Aisghabháil ndiaidh alt Chaesaraigh: Cad is gá duit fios a bheith agat chun torthaí tapaidh a bhaint amach

Tarlaíonn miracle speisialta nuair a léirítear an leanbh i ndiaidh alt cesarean, é féin a miracle - a caoin. Dochtúirí glaoch "kesarochka" na máithreacha den sórt sin, fuaimeanna sé meas, deas agus cineálta. Mar sin féin, i gceist leis an téarnamh i ndiaidh alt cesarean chloí go docht le gcuid treoirlínte, agus ansin beidh muid ag swing go luath na sciatháin sonas i dtreo an mháithreachais. Tá an staid mhothúchánach an an bhean, ar ndóigh, braitheann ar cé acu bhí beartaithe leis an oibríocht nó neamhphleanáilte (éigeandála).
Ach uaireanta tá cásanna nuair a bheidh an mháthair expectant, a fhios agam mar gheall ar an máinliacht le teacht, tá sé fós deacair a fhulaingt sé níos deacra amháin, atá tiúnta le nádúrtha breithe. Aisghabháil tar Braitheann gearradh Caesarach ar an aois, physique agus, ar ndóigh, ar na coinníollacha faoinar tharla an oibríocht ar siúl.

An rud is tábhachtaí - chun maireachtáil ar an chéad chúpla lá, ach creidim dom, tá sé seo indéanta. Is féidir leis a bheith deacair a rolladh os a chionn ar a thaobh, rud éigin a bhaint amach nó a breathe. Na laethanta cuidiú leis an ainéistéisí agus altraí i roinn na dianchúraim. Ach, mar atá tar éis aon obráid eile, i ndiaidh riachtanais alt caesarean a bhogadh, a chaitheamh bandage leis na matáin an bhoilg a thagann i ton, ach ní gá a bheith páirteach. Nach bhfuil an seam inflamed, tá sé riachtanach chun lubricate an ola crann tae nó Ointment Calendula. Le linn na chéad laethanta tá sé cóireáilte le altra, ach tar éis an scurtha is gá chun monatóireacht a dhéanamh ar a riocht.

Tá Casacht Tugtar pian, ach caithfidh tú a bheith foighneach a cough agus fáil réidh leis an mucus go gcuireann an suas sna scamhóga agus is féidir a chur faoi deara uaireanta ionfhabhtú. Tá teicníocht gur féidir leat a dhéanamh le pian íosta. Sé ar a dtugtar "Woof": joints neartú agus comhionannas vótaí do lámha nó tuáille, go domhain inhale a lungful agus exhale go géar agus go láidir ach go réidh tumadh bholg. Dhéanann fuaim "WOW", athrá arís agus arís eile laistigh d'uair an chloig.

Siúlóid i moch crua, ach beidh an t-altra suí síos agus a fháil ar bun, an chéad, dar leat dizzy agus lag. Tóg do chuid ama, a ligean ar an gcomhlacht dul i dtaithí ar an stát nua.

Áirítear Aisghabháil tar éis an t-alt cesarean sórt sin a eisiúint íogair mar urination. An chéad uair a bheidh tú ag cabhrú altra, mar gheall ar tar éis an gcaitidéar sa úiréadar bhfuil fadhbanna, ach más rud é nach féidir leat a urinate ar feadh tréimhse áirithe ama, is féidir leat a iarraidh arís ar an fheadáin a thabhairt isteach.

Tá roinnt cleachtaí is féidir a dhéanamh cheana féin, fiú ar an lá díreach i ndiaidh an oibríocht: Stop bends uainíocht na cosa gach re seach, an voltas na masa. An bhfuil de dhíth orthu le beagán agus sosanna. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios go cé nach bhfuil na stitches healed, ní mór duit a fháil de réir a chéile amach as an leaba, déan iarracht gan suí suas ina luí ar a dhroim agus ní raibh ardú a cheann. Ón an leaba a fháil ar bun ach amháin nuair a an dul os a chionn ar a thaobh agus chastar a cosa ar an urlár. Is féidir le ualach iomarcach ar na hailt faoi deara iad a bheith difriúil go hábhartha.

Chomh maith le a fheidhmiú, ní mór duit aird a thabhairt ar bhia i ndiaidh alt Chaesaraigh: Ní mór ar aiste bia speisialta a leanúint. Ar an gcéad lá, is féidir leat deoch ach ag déanamh dropper. Is é an dara lá freisin bianna dlúth neamh-inmhianaithe, ní mór duit oiread agus is féidir le spáráil ar an chonair an díleá. Ar an tríú lá agus níos déanaí san aiste bia san áireamh scrolled feoil, sicín brat beagmhéathrais, gránach agus anlann cáise. Is léir an bia a roinnte i 5 - 6 fáiltithe.

Tar éis a bhaint de na stitches ó dhochtúir cheadaíonn féidir a ghnóthú i ndiaidh cesarean a bheith éasca a leanúint na cleachtaí le haghaidh na matáin: ardú pelvic agus tarraingt bhoilg, arís agus arís eile arís agus arís eile sa lá. Tá gníomhaíocht fhisiciúil Tréan molta a chur i gcrích tráth nach luaithe ná sé seachtaine. Is Rock preas is féidir ach amháin tar éis scar buan déanta. Ó gníomhaíocht ghnéasach is inmhianaithe a thabhairt suas ar feadh 4-6 seachtaine.

Ba chóir go mbeadh Tithe neart de chuid eile agus éirí as an obair chrua. Tuirse tar éis obráid Síneann feadh 4 seachtaine.

Agus ar deireadh 5 leideanna simplí maidir le conas a ghnóthú go tapa i ndiaidh cesarean:

1. Bata ar aiste bia sláintiúil, go háirithe má tá tú ag beathú cíche.

2. Méadú do ghníomhaíocht fhisiciúil de réir a chéile agus ach amháin tar éis dochtúir cead.

3. Tabhair go leor eile agus codlata.

4. Smaointe dearfach.

5. Roghnaigh an t-am aird a thabhairt duit féin agus sos ó dhleachtanna mam a ghlacadh.