Chifir - cad é atá ann?

Surely bhfuil tú ag éisteacht nó a léamh go n-úsáideann na príosúnaigh sna príosúin deoch speisialta ar a dtugtar "chefir" nó "chifir". Cad é atá ann? Agus sin, go leor ach, insileadh an-láidir tae. Ach nach bhfuil sé ach tae an-láidir, is é sin díriú. Dá réir sin, nach bhfuil sé ach ina tonic agus deoch palatable, a bhfuil muid go léir i dtaithí ar agus sásta le n-ól gach lá, agus is féidir éifeacht stimulant fuinnimh de a chur i leith drugaí mar gheall ar a ghníomhaíocht beagán heady.

Cosúil le go leor sin eile a bhaineann leis an saol phríosúin, cócaireachta agus ithe chifir Is beagnach le dóiteán. Chun seo a dhéanamh deoch fuinnimh a glacadh 2 nó 3 spúnóg bhoird tae briste-duille agus 500 ml d'uisce. Tá an tae a poured isteach fiuchphointe uisce agus infused ar feadh thart ar leath uair an chloig. Cé gur féidir leat tosú a ól cheana féin tar éis thit an bun tealeaf seo caite. Chun é a dhéanamh an deoch níos láidre, tá sé chomh maith le cúpla uair a thabhairt chun boil. Sin an príomhchoinníoll - ná lig an boil uisce agus gach feithimh uair chun ísliú tae duilleoga ag bun an leathanaigh. Ansin tá an leacht scagadh trí strainer nó poured isteach gcoimeádán eile. An acmhainn agus chuirtear tús ar chiorcal. Gach ceann de na láthair a dhéanann cúpla sips, agus tharchuireann an cupán mar píopa síochána, ansin. Agus mar sin tá sé chifir meisce.

Is féidir le iarmhairtí a úsáide a bheith éagsúil lena chéile. Gcéad dul síos, ar ndóigh, heartbeat méadú quickens, an Pulse, an duine Clúdaíonn tart chun gníomhaíocht, tá sé ar fad lán le fuinneamh, ach tá an éifeacht seo Maireann achar gearr ama. Tar éis a thagann sé tuirse, lethargy, codlatacht, mhéadaigh greannaitheacht mar gheall ar an bhfíric go bhfuil nochtadh fada chun teocht ard sna sosanna táthú agus an theine deoch feiceáil go héasca in uisce ag gnáth alcalóidigh brewing. Ach drochshláinte ní féidir agus dúlagar a shrianadh muid féin. Bealtaine bhraitheann an áiteamh go urlacan agus buinneach. Agus, paradoxical mar d'fhéadfadh sé fuaim, ach is féidir leis an buinneach a bheith in éineacht leis na hairíonna de constipation, agus a chur faoi deara na héifeachtaí is chifir. Cad é an galar aisteach - Stop Diarrhea? Ós rud é go n-eascraíonn níos mó ná Caiféin scíthe intestinal agus ábhar tannin ard ag an am céanna is cúis constipation.

Mar sin, más mian leat a cheer suas do chóras néarógach mar bhealach bunaidh, a choinneáil i gcuimhne gur féidir leis na hiarmhairtí a bheith an-diúltach.

Mar sin féin, mic léinn agus oibrithe eile atá ag iarraidh chomh fada agus is féidir leat fanacht awake agus i riocht maith, is féidir leat a thairiscint tae a dhéanamh sa bhainne - chifir déiríochta cócaireacht. Cad é agus conas tá sé níos fearr ná an méid sin thuas? Bhuel, ar dtús, softens bainne an blas na dí, a bhaint bitterness bhreis agus astringency, agus ar an dara, tá sé mar an gcéanna agus laghdaíonn iarmhairtí díobhálacha acu ar an croí. Beidh tú ag mothú ar ardú de bheocht, ach ní bheidh sé a bheith in éineacht Pulse tapa , agus sweating iomarcach.

Anois, beidh muid ag labhairt faoi conas a brew chifir bainne. I bpota beag nó uile atá poured isteach 500 ml bainne. Is é an bainne téite agus an leacht te Doirt 3-5 spúnóg bhoird de duilleoga tae. Is gá chun an bainne a thabhairt chun boil, ach nach boil, lig sé brew agus deoch an dí mar thoradh dath seacláide éadrom le siúcra. Connoisseurs an deoch Moltar chur air le linn brewing píosa beag de im. Déantar é seo d'fhonn cur leis an cion saille bainne agus go dtí an balla boilg a chosaint i gcoinne greannú.

Anois tá a fhios agat conas a dhéanamh chifir céard é féin agus cad a d'fhéadfadh na hiarmhairtí a bheith ag súil leis as a úsáid. Sea, fiú is féidir leat a bheith ar an úinéir ar smiles ionadh unattractive, mar atá faoi thionchar mhéid na fiacla tae láidir bheith beagnach dubh, agus iad a whiten ansin beidh sé an-deacair.