Ailse - Is é seo an fíorasc?

Mar a fhágann scian bleeding diagnóis an dochtúir ag freastal, a má tá aon rud lá unremarkable, dúirt an focal marfach "ailse." Is Bás cuid nádúrtha de shaol an duine, ach an cumha uirthi gaire "téarma" ag tiomáint i éadóchas. Tá Hopelessness ... gach rud cinneadh déanta cheana féin ... Tá roinnt scéalta grinn ar an eolas agus scéalta grinn a thuilleadh greannmhar ...

Cén duine, an chaoi le maireachtáil, má tá a fhios agat nach mbeidh seo go léir go luath? Cad é do bharúil

Beidh an dochtúir na nósanna imeachta seo a leanas a fhorordú

• ceimiteiripe;
• nochtadh;
• oibriú.

Dealraíonn sé go bhfuil dóchas ... Ach léiríonn tástálacha? Scary ... Ní mór duit chun dul go dtí séipéal agus profess ... Stop !!!

Cén fáth tú féin a thiomáint isteach i gcúinne, cén fáth a scriosadh an ceann deireanach de na stripes daite gan an saol liath! Toisc théann an galar, nach bhfuil sé curable, agus gan aon áthas ...

Agus cad má tá sé áthas, ansin is an galar a leigheas?

- Ar ndóigh, nach bhfuil ... cad tú?! Tar éis an tsaoil, a dúirt an dochtúir ...

Go leor! Go leor an éadóchais! An dochtúir nach raibh tú aon rud mar sin a rá - a dúirt tú é leis féin. An gceapann tú go bhfuil tú beagán ama, ansin cén fáth dramhaíola chuimhneacháin lómhara ar an saol a bhfuil tú ina gcónaí roimh, agus áit ar tháinig tú ar an nuacht depressing?! Tabhair duit féin sonas, fiú san am atá fágtha ...

An raibh a fhios agat go bhfuil an leigheas is éifeachtaí agus saor in aisce do gach galar an greann? Ní gá duit fiú smaoineamh faoi. Agus tá mé ag smaoineamh ar i gcás go bhfaighidh an t-airgead agus a cheannach tablet as an branda aitheanta cógaisíochta coigríche. Gáire agus áthas - tá siad saor in aisce!

Tosaigh chun saol nua! Cuil ar eitleán, téigh go dtí na sléibhte, crainn tóg lena gcuid leanaí. Tosaigh do lá le jog maidin. An bhfuil cad a bhí tú i gcónaí a dhéanamh - tá sé de cheart.

Leanúint leis an téama greann, dragging féin scéalta grinn, léamh nuacht greannmhar, ní mar gheall ar cogadh agus sceimhlitheoireacht. Eolas ar geopolitics agat anois le rud ar bith. Ná smaoineamh ar éilliú. Chomh luath agus is féidir negativity banishing. Ní chuireann sé cuma cad a deir siad an t-uachtarán agus na hairí le hoifigigh.

Beo na laethanta nach bhfuil tú i do chónaí saol. Cén fáth seo go léir? Ós rud é go bhfuil méadú gáire ar líon na cealla fola bána atá gníomhach sa troid in aghaidh cineálacha éagsúla siadaí. Le linn gáire an chomhlachta frithghníomhartha bithcheimiceach tharlaíonn a thacaíonn leis an roghnú na hormóin éagsúla, endorphins, serotonin agus difaminov, a cúiseanna a uain le mothú ar Euphoria, rianú duine ó stát struis.

Tá tionchar diúltach Strus ar gcuireann an comhlacht ar fad le forbairt na galair éagsúla. Mar thoradh ar Strus ar easpa codlata, tuirse ainsealach agus clampar i saol gnéis. B'fhéidir gurb é an strus leanúnach agus ba chúis do ghalar - ailse?

"Ár saol iomlán - is strus leanúnach" - a deir tú.

"Ní dhéanfaidh aon ní ar an saghas!" - miongháire, beidh sí freagra a thabhairt le fear óg chineál a bhí ina daichidí. Tá sé gach rud, cad nach bhféadfaí tú aisling fiú de: teach, carr, a bhean chéile, beirt páistí cliste, an meas ar dhaoine eile. Agus an rud is tábhachtaí - tá sé sláinte an bhradáin.

Mar sin, pas a fháil sa lá, mí, bliain. Roinnt blianta ina dhiaidh, bhfuil tú go gcaillfidís do dhochtúir agus a iarraidh:

- Dochtúir, is gá dom fós chun cuairt a thabhairt ar do nósanna imeachta doiciméadaithe?

- No, - a dúirt an dochtúir - ní gá duit é, mar atá tú go hiomlán sláintiúil!