Céad cluiche craobha: ná chun cóir leighis a mhionghortuithe agus damáiste tromchúiseach?

Is é an comh glúine faoi réir ualaí laethúla dian, fiú iad siúd nach bhfuil baint acu le spórt. Ní haon ionadh go go minic tá mothaithe painful. Tá sé an-deacair ag siúl agus ag cur isteach leis an saol laethúil. ar ndóigh, moill ar an diagnóis agus nach bhfuil cóireáil riachtanach má tá tú céad cluiche craobha. Ná mar a chóireáil an comhpháirteach difear, agus conas?

diagnóis damáiste

De ghnáth, an pian de bharr cineálacha éagsúla díobhálacha. Socraigh go bhfuil a gcuid féin dodhéanta, mar sin, ba chóir iad a dul i gcomhairle go pras speisialtóir cáilithe. Le linn na cuairte, déan iarracht chomh beacht agus is féidir cur síos pian tá tú ag fulaingt. Má tá amhras ort gortú, ba chóir go mbeadh chomh maith tí é a insint go mion. Má tá tú láidir knees ghortú ná a leigheas iad a bheidh, go pras íomháithe athshondais maighnéadach. Le cabhair ó X-ghathanna is féidir deireadh a chur leis ach an fhéidearthacht de briste, agus ní bheidh tendons agus ligaments sa ghrianghraf a bheith le feiceáil. MRI meastóireacht is é an coinníoll an gaireas ligamentous i bhfad níos éifeachtaí, mar sin an díobháil, más ann, a diagnóisíodh láithreach. I roinnt cásanna, tá an chaoi oiriúnach cóireála a chinnfear de réir arthroscopy. Seo idirghabhála máinliachta beag ina bhfuil an microcamera suite, go gcinnfidh an foinse damáiste i cavity comhpháirteach.

cóireáil coimeádach

Má tá cúis an míchompord i teannas nó i gcás díobhála a bheidh, is leor a chóireáil coimeádach. Nuair a bheidh i cibé a ghlúine chás ghortú, is féidir ointment nó poultice an réiteach is fearr. A chur le leigheas reliever pian a éascóidh do riocht agus iarracht chun laghdú ar an swelling agus pian, iomarca brú ar a sheachaint, ag baint úsáide as oighear pacáistí agus ointments ó díobhálacha. Ní gá dul go gníomhach agus overwork díreach tar éis an díobháil, mar d'fhéadfadh sé worsen do riocht. Má thosaíonn an limistéar a ndearnadh damáiste dóibh a charnadh sreabhach, a fheiceáil dochtúir a bhaint di. I roinnt cásanna, tá glúine an othair molta fisiteiripe, is féidir cleachtaí teiripeacha a roghnú. gluaiseachtaí simplí cabhrú ais soghluaisteacht agus cosc a chur ar atrophy muscle. Ná déan neamhaird ar chomhairle an dochtúir mar gheall air, más rud é an céad cluiche craobha. An airtríteas chóireáil, is féidir a fhorbairt ina dhiaidh sin ní más rud é athshlánú, níos fearr fós a ghlacadh na bearta is gá.

cóireáil mháinliachta

Mura bhfuil cóireáil coimeádach go leor, éilíonn sé máinliacht. De ghnáth, réamh-gá teiripe fisiciúil swelling agus athshlánú soghluaisteacht comhpháirteach a laghdú, ina dhiaidh sin beidh sé indéanta a thuiscint an bhfuil máinliacht ag teastáil. Mura bhfuil aon ointment nó a fheidhmiú teiripeacha cabhrú agus tú knees fós tinn ná leigheas, ná ag smaoineamh. An riachtanas is gá arthroscopy, minimally ionrach, dú ar éifeachtúlacht. Tar éis roinnt seachtainí de thréimhse athshlánaithe na glúine a fheidhmiúlacht comhpháirteach a chur ar ais go hiomlán agus beidh míchompord a dearmad go hiomlán. Anois, má tá tú go céad cluiche craobha, ná a chóireáil sé, tá a fhios agat cheana féin.