Conas a massage do chluasa sa bhaile

Siúlann sé an tuairim go bhfuil an pinna de dhéantús an duine cosúil leis an suth. Tá sé cruth air: Is é an ceann síos, agus na pointí a fhreagraíonn don chuid uachtarach de chuid an chomhlachta suite ar an liopa agus ar feadh an orgán mallachar cloisteála - a bhaineann leis an spine, cosa, Réamhluchtaigh, ie na hionaid atá freagrach as na géaga níos ísle, atá i lár.

Mhol sé bhonn laethúil, mar shampla, chomh maith le feidhmiú, massage an ears. Ní mór duit brúigh síos ar an dromchla iomlán. Massage na earlobes agus ní féidir leis an chuid seachtrach a bheith éifeachtach, toisc go bhfuil siad - an comhlacht i miniature. Ba cheart na pointí is painful a thabhairt ar aird níos mó.

Massage na cluasa de gach ailments

Tá massage Glaoite chleachtadh go forleathan i leighis na Síne. Ar na cluasa pointí gníomhacha go leor go bhfuil a bhaineann leis an orgánach ar fad. Sin é an fáth le linn an nós imeachta CCF an ghníomhaíocht de gach comhlacht agus córas. Feabhsaíonn scaipeadh fola, spreagann an cortex cerebral. Fiú más rud é ach cúpla nóiméad a rub a chluasa, bhraith a ardú de neart, pasanna tuirse, a thuilleadh a headache. Massage na cluasa is féidir leat a múscail ar maidin ar an gcomhlacht agus a fháil sé ag obair.

Nuair cramps agus meadhrán, mar shampla ní mór, deireadh a chur lena chluasa agus iad a rub le deargadh. Ba cheart an nós imeachta seo a dhéanamh cúpla uair sa lá. Agus má tá an obair a bhaineann le gníomhaíocht mheabhrach, a dhéanamh ba chóir na gluaiseachtaí a bheith gach uair an chloig. Má tú a fhorbairt an nós a massage, ní bheidh an toradh a ghlacadh fada. Chomh maith le rubbing an ears hiomlán, is féidir leat é sin a ag mhéara ar leith.

Dá bhrí sin, ag roghnú an massage pointe ceart ar an ears, is féidir leat a bhaint as an pian, na hairíonna de ghalair a mhaolú nó a rejuvenate an comhlacht.

diagnóis galar

Tá gach duine struchtúr duine, comhlachta chomh maith. Is iad na cluasa freisin difríochtaí beaga, ach má tá an dara ceann le feiceáil go soiléir, ciallaíonn sé easpa comhchuibhis sna córais comhlacht:

• Léiríonn cluasa flabby a lagú ar an chóras imdhíonachta.
• Léiríonn an barr deformed athruithe sna duáin.
• Léiríonn Wrinkles ar an lobes togracht a diaibéiteas.
• Péine le linn touching na cluasa labhairt faoi fadhbanna leis an gcomhlacht a fhreagraíonn do phointí ar an doirteal.

Conas a massage na cluasa

Gcéad dul síos, is gá duit a te suas a lámha, rubbed a lámha. Ansin tarraing go réidh ar an cluasa suas, ansin síos agus go dtí an chúl an ceann. Ba chóir na gluaiseachtaí a athdhéanamh 3-4 uair. Ansin rub na cluasa le do mhéara, ag bogadh ó bharr go dtí an lobe. Brúite a bos don chomhlacht éisteachta agus iad a bhaint go géar. Déan 10 n-uaire.

Do tonic Is massage riachtanach chun rub go bríomhar an doirteal ag an am céanna an dá difear go láidir ar an liopa, brú orthu. Ba chóir go mbeadh an próiseas iomlán deireanach níos lú ná nóiméad amháin.

Toning massage na cluasa oíche maith nó nuair a mothú tuirseach den obair monotonous. Mar thoradh air sin fheabhsaíonn, gníomhaíocht inchinn, tá an comhlacht a líonadh le cumhacht, tá ardú de bheocht.

Tá massage pointe brú na ears, is féidir a dhéanamh go héasca sa bhaile. Chun seo a dhéanamh, teacht ar na pointí acupressure. Is féidir é seo a dhéanamh ar an mbealach seo a leanas: le brú orthu a thástáil pian go leor faoi deara. Feidhmiú mar phointe de rudaí chluas tanaí: snáthaid mhaol nó toothpick. Go réidh brúigh agus gur fearr fingertips, a dhéanamh ar an fhrithchuimilt na gluaiseachta. Am agus an cumhacht ag massage na cluasa Cinneann na mothúcháin agus sláinte an duine aonair.

Tá sé molta chun brú a chur ar bhealach a bhraith pian láidir, agus ar gach ceann de na pointí tionchair ar feadh thart ar 5 soicind, agus ansin stad an iarracht. Déan 7-8 huaire.

hotspots Léarscáil ar na cluasa a chabhraíonn orient i gcás go bhfaighidh an spás is gá chun massage. Ach, nach gairmiúil, is féidir leat a dhéanamh botún ag 1-2 mm. Níl sé ríthábhachtach nach mbeidh damáiste, agus éifeacht choisctheach ar na dátaí a bheidh an córas a chur ar fáil gan aon éideimhne. Teagmhasach, tá gach cluaise freagrach as leath comhfhreagrach de chuid an chomhlachta.

An éifeacht acupressure ar shláinte

A ligean ar breathnú ar an méid is gá duit a massage i ngach cás:

• díolúine méadaithe. Is gá a massage an bpointe, atá suite ag bun na lobes. Difear an limistéar ar an exhale, stad - ar inspioráid. Leanúint leis an nós imeachta a bheidh le 1 nóiméad, agus arís uair amháin sa lá. I bpointe seo massaging a neartú an chomhlachta cosaintí agus dlús a chur metabolism, feabhas a chur ar riocht na ailléirgí agus galair comhpháirteacha a dhéanamh.
• An comhrac in aghaidh greannaitheacht agus strus. Is gá cur brú ar an pointe de na tragus an chluas. Massaging an áit, tú bhaint as an tinneas cinn, insomnia agus fáil réidh mothúcháin diúltacha.

• Húire. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit a massage na cluasa deiseal.
• Síocháin agus scíthe. Massaging an chluas tuathalach éadrom agus gluaiseachtaí ciorclán mall.
• súile An chuid eile. Laistigh de chúpla nóiméad a bheith ag gníomhú ar an lár an liopa chluas. Tá sé molta a chur le chéile ar an massage le gleacaíochta súl ag an chuid eile as an ríomhaire agus ar an teilifís.
• Feabhas a chur ar na orgáin inmheánacha. massage laethúil na cluasa, sa chuid lárnach.

Ar na cluasa suite thart ar dhá chéad phointe gníomhach. Tá a áit go díreach éasca a bhrath ach aurikuloterapevt taithí acu. Ach fiú ag déanamh massage comhlacht iomlán agus iarrachtaí simplí chun tionchar a imirt limistéir áirithe de ears, is féidir leat a thabhairt do chorp agus tairbhe sláinte.

Ag fáil réidh leis an ringing trí massage

Deireadh torann tobann an chuma is féidir ach trí massage an ears ringing ó. Chun seo a dhéanamh, pinch do mhéara ag an ciumhais uachtair an cartilage an chluas. Ansin a dhéanamh ar massage dian. A nóiméad ina dhiaidh sin, síos go dtí na lobes, ag leanúint leis an ghluaiseacht. Agus ansin ar ais go dtí an túsphointe.

Tar éis an nós imeachta seo, a bheith ar an ears teo, rud a léiríonn go bhfuil athshlánú sreabhadh fola.

aides massage

Leis an bhealach atá ann faoi láthair, a ligeann duit a chaitheamh roinnt cluaise, is féidir massage chluas a chur in ionad nochtadh do maisiúcháin pointí gníomhach. Reifléacseolaí mharcáil go héasca pointe, ach in ionad ar leith chun cabhrú léi a Pierce. Beidh éifeacht Buan ar an réamh-mheastachán an chomhlachta fadhbanna go luath cuidiú chun feabhas a chur ar a fheidhmíocht.

Cailíní a ghrá a adorn féin lena cluaise nó piercings, cluas piercing fáil pointí gníomhach i réimse áirithe. Roghnaigh an áit ceart chun go mbeidh cluaise cabhrú le feabhas a riocht na orgáin inmheánacha agus, ar an taobh eile, botún déanta puncture in ann dochar a dhéanamh dóibh.

Dá bhrí sin, de réir na n-úinéirí na n geimhle a chuirtear ar an bpointe appetite, tamall marcáilte níos déanaí meáchan a chailliúint. Tóir go háirithe ar an mbealach seo a bheith caol, le fáil sa tSeapáin.

Más rud é nach bhfuil tú ag iarraidh a bheith ar do chluasa pollta, is gá duit ach a chur ag gabháil leis an plástair ar an spás sonraí ar eithne de Piobar dubh, uaireanta ag brú orthu.

Contraindications le haghaidh massage

Mar a fheiceann tú, massage na cluasa - prtsedury proleznaya. Tá sé tábhachtach chomh maith go bhfuil a chur i bhfeidhm nach bhfuil beagnach aon contraindications. Ón massage na cluasa, comhairle saineolaithe a thabhairt suas ach amháin i gcás pian bhoilg géarmhíochaine.