Alex Vasilenko: beathaisnéis, gníomhaíochtaí agus athbhreithnithe

Ceadaigh dom cuireadh a thabhairt duit ar thuras. Níl sé éasca, ach spóirt! Beidh sé ócáid spreagúil agus suimiúil. Agus ba mhaith an sásamh a dhíorthaítear ó sé dúbailte - a fheidhmiú spreagúil agus an-áthas ar an chéad éachtaí. Treoir ar Beidh aclaíochta Cruise Aleksey Vasilenko.

Absentia acquainted leis Alexei, lena dámhachtainí agus libhré ríoga comhaireamh, dtosaíonn tú chun smaoineamh go bhfuil sé - ina demigod nó condescend chun cumarsáid a dhéanamh le mortals. Mar sin féin, ag an gcéad chruinniú le Vasilenko Alekseem tuiscint an fear athrú go hiomlán. Meallacach agus cheerful, éasca agus inacmhainne - tá go conas is féidir leat a characterize an chóiste folláine cáiliúil Rúis.

Agus d'admhaigh sé go dána leis a shárú an Commandments is mó de spóirt agus stíl mhaireachtála shláintiúil ar toirmeasc ithe i ndiaidh 18.00. Agus is é an chúis shimplí mian daonna. Agus gan aon ghalar réalta. Ní alex Vasilenko mheas féin le réalta nó Super- Gúrú. Agus roinneann an rún de rath agus barr feabhais - chun a gcuid oibre ag 100! Ach, a ligean ar tús a chur as an sorn, agus gach rud in ord.

Alex Vasilenko: óige

Little Alex fhás aníos i teaghlach Ollaimh. Bhí a athair a bhfuil céim ollamh agus mic léinn do cheimic saoil múinte. D'oibrigh a mháthair mar innealtóir ag an Institiúid dhearadh agus a shuiteáil sreangú leictreach.

Ar scoil, bhí Vasilenko Aleksey i seasamh maith - ina dhialann adorned le ceithre agus cúig. Bhí dúil mhór agam a léamh, a tharraingt agus a tharraingt. Léadh chuid scríbhinní múinteoirí focleolaíocht. Sa scoil ard, roghnaigh mé próifíl fisiciúil agus matamaitice. Ach ní raibh ranganna corpoideachais mhaith. I go leor agallamh Alex Admhaíonn bhi go raibh sé ag cuartú ar dheimhniú díolúine ó spóirt scoile ar feadh tréimhse a gcuid staidéir.

Dreams agus claonais

An-an chéad aisling - a bheith ar an tiománaí an tram! Rails agus iarnróid, fiú bréagán, evoke fós awe Aleksey Vasilenko. Mar leanbh, a chaitheadh sé uair an chloig ag imirt le locomotive miotail, a bhog ar feadh an Rails, le sraith de stáisiúin, lasca agus paraphernalia eile. Seo innill ghluaiste rinne an buachaill ar an ríocht na aisling. Fiú amháin mar dhuine fásta, stopann Alex os comhair storefronts leis an bréagán.

Bhí Lesha paisean eile scoláire ceoil. Casann sé go maith, bhí sé sa scoil cheoil, pianó, canann sa chór agus téann an ciorcal rince. Bhí sé ag an bpointe go bhfuil an chéad aisling na glóire.

Bhaint amach a gcuid claonais cruthaitheach cuidiú scoil. Aleksey Vasilenko ceann de na gníomhaíochtaí áineasa scoil. Eagraíonn sé gach rud - ó an seomra ranga do na soilse dioscó scoile.

ardoideachas

Alexey innealtóir-Ríomhchláraitheoir na córais uathoibrithe. Rinne sé staidéar ar an Belgorod Stáit Acadamh na Ábhair Foirgníochta. Mar sin féin, a úsáid ach amháin ag scileanna oiliúnóir aclaíochta a fuarthas le linn a gcuid staidéir - Is é an cumas chun cineál gan féachaint ar an méarchlár, gach deich gcinn de mhéara. An chuid eile den gairme, a bhfuil rath a bhaint amach Vasilenko, tá aon rud a dhéanamh leis a chuid staidéir.

obair

Tá obair ghairmiúil Aleksey Vasilenko scaipthe go cothrom ar dhá bhealach:

• Chóiste.
• Múinteoir.

Is féidir leis an bealach is éasca a insint Vasilenko oibre a bheith i bhfoirm tábla:

Ní Alex buíochas a phlé fhreagraíonn figiúirí ioncaim vaguely go raibh sé ag iarraidh. Agus an rud is tábhachtaí ná sin, go gcruthaíonn an gnó is fearr leat ioncam!

Braitheann an ghnáthamh laethúil de Gúrú aclaíochta ar an tráthchlár, ina bhfuil chomh maith le seisiúin aonair agus grúpa measc seimineáir agus taisteal oibre go minic.

Cén fáth go bhfuil folláine-bo

Fit-bo le Aleksey Vasilenko - tá sé i gcónaí spreagúil, spraoi agus éifeachtach. Faigheann cóiste aoi amháin dearfach. Faigh go dtí rang le Alekseem Vasilenko an aisling go leor, ach ar chúis éigin roghnaigh sé treo seo? Alexei féin admhaíonn go i dtionscal na folláine, bhí sé ina taithí saoil saibhir, agus chun rogha an eolas.

Agus thosaigh sé ar fad le rince. Alex damhsa uile - as an válsa go hip-hop. Ach aon uair amháin thuig muid go na ranganna rince - ach gníomhaíochtaí grúpa, sa bhreis ar a leithéid a comment mar Maya Plisetskaya - aonaid, agus a bheith ar an cúigiú eala ar an ró seachtú - unattractive.

Déan staidéar, staidéar agus staidéar arís

Agus a thaifeadadh Vasilenko ar chúrsaí i aeróbaice - clasaiceach agus rince, síneadh agus Pilates. Scileanna nua tar éis fás i díograis, agus ansin sa ghairm. Sa lá atá inniu Alex Vasilenko stór:

1. na cúrsaí i:

• EuroEducation.
• Daoine - In - Motion.

2. Rannpháirtíocht i gcoinbhinsiúin idirnáisiúnta:

• Fitness-Express.
• Intersport.
• Scoth Domhanda.
• IslandFit.

3. An t-aschur na comórtais deiridh:

• Rookie na Rúise 2006.
• Núíosach 2008 Idirnáisiúnta.

Athrú ar an áit oibre, tá club mór le rá in ionad eile, ach tá rud amháin d'fhan tairiseach - an dúil féin-feabhsú.

Ag an am céanna le gairme spóirt thosaigh an mbóthar chun stardom. Agus tá sé ar eolas, tá trí teilifíse. Ba é an chéad taithí ar feistiú bo le Aleksey Vasilenko iontas dó. Chuidigh Teilifís Alexey liberated, chun dul i ngleic le eagla leanaí agus foghlaim, a dúirt sé, "chun labhairt ar an t-aistriú." Tá na scileanna nua a chabhraigh leis a chuid oibre ar na coinbhinsiúin, tobchumadh in oiliúint agus cumarsáid a dhéanamh le strainséirí a éascú.

Oh yes, ar ndóigh - a aisling óige a thagann fíor, agus tháinig chun Alex Vasilenko réalta teilifíse. Mar sin féin, ag bualadh cheerful agus dea-natured Lesha sa subway le backpack réidh, is féidir nach bhfuil gach duine a chreidiúint, méid a fheiceann siad os comhair na chóiste onóir.

Tai-bo le Aleksey Vasilenko

Tá sé aon rún go bhfuil leanúna tai-bo Shekil O'Neal agus Pamela Anderson. Ceadaíonn workout luas tapa tú a choimeád ar bun óige agus sexy, fiú iad siúd atá go maith le haghaidh ...

Tai-bo le Aleksey Vasilenko caidéil ní amháin suas na matáin, ach freisin neartaíonn an spiorad. In oiliúint nach bhfuil aon áit níos mó ná smaointe, mar gheall ar gach dara go bhfuil tú chun smaoineamh ar cad atá tú a dhéanamh agus go bhfuil ag an am céanna bhraitheann.

Tógfaidh sé dhá nó trí mhí, agus beidh tú grá an fitball. Alex Vasilenko ráthaithe. Beidh tú Rush chuig an seomra aclaíochta, a fhágáil ar an doras ar an seomra aclaíochta go léir na fadhbanna agus irritants. Beidh comhlacht nua ina n-ábhar do bród agus éad daoine eile '.

Rud atá tábhachtach, ná déan dearmad:

• Chórasach. Déan sceideal na ranganna agus go dian cloí leis é: ní tríd mian trí nach féidir liom. Ansin tá rath dosheachanta.
• Athrá. Is é - an eochair do rath. Déan an cleachtadh ina gcuid ama saor in aisce ach tar éis dúiseacht agus roimh dul a chodladh.
• Cruinneas. Déan comparáid idir do feidhmíochta cleachtaí leis an mbealach a dhéanann sé an chóiste. Tá sé níos fearr a dhéanamh orthu níos moille agus níos lú, ach go soiléir agus go cruinn.
• Methodically. Tar éis máistreacht an cleachtaí simplí agus ag tabhairt a gcuid feidhmíochta a uathoibríoch, is féidir leat bogadh ar aghaidh go dtí níos casta. Ach ní vice versa.

Ranganna tai-Bo le Aleksey Vasilenko oiriúnach cuspóir leo dhaoine faoi mhór beidh cumhacht, a lorgaíonn féin-feabhsú.

Tuairimí agus tuairimí

Léirmheasanna fostaíochta leis Vasilenko díograis flúirseach agus buíochas. In ainneoin an workout exhausting, fógraí gach duine a ardú de neart meabhrach agus fisiceach.

Custaiméirí harkterizuyut Oiliúint tai-bo le Aleksey Vasilenko mar, spraoi éifeachtach agus sábháilte!

Oibrithe oifige Moltar do chuntasóirí agus do bhainisteoirí a "dóite ar an bpost," oiliúint den sórt sin, iad a chur i gcomparáid leis an anáil na beatha-uisce a thabhairt. Sábháil na "gairmeacha sedentary" ní fhéadfar ach spóirt agus Alex Vasilenko!

Go leor a rá go bhfuil an oiriúnach-bo le Alexei cosúil le drugaí. A ranganna in easnamh, agus a thosaíonn a bhriseadh. Oiliúint a thuilleadh go leor cheana féin ag an leibhéal fisiciúil!

Gach seo mar gheall ar Alex Vasilenko é féin i ngrá leis a chuid oibre. idirghníomhú Endless le gach cineál daoine, eitiltí, coinbhinsiúin, obair ar tú féin agus obair le cliaint. Ní dhéanann sé seo go léir a fháil leamh Alex, agus nach bhfuil sé a fháil leamh ar do oiliúint do dhuine ar bith.

Chun labhairt faoina shaol pearsanta ní mhaith Alex. Evasively fhreagair go dtí an delight de lucht leanúna óga mban, nach bhfuil sé pósta go fóill. Ach a bheith ag brath ar ina fhabhar is gá. Tá a chroí áitiú. Ach ...

Agus sa deireadh is mian liom comhairle a chur in iúl as a n-chóiste. Agus baineann sé ní hamháin spóirt, ach freisin an saol i gcoitinne. Dar le Alexei, ná lorg leithscéalta i bhfoirm aois, airgead nó staid deacair. Ní Gach an t-athrú chomh fada is nach bhfuil an duine tús a athrú. Tá sé níos fearr a brón na doings mícheart ná thart easpa gníomhaíochta!