Bia agus Deochanna, Deochanna
Tábla saoire do pháistí Oideas don: conas a dhéanamh milkshake sa bhaile
Conas a dhéanamh milkshake sa bhaile: oideas bhunúsach
A ullmhú servings iolraí de dí blasta teastóidh uait:
- 1.5 lítear bainne úir;
- 200 g de uachtar reoite nó uachtar reoite traidisiúnta d'aon (fillers singil nó le).
Conas a dhéanamh milkshake sa bhaile: oidis neamhghnách
Ar ndóigh, is féidir leat iarratas a an deoch ní hamháin maidir le tábla saoire leanaí, ach freisin don bhricfeasta. Beidh Bainne agus líontóirí éagsúla a thabhairt duit neart agus fuinneamh, agus beidh blas maith cheer suas. Mar shampla, d'fhéadfadh muid a bheith déanta seo eggnog, ar cheann amháin de a gcaithfear codanna:
- 1 leath gloine bainne;
- 1 buíocán uibhe;
- 10 g de siúcra púdraithe (nó siúcra gnáth).
- 150 ml bainne te bruite;
- 20 g ime nádúrtha;
- 20 g de mil agus cnó cócó beag, beidh sé blas níos fearr fós.
Measc na comhábhair i meascthóir nó cumascóir agus ansin freastal láithreach.
Anois tá a fhios agat roinnt oidis ar conas a dhéanamh ar bainne shake sa bhaile, agus is féidir leat a roghnú a oireann gach blas. Mar sin, más mian leat a dhéanamh deoch neamhghnách ach úsáideach, cuir an bainne agus uachtar reoite dornán de cnónna: almonds, cnónna caisiú agus gallchnónna. Beidh sé mheascadh le méid próitéine ard. Má tá tú sa chistin ag ithe éagsúla síoróipí (mint, caramal, nó pé rud), agus is féidir leat a Doirt iad, ach sa chás seo ba chóir duit a chur uachtar reoite beagán níos lú, nó deoch a bheith ró-milis. Agus má tá tú suim acu i gcaoi a dhéanamh milkshake tiubh, in ionad 200 g de uachtar reoite, add a beagán níos mó chun an chomhsheasmhacht atá ag teastáil. Sin é an chaoi éasca é a ullmhú deoch, grá ag gach, i do chistin féin.
Similar articles
Trending Now