Tá roinnt leideanna éifeachtacha maidir le conas a inscne a bheith acu níos faide

B'fhéidir nach bhfuil aon fhear a bheadh a ghlac go ciúin a ejaculation go luath. Gach tríú iarracht cur leis an caidreamh collaí nó trí Crook. √ A bheith eolach ar conas a inscne a bheith acu a thuilleadh gá go mbeadh a fhios agus cén fáth, go deimhin, tagann orgasm luath. Agus ansin a moill.

Má tá buachaill a bheith ina fhear ...

Tá céatadán níos airde de na daoine a bhfuil suim acu sa cheist maidir le conas a inscne a bheith acu dtagann faide laistigh den aois "16-23 bliana" catagóir. Tá sé seo aon timpiste. Gcéad dul síos, sa tréimhse seo, daoine óga níos minice don chéad uair ag gnéas. Dara, nach bhfuil an taithí sin i bhfad. Ag aois óg nach bhfuil a bheith buartha faoi dtarlaíonn ejaculation freisin go tapa. Tagann gach rud a bhfuil taithí acu.

Lena chois sin, ag aois óg go léir na céadfaí sharpened i bhfad ar leibhéal mhothúchánach. Sin é an fáth a thagann an orgasm ar dtús. Nuair a fear óg dírithe go hiomlán ar an bpróiseas, bhraitheann sé le gach cille, sroicheann sé go tapa bhuaic gnéasach. Agus sin fíneáil. Má iarrann fear óg faoi cé chomh fada is féidir leat a bheith gnéas, is é an freagra amháin - is é seo an cleachtas ghnéas. An níos minice a tharlaíonn sé, na mothúcháin blunted tapúla, agus éiríonn an próiseas fada.

Fear i príomh den saol

buaic Gnéis ag an gcuntas gnéas níos láidre ar feadh 30-45 bliana. Agus tá sé ag an aois seo de ghnáth go leor taithí, agus, tá an cheist maidir le conas a inscne a bheith acu ar feadh i bhfad go fóill. Tá roinnt leideanna simplí go leor gur féidir cabhrú san eagrán seo. An rud is mó - ní gá a fháil ar crochadh suas ar a leithéid de ábhar, ar shlí eile tá an baol ann go nach bhfuil an tógáil tarlú i láthair na huaire ríthábhachtach ann.

Comhairle №1: féin

Is é seo an bealach is éasca agus níos sofaisticiúla ag an am céanna. Déan iarracht neamhaird a dhéanamh ar le linn an phróisis. Fócas d'intinn ar rud amháin, ní raibh mé dwell ar na mothúcháin agus mothaithe atá ag fulaingt faoi láthair. Tá sé tábhachtach gan overdo sé, ar shlí eile is féidir a chur suas abyss go ginearálta, agus go bhfuil siad de dhíth. is é sin le breathnú ar na rudaí máguaird - An rogha is réadúla. Agus beidh smaointe fós i bhfeidhm, agus mothú poutihnut beag.

Uimhir Leid 2: Fearais

Dóibh siúd atá cráite ag an cheist maidir le conas a bheith acu gnéas níos faide, ba chóir duit aird a thabhairt ar na gluaiseachtaí le linn an phróisis. Cineál fir endowed maoin uathúil - orgasm chun moill. Is leor druidim buaic, mall síos agus aird a thabhairt ar caress simplí, gan treá láidir. Tá sé ina fionnuar beag an ardor, ejaculation mall. Is é an rud is mó anseo gan overdo sé, ar shlí eile is féidir leis an comhpháirtí dearmad go ginearálta faoi orgasm. Ach tá níos mó ag brath ar an bhean, ar ndóigh. Slowly póg do bhrollach, muineál, cluaise. Is féidir leat a whisper gach cineál na frásaí erotic, ag tacú le do pháirtí ar mhian agus paisean, agus moill ar an orgasm fireann.

Uimhir Leid 3: an seasamh

Gach ionadaí den ghnéas níos láidre a n-staidiúir is fearr leat agus is taitneamhach. Dá bhrí sin, ag iarraidh ar an cheist fireann gnách cé chomh fada inscne a bheith acu, ba chóir duit aird a thabhairt ar seo. Le linn glaoch a athrú ar an posture an phróisis orgasm moill. Mar shampla, ó do is fearr leat ceann nach bhfuil a sheachadadh sórt sin an pléisiúr. Gcéad dul síos, is é an ré an tsochair. Dara dul síos, agus iontas do pháirtí. Tá ingenuity meas go leor ag mná. Go háirithe má tá sé leagtha síos saor in aisce agus oscailte don nua.

Uimhir Leid 4: éirí níos fearr an chéad uair eile

Fhios ag gach duine go bhfuil an dara i ndiaidh a chéile mhaireann lánúnas níos faide. Conas é a úsáid? Tá dhá rogha san áireamh: Is féidir leat a masturbate ceachtar ar feadh tamaill roimh an gnéas, nó an chéad caidreamh collaí a dhéanamh te-suas. Anseo ag brath arís i bhfad ar an comhpháirtí. Más rud é nach bhfuil sé i gcoinne maratón erotic, is é an dara modh níos oiriúnaí. Mura bhfuil, ansin is féidir leis an chéad rogha cuidiú amach ar feadh tamaill. Wondering conas fear a bheith gnéas níos faide, an bhean is fiú díriú ar gnéas béil. Nuair a shroicheann an comhpháirtí buaic, is féidir linn a thabhairt dó sos beag, agus ansin taitneamh a bhaint as caidreamh collaí iomlán agus fada. Tá sé go hiomlán ar an bhean. Sin an fáth ba chóir fir a roghnú níos mó go cúramach a n-pháirtí - ceann a bheadh íogair agus ag tabhairt aire, ní dírithe ach amháin ar féin.

Uimhir Leid 5: bealaidh, bealaí, uachtair

Más rud é nach bhfuil aon cheann de na modhanna atá liostaithe thuas cabhrú, is féidir a geall ar chistí breise. Mar shampla, i go bhfuil siopaí drugaí agus gnéas-siopaí bealaidh speisialta, uachtair agus bealaidh, atá mar chuid den chomhpháirt fuaraithe. Sé, ar a seal dhéanann, is féidir a shíneadh, an gníomh gnéasach ar feadh tamaill. Níl ach costais a bheith cúramach nuair a roghnú. Gcéad dul síos, fháil déanta ar shiúl trí na meáin sin is gá. Dara, ní mór duit a cheannach ach na táirgí sin a dhíoltar i siopaí speisialtachta nach bhfuil falsa. Beidh sé seo a choinneáil sláinte na bhfear.

Uimhir Leid 6: frithghiniúna

An bealach is fearr conas a bhfuil gnéas thuilleadh, de bheith ina gnéas le coiscín. Gcéad dul síos, tá sé sábháilte. Go háirithe má tá an comhpháirtí beag an eolas. Dara, ní LaTeX daingean a chur ar fáil mothúcháin láidre den sórt sin as an bpróiseas, a prolongs sé. Sa tríú háit, tá coiscíní atá deartha go sainiúil do ghnéas fadtéarmach. Mar shampla, «Long Grá» chuideachta «Contex». Ina struchtúr an chomhpháirt fuaraithe céanna, atá i láthair sa bealaí nó uachtair speisialta.

cleachtaí análaithe

Faoi cé chomh fada is gá dom a inscne a bheith acu, scríobh na smaointeoirí ársa na Síne agus Seapáinis. Agus is é an rún is tábhachtaí i análaithe. Má ghlacann tú smacht ar an bpróiseas, is féidir a rialú an gcomhlacht, faoi réir é a chur ina uacht. Máistir na cleachtaí análaithe is féidir a stráice an gníomh gnéasach gan teorainn ama, is féidir leat úsáid a bhaint as a fheidhmiú.

Cleachtadh № 1

Coinnigh do knees le chéile agus a fháil síos go dtí iad. Ar exhale domhain, tarraingt do bholg. Coinnigh an bpost seo ar feadh tamaill (25/02 Soicindí). Ar an inhale, scíth a ligean na matáin an bhoilg. Déan an cleachtadh 5-10 uair. Cuidíonn sé seo le rialú a dhéanamh ar na matáin an bhoilg, agus an obliques. Seo, ar a seal, tionchar dearfach ar an gníomh gnéasach sin.

Ceacht № 2

Canal anáil iomlán ar feadh trí aghaidheanna. Gcéad dul síos, a bhailiú sa bholg ar an inhale, exhale ansin scíth a ligean air - uair amháin. Ansin a ghlacadh láithreach cófra anáil domhain (tá sé ag súil go méadóidh i méid), scíth a ligean ar an exhale - uair amháin. Tar éis a dhéanamh cófra poluvdoh trí easanálú isteach bholg. Sharp agus láidir. Déan an tacar riachtanais ar a laghad 5 uaire.

Hatha Yoga Cuidíonn ní amháin fad le gníomh gnéasach análaithe cuí, ach a dhéanamh le fear níos stamina le linn caidreamh collaí. Cur síos orthu na cleachtaí a úsáidtear le linn gnéis, deas relaxing, distracting agus cead ar feadh i bhfad nach bhfuil tuirseach.

Má tá tú ag wondering fós conas a bheith acu gnéas níos faide, agus nach bhfuil aon cheann de na modhanna a luaitear thuas cabhrú (Tarlaíonn ejaculation ró-tapa), ní bheidh níos mó ná freastal ar dhá speisialtóirí: urologist agus sexologist. Gcéad dul síos, beidh tar éis an scrúdú agus torthaí na dtástálacha labhairt faoi an taobh fisiciúil an phróisis, an dara - an síceolaíoch. Má tá paiteolaíochta gnéasach, ansin déileáil leo go mbeidh a bheith ach speisialtóireachta. Cuimhnigh go bhfuil cáilíocht an gnéas go díreach ag brath ar an tsláinte! Tabhair do bhean an grá agus an paisean, a bheith sláintiúil agus láidir. Ná faillí an chomhairle dochtúirí.