Conas a mhúineadh do leanbh a sciála. teicnící bunúsacha

Spóirt Gheimhridh thaitin i gcónaí páistí a dinimiceas, farraige neamhghnách agus taithí spraoi. Is é an tionchar dearfach na hoiliúna deacair rómheastachán. Conas a mhúineadh do leanbh a sciála agus an cur chuige ceart don eagraíocht na n-imeachtaí den sórt sin treoirlínte simplí cruthaithe pras.

chéad chéimeanna

Tosaigh ag múineadh leanaí sciáil is féidir ag aois 4 bliana. Roimhe seo, a rá mar orthopedists Beidh ceachtanna isteach go mór ar an cnámharlach agus is féidir mar thoradh ar fhoirmiú easpa comhchuibhis ar an comhlacht as córais.

Má tá do leanbh cheana féin 4 bliana d'aois, is féidir a delve go hiomlán sa mhodheolaíocht ar conas a mhúineadh do leanbh a sciála.

ghiar sin

Don skiing rang a haon is fearr a aimsiú ar fad 70 cm. Ní mór trealamh Buan bheith cosúil leis an fás ar an leanbh , nó uasmhéid de 5 cm níos mó ná sé.

Tá sé níos fearr a roghnú an fearas ag rith, mar go bhfuil sé feistithe le daingneáin maith.

Teagasc do leanbh sciála i fásta níos, nuair a fhás níos mó ná 120 cm, roghnaíonn leanas trealamh an riail chéanna atá do dhaoine fásta. Ba chóir go mbeadh fad Trealamh bheith comhionann leis an t-achar a thomhas ón urlár go dtí pailme elongated suas lúthchleasaithe óga, agus in aon chás nach bhfuil níos mó.

Teagasc páistí skiing faoi 5 bliana d'aois nach bhfuil de ghnáth i gceist le húsáid trealaimh bataí.

Ach ba chóir go mbeadh an láthair slata speisialta méid de thart ar 30 cm a barrach. A soundly ceangailte go fad téad de thart ar 3 m. Slat barrach é úsáid mar ghné cúnta chun leanbh a bhraitear, an duillín reatha a cheartú.

Is fearr a oireann do bróga traenála le srón blunt, a chaithfidh a bheith níos faide ná an leithead an crios shocrú cm 3-4.

Bheadh éadaí rogha is fearr a bheith ina geansaí olann, ionadaí speisialta a oireann sciála le lomra agus caipín cniotáilte.

mhúineadh againn páistí sciála, agus iad fós sa teach, ionas go mbeidh an páiste i dtaithí ar na gnéithe trealaimh agus a meáchan.

céimeanna máistriú

Mhúineadh do leanaí a sciála gá duit a mháistir ar incrimintí chora simplí. Bata leataobh. thairiscint Kid phiocadh suas (a thaispeáint conas é seo a dhéanamh) chos dheas agus stomp é, agus ansin a dhéanamh ar an rud céanna agus cos chlé. Déan an cleachtadh arís agus arís eile.

Tar éis chéim iarracht, is féidir leat tús a chur le staidéar a dhéanamh ar an chéad chéim sleamhnáin. Lena chur i bhfeidhm a bheidh le glacadh seasamh skier baile: Ba chóir go mbeadh knees cosa a bheith beagán lúbtha, agus leans an comhlacht beagán ar aghaidh.

Ar an chos dheas a aistriú chuig an meáchanlár, dá bhrí sin nach ndéanann sé Stróic amach an sneachta, agus a sheolann an dromchla an sleamhnáin chun tosaigh. Ag an nóiméad, nuair a stopann an sciála ceart, is é an cleachtadh a dhéanamh leis an chos chlé.

Caithfidh an leanbh a thuiscint go bhfuil an níos pushes sé an sneachta, an níos faide an t-sleamhnán.

Nuair a bhíonn an cleachtadh máistreacht, is gá chun dul i mbun cuaillí sciála agus dul ar sneachta sleamhnáin chéim a fháil anois níos tapúla.

Má théann tú ar aghaidh cos ceart, tá an bhéim ar bata ina lámh clé. Agus a mhalairt.

Staidéar ar threalamh ardaithe

Beidh Modhanna dreapadóireachta fána cnoc an meán cabhrú mhúineadh do leanbh a dhreapadh ar skis ar fána.

Dreapadóireachta Is "poluelochkoy ciallaíonn" foirmle sciála amháin ar a dhromchla bhonn, agus an dara - obliquely, le béim ar imeall. Is Sock shiúl ó na chéad sciála.

Tá Modh eile ar a dtugtar "dréimire". Casadh kid taobh Clé go cnoc sneachta. Tá skis comhthreomhar lena chéile. chéimeanna cos chlé suas comhthreomhar leis an bonn de na ardaitheoir. Is é an dara cos a chur leis an gcéad. Tá an chéim a úsáidtear le haghaidh fána géar. Is féidir leat bheith ag brath chomh maith ar bataí.

Ghinealach agus coscánaithe

Chun mhúineadh do leanbh na scileanna skiing, ba chóir aird ar leith a thabhairt do ísliú agus coscánaithe.

Sula gcomhlíonfaidh sé an leanbh sleamhnáin síos an cnoc chóir chuici seasamh ceart. Skis a chur díreach agus gar dá chéile. Le linn descents is é an fána is gá a dhéanamh ar ghluaiseacht earraigh. An níos géire é an cnoc, na cosa láidre Bent ag an knees.

Is é ceann de na príomhphointí maidir le conas a mhúineadh do leanbh a sciála ar an trealamh coscánaithe.

Gcéad dul síos, déan iarracht a dhéanamh a stopadh tráchta ar na fánaí na uncool. Is é an teicníc bunúsach a dtugtar "poluplug". An chéad sciála a théann ceart, iompróidh an meáchan, agus an stoca eile chun dul ar an chéad agus béim a chur ar úsáid an imeall taobh istigh.

Má dhéanamh i gceart, a tharlaíonn an luasmhoillithe teicníc réidh. Tar éis máistreacht an teicníc ar fána mhín, ba chóir duit iarracht trácht a stopadh ar na cnoic níos géire.

Chun freagra ar an cheist maidir le conas a mhúineadh do leanbh a sciála, ní mór duit cur chuige go cúramach a roghnú trealaimh agus modhanna máistreacht na heilimintí bunúsacha an sciáil. Níl aon amhras ach go mbeidh an gcur chuige ceart chun eagrú ócáid dá leithéid scátáil leis an léacht a thabhairt ar a lán de spraoi, imprisean leanaí geal agus unforgettable agus tuismitheoirí.