mar shampla.

An bealach is fearr a athrú ar an dath fuail ó dorcha chun pale buí - deoch roinnt cupáin bainne nó le leacht eile. An chuid is mó gairmithe sláinte a mholadh Tógann ocht spéaclaí de uisce in aghaidh an lae, cé gur b'fhéidir go mbeadh roinnt daoine a bhí beagán níos mó nó níos lú. Tar éis cúpla spéaclaí de uisce Ba chóir go mbeadh a fual a bheith ina dath gnáth. Má tá sé fós dorcha tar éis lá de thomhaltas uisce méadaithe, tá sé riachtanach chun dul i gcomhairle le do dhochtúir chun a chinntiú nach bhfuil aon chúiseanna leighis do na hathruithe datha.