Conas a scátaí cheangal? Foghlaim againn!

Ice scátáil - chaitheamh aimsire iontach. Agus an ngairm seo cosúil le leanaí, ní hamháin ach freisin go leor daoine fásta. Tá scátáil Figiúr nó craobhchomórtais haca oighir a bailíodh go minic roimh an teilifís leis an teaghlach ar fad. Ní spórt fireann Crua nó na mban galánta damhsa duine ar bith neamhaird. An dúil a dul ann do gach duine taitneamh a bhaint as spórt. Ag piocadh suas na héadaí compordach agus sciataí cheannaigh, is féidir leat dul go dtí an rink.

Agus ansin éiríonn an cheist, conas a sciataí cheangal. Toisc go dtéann sí i gcion ar an chompord marcaíocht. Tá sé dodhéanta a saorghluaiseacht a dhéanamh i iomaire coise, ach freisin tarraingt na lásaí nach ró-inmhianaithe. Is féidir go mbeadh blisters, nó a fháil go tapa chosa tuirseach. Ansin an dúil a thiomána ar feadh i bhfad imithe.

rialacha bunúsacha

Conas a scátaí cheangal? Cé a insint. An Chéad is gá duit a fhoghlaim roinnt rialacha simplí.

1. Scátaí a roghnú go docht ar an méid de na cosa, ionas go mbeidh siad seo caite faide. Sula cheannaíonn tú a bheith cinnte chun iarracht a dhéanamh ar na stocaí, atá beartaithe scátáil.
2. Is múnla bróg, agus a cruas freisin an-tábhachtach. Braitheann sé ar an gcineál spóirt (figiúr skating nó haca) agus ar an leibhéal oiliúna. Má tá an t-scátaí ag teastáil ach amháin le haghaidh siúlóidí, a cheannach múnlaí saor agus bog.
3. Níos fearr a bróga a roghnú, ina bhfuil an chuid uachtarach crúcaí (súilíní). Tá siad níos éasca a chur ar aghaidh agus éirí de thalamh níos tapúla. Dá bhrí sin, is féidir untie go minic gur quieuit shiúl na gcos nó mhéara warmed suas.
4. Ba chóir aird ar leith a thabhairt ar na lásaí. Go hidéalach, ba chóir go mbeadh níolón, agus stráice beag, ach is féidir dul suas agus simplí, ní tiubh an-. Má tá lásaí ceannaíodh ar leithligh, a bheith cinnte aird a thabhairt ar a fhad.
5. Lása suas bróga ina suí díreach agus roimh na clúdaigh chosanta a bhaint astu.

scátaí figiúr

A thiomána bhí compordach, ba chóir duit a fhios conas a cheangal i gceart ar skates figiúr.

1. Tóg go bog é an lacing ar fad go dtí an chos tháinig scaoilte agus in ann bogadh taobh istigh den bróg.
2. stráice cos, scíth a ligean na méara.
3. Tosaigh stialladh leis an ladhar, ba cheart na toes oiriúnach snugly ar an insole. Ach ní níos doichte ró-daingean, mar sin ní dhéanann siad numb.
4. Treo lacing - ó bhun aníos agus taobh amuigh chun an taobh istigh ionas go raibh an trasnú ina luí ar an teanga ar an bróg. Soláthróidh sé oiriúnach níos fearr don chos agus le cobhsaíocht i tiomána.
5. Le linn lacing i gcónaí a sheiceáil cé chomh compordach leis an chos sa bróg. Ba chóir an rúitín go breá agus painlessly bogadh. Mar sin féin, tá an t-lacing is daingean ag teastáil sa réimse an rúitín.
6. Os cionn an rúitín a cheangal ar an scátaí is féidir a bheith beagán níos laige. An fad idir na crúcaí fhágáil ar a laghad 2 cm.
7. Tá an chuid uachtarach den an lása bróg throws thar an chéad Hook, agus ansin slid faoina bun arís agus ar aghaidh chuig an barr, go dtí an chéad cheann eile. Cuidíonn lúb choinneáil lacing daingean.
8. Is iad na foircinn is fearr a shocrú a knot dúbailte. Chun seo a dhéanamh, iad a Bend i bhfoirm lúb agus ceangal. Ní mór shoelaces a urrú. Seachas sin, ná a sheachaint díobhálacha ar an oighear.
9. Má tá lása san áit cheart, ní bheidh sé a bheith ina bhrú agus finger beag.

scátaí haca

Men, ar ndóigh, níos suim acu i gceist ar conas a cheangal i gceart ar skates haca. Tar éis an tsaoil, braitheann cáilíocht an lása ar an luas na gluaiseachta sa chluiche. Agus is é seo an-tábhachtach. Tá na sciataí atá ceangailte, freisin, ar na rialacha thuas, ach le difríocht amháin - an t-alt ó na ladhar chun an chos lúbadh stialladh spáis de dhíth chun níos dlúithe agus a bheith cinnte chun an chuid seo den knot simplí dhaingniú le trasrian.

A fhios agam conas a sciataí comhionannas vótaí, is féidir leat díobhálacha ar an comhpháirteach rúitín a sheachaint. Chomh maith leis sin múinte a cheangal ar na bróga dá gcuid leanaí.

Coaches comhairle i ndiaidh arís agus arís eile a cheannach chun comhionannas vótaí agus Scaoil na capaill roimh agus i rith tiomána. Cuireann sé chun cinn níos fearr agus níos snugly ar an shiúl na gcos. Agus sa chéad chúpla workouts gan lása na crúcaí is fearr ar scátaí ar chor ar bith. Mar sin, beidh sé níos éasca a Bend cos go dtí nach bhfuil matáin fháil a úsáidtear chun an t-ualach.

Leideanna

Ní mór do gach scátálaí thosaitheoirí a fhios ní hamháin conas a sciataí comhionannas vótaí, ach freisin ar conas iad a iompar agus a stóráil. Tá sé seo riachtanach chun smaoineamh roimh ré nach raibh aon hassle. Sciataí Moltar do choinneáil i Clúdaíonn bog, agus a sheoladh - i crua díobháil agus damáiste a sheachaint le rudaí eile sa mhála. Tá sé oiriúnach is fearr chun na gcríocha sin, backpack durable.

Is féidir é a cheannach ag aon siopa earraí spóirt nó a chur ar an chuid is mó den ábhar dlúth. Chomh maith le backpack, beidh ort níos mó agus clúdaíonn do bhróga. Beidh siad a chosaint na lásaí agus scátaí leathair dromchla ó scratches agus DIRT.

Mar fhocal scoir

Anois go bhfuil a fhios agat conas a sciataí cheangal. Léamh go cúramach go léir na moltaí, is féidir linn iarratas a dhéanamh ach amháin an t-eolas i gcleachtas. Foghlaim chun déileáil le lásaí uair amháin agus do gach duine, is féidir scileanna automaticity a bhaint amach agus taitneamh a bhaint as siúlóid ar an scátáil oighir nó ag imirt haca.