Masc spórt do rith sa gheimhreadh: forbhreathnú, tuairisc, cineál agus athbhreithnithe

Fearr le daoine níos mó agus níos mó an gceacht úsáideach i ngach slí cosúil le siúl. Ba é an té a chabhraíonn a choinneáil ar ár comhlachtaí i gcruth, neartaíonn an muscle chroí agus méaduithe endurance. Agus an rud is tábhachtaí, gur féidir jogging a bheith in aon áit agus faoi aon choinníollacha aimsire. Seo iad ach le gúna sa chás seo, faoi seach. Mar shampla, beidh sa gheimhreadh fuar an duine frostbite a shábháil masc speisialta le haghaidh a reáchtáil. Cén cineál accessory? Cad tá sé úsáideach? Agus cé mhéad a chosnaíonn sé?

Conas chun éalú ó na gaoithe agus fuar sa gheimhreadh?

Shéasúr an gheimhridh - nach bhfuil sé seo ar chúis a rá slán a fhágáil ag a n-caitheamh aimsire is fearr. Mar shampla, go leor lovers de stíl mhaireachtála gníomhach, suim mhór i rith, leanfaidh lena n-oiliúint ag aon am den bhliain agus ag hiomlán de chineál ar bith aimsire. Mar sin féin, sa gheimhreadh is gá duit aird ar leith a thabhairt ar a gcuid éadaí.

Rogha éadaí measta le haghaidh an rás gheimhridh

Mar a casadh sé amach, gur féidir leis an teocht an aeir sa gheimhreadh raon ó nialas nó thíos. Beag beann ar lúide nó teocht náid aer, ba chóir do éadaí a roghnú i gceart. Cuirimid tú éadaí spóirt eiseamláireach do dara háit sa gheimhreadh.

mban álainn molta go príomha a piocadh suas le comhlacht speisialta. An gcéad dul síos, tacaíonn na bras spóirt breá an chíche le linn na reáchtáil, agus sa dara háit, ná ní stifle bac gluaiseachta. Ba cheart tosaíocht a thabhairt Fir freisin don speisialta T-léine, T-léine nó éadaí teirmeacha.

An chéad mhír tábhachtach do dara háit - longsliv. Tá sé inmhianaithe a roghnú an tsamhail, an sleeves ina bhfuil poill do ordóga. Sna héadaí nach bhfuil tú eagla ar an ghaoth, agus ní gá eagla an caillteanas teasa. Mar shampla, d'fhéadfadh sé a bheith ar an táirge de Fit Teirmeach speisialta nó Dri-Laghdaigh agus teplosohranyayuschey fabraice repellent. A fháil amach conas a masc roghnaithe a reáchtáil sa gheimhreadh, inseoimid ar.

Eile pointe tábhachtach - taytsy nó riteoga. Ag brath ar an am den lá ritheann ba chóir duit a roghnú samhail le nó gan sonraí machnamhach. Mar a d'fhéadfadh go bhfuil táirgí den sórt sin a téitheoir nach leathnaíonn, thar an dromchla iomlán, ach amháin ar na sonraí sin, i gcás ina cosa an chuid is mó reoite. Mar shampla, d'fhéadfadh insliú a bheith i réigiún an os comhair an thigh.

Tá gnéithe an-tábhachtacha seaicéad aonfhoirmeach le cochall agus masc le haghaidh a reáchtáil. Maidir leis na gnéithe de na accessory is déanaí a insint duit níos mó. Ag an gcéim dheiridh den caipín agus an gheimhridh bróga roghnaithe. Más gá, freisin, is féidir Coats thíos a bheith caite spóirt nach ró-áibhéalacha dhílsiú.

Cad iad na tréithe masc le haghaidh a reáchtáil?

Maisc gruaige - Is accessory spórt iontach gur féidir leat a agus ag rith a chosaint do mhuineál agus cuid den duine ó hipiteirme. De ghnáth, míreanna spóirt cibé wardrobe déanta as ábhar breathable soladach speisialta teasa agus taise impervious choinneáil.

I gcás gach go mbeidh na táirgí den sórt sin nach bhfuil a shealbhú síos do aghaidh. In ainneoin an veil bunaidh, breathes sé agus a fhaigheann ocsaigin. Ina theannta sin, an masc reáchtáil sa gheimhreadh nach bac análaithe agus a chosnaíonn tú ó na sruthanna aer fuar.

Cad iad masks don tréimhse gheimhridh?

Is féidir le maisc speisialaithe d'spóirt gheimhridh bhfuil cuma difriúil. Mar shampla, tá cuid acu a dhéantar i bhfoirm bindealáin, cosúil le scarf snaidhmthe. Den sórt sin stiall-chóiriú éasca a chur thar a cheann agus neartaíodh a aghaidh. Tá siad socraithe ar an srón, ag fágáil ach na súile chun solais. Mura bhfuil aon ghá lena leithéid de tháirge atá ísliú ach bandage beag agus cúlpháirtí héasca thiontú i TII stylish nó scairf gearr.

Masks, balaclavas do rásaíocht

Balaclava - Measca spóirt le haghaidh reáchtáil, go seachtrach cosúil leis na tréithe de na scannáin faoi robálaithe. Tá dhá pholl do na súile, ag clúdach a shrón, béal, forehead agus muineál.

Clúdaíonn cineál eile cluasa, forehead agus muineál, ag fágáil oscailt mhór amháin do na súile, srón agus béal (reminds foirm a tumadóirí tarrthála). Dá bhrí sin an dá speiceas is féidir Balaklavy teas a choinneáil sa raon teochta de ó 5 agus suas go dtí -35-40ºS.

A reáchtáil i na marbh an gheimhridh is fearr a úsáid balaclava sciála tiomnaithe. Tá an táirge déanta as ábhar speisialta teicneolaíochta is féidir a chosaint i gcoinne reo agus chapping. N-oireann sé breá leis an duine, tá uigeacht leaisteacha, in ann a bhaint taise bhreis. I samhlacha den sórt sin, is minic beag, oscailtí beagnach dofheicthe don bhéal agus srón chun an próiseas análaithe a éascú agus a reáchtáil.

Suimiúil Masc - buffs: Struchtúr agus gnéithe

Buff - masc neamhghnách agus stylish a breathe agus a reáchtáil. Déanta rinne sé de ghnáth as olann. Oiriúnach do chaitheamh laethúil ag teocht 0 go -30 ° C.

Tá an tsamhail suimiúil sa mhéid is go féidir é a bheith caite i gceann de trí phoist. An chéad rogha: Is é an táirge a chaitheamh mar boinéad nó cochall clúdach a cheann, mhuineál agus mhullach ar an smig, ag fágáil ach an cruth dromchla an duine. Is é an dara rogha caite, mar atá sa chéad chás, folds ach an chuid saor in aisce ar an táirge atá sínte thar an srón, ag nochtadh an tsúil. An rogha tríú: cúlpháirtí caite mar chineál de shawl ar gruaige bhfolach go hiomlán iad faoi féin.

Chomh maith leis sin, tá múnlaí, cosúil tiubh bandage gruaige. Is féidir iad a bheith caite in áit hata ar do cheann, a chlúdach do bhéal agus muineál, a úsáidtear mar scarf, a cheangal ar an lámha, agus mar sin de. D.

LIC nó scairf-claochladán

Eile masc uathúil le haghaidh a reáchtáil - LIC, nó scairf-claochladán. Tá sé déanta hiomlán d'olainn agus polikolona. Is é an singularity an feabhsú is féidir é a bheith caite mar scairf nó TII rialta, agus casadh sé go héasca i hata agus masc a chlúdaíonn an srón, béal agus muineál más gá.

An masc le haghaidh forbairt endurance

Tá masc eile cruthaitheach, amhairc reminiscent respirator nó gáis masc. Tá sé feistithe le sealbhóirí haghaidh an ceann agus cluasa, chomh maith leis an friotaíocht an comhlaí aeir. Murab ionann agus na héagsúlachtaí níos sine den sórt sin aon ghabhálas, chomh maith leis an fheidhm cosanta, feidhmíonn freisin ar an ról a oiliúnóir don chóras riospráide agus na scamhóga.

Is é an prionsabal oibriú táirge den sórt sin mar seo a leanas: cé go bhfuil jogging bhfuil poill caolú, a ghluaiseann agus iompraíonn ocsaigin nuair análaithe. Mar thoradh air sin, faigheann an comhlacht ualach mór, inchomparáide le seó ar an massif sliabh sna hAlpa. Is suimiúil go n-úsáideann a leithéid de masc chun análaithe (do rith) le linn a n-réaltaí workouts nós Cameron Diaz, Dzhessika Bil, Dzhastin Timberleyk agus daoine eile.

Cad é an costas na n maisc don tréimhse gheimhridh?

Ceannaigh masks le haghaidh an gheimhridh, is féidir leat a reáchtáil ar an Idirlíon agus Sportmarket speisialaithe. Praghsanna sa chás seo, ag brath ar an leibhéal na gairmiúlachta agus an mhonaróra cúlpháirtí athrú.

Mar shampla, táirgí den sórt sin masc neoprene do rith (do endurance), is féidir leis an praghas a bheith idir 3 000-8 000. masks Gnáth i bhfoirm stiall costas thart ar 400-700 Rúbal i bhfoirm Accessories balaclava - 800-3000, buffs - thart ar 300-800, agus scarves claochladáin - 500-1800 r.

Cad iad na daoine ag rá faoi na masks le haghaidh tréimhse an gheimhridh?

Níl an masc smaoineamh an-le haghaidh rith an gheimhridh nua, ach tá an-ábhartha. Dar le roinnt lucht leanúna de shliocht sioc, is fíor-riachtanach le linn gaoth láidir. Daoine eile admire rogha mór de Accessories agus solúbthacht. Agus chun an táirge agus ní féidir a chaitheamh go leor airgid. Nuair is féidir leis an lámha ceart agus samhlaíocht a nascadh nó balaclava uilíoch LIC claochladán féin.

Fós daoine eile a rá nach raibh siad sásta le sealbhú na masc le haghaidh a reáchtáil, ós rud é go bhfuil sé déanta as rubar rang-. Gcéad dul síos, exudes sé le boladh agus sula n-éilíonn úsáid aerála fada, agus ar an dara, is é an trasnán deacair sa cheantar srón agus fágann marc dearg tréith tar éis a úsáid. Cosúil leis an análaitheora ceathrú-masc. Le h, tá siad ag obair go gníomhach ar an seomra aclaíochta agus a reáchtáil.

I mbeagán focal, roghnaíonn gach duine dó féin an masc go bhfuil an ceart aige.