Conas chun cur le gníomhaíocht sperm: drugaí, vitimíní agus cothú i bpleanáil toirchis

Tá níos mó agus níos minice ní mór dúinn smaoineamh ar conas a mhéadú ar an ngníomhaíocht na sperm. Tar éis an diagnóis ar "infertility" Is é a chur anois lánúineacha go leor. De ghnáth, tá sé curtha, más rud é nach bhfuil conception tharla tar éis bliana d'iarrachtaí rialta. Níl eagla na simplíochta, mar gheall ar déileáil uaireanta leis an bhfadhb nach bhfuil chomh deacair. Go leor le haghaidh scrúdú iomlán. Baineann sé seo le fir agus mná araon. Is dócha, beidh tú a fháil amach cad é an fhadhb. Anailís ar an ghníomhaíocht na cealla sperm - ar cheann de na staidéir is tábhachtaí. Má tá bean go hiomlán sláintiúil, is dócha mar gheall ar an droch-chaighdeán na gcoimpeart seamhan nach dtarlaíonn. Conas a shocrú ar an staid?

infertility Foinse

Má tá fadhbanna agat le gcoimpeart leat nglactar leo go ginearálta na mná go léir an milleán. Go deimhin, is minic tríd an líne na mban a breathnaíodh galair éagsúla. Ach tá an saol ag athrú go tapa sa lá atá inniu, i fir chomh maith. Agus is minic go bhfuil sé ar chuid de na bhfear fadhbanna chineál cur isteach conception.

Is é an leagan is coitianta ar fhorbairt na n-imeachtaí cáilíocht sperm bochta. Is é an rud go bhfuil cosc ar an ghníomhaíocht íseal de sperm gcoimpeart. Mar gheall ar an bhfeiniméan is féidir leis an ubh a toirchithe. Agus, is cuma cé chomh minic tú iarracht, a tharlaíonn rud ar bith. Tar éis an tsaoil, caighdeán an sperm droch-luas sperm. Tá siad bás roimh a fháil chun an ubh.

seamhan

Go deimhin, nach bhfuil ró-deacair a dhéanamh ar an anailís comhfhreagrach. Déantar mar mholadh, fiú agus iad ag pleanáil toircheas a chlárú sa anailíse seamhan. Is é seo an taighde an-go gcuidíonn a chinneadh an ngníomhaíocht na sperm.

Beidh Ní dhéanfaidh aon ní i bhfad a dhéanamh. Ní mór fear pas seamhan úr le haghaidh anailíse. Is é an t-ábhar bitheolaíochta a chur i dtimpeallacht acidic (cosúil leis i dtreo an ubh i bean) ansin a tharlaíonn breathnóireacht "iompar". Dá bhrí sin, is féidir linn a fháil amach cé chomh fada an t-sperm beo. Go hidéalach, is é a n-ionchas saoil 3-4 lá. Maidir le seamhan anailíse a chinneadh freisin ar an ráta gluaiseachta sperm. Má tá sé íseal, beidh sé a ardú ar bhealach an figiúr. Ní hé seo an sórt sin le déileáil mear - ar an meán ngá atá thart ar thrí mhí a normalú fheidhm atáirgthe. Ach níos minice ná mar is gá thar thréimhse níos faide. Braitheann sé ar fad ar cé mhéad sperm atá sa ábhar bitheolaíochta fireann, chomh maith leis an luas a n-ghluaiseacht.

Táimid ag lorg an chúis

Tar éis foghlaim faoi an droch-chaighdeán na sperm, nach Rush a scaoll. Is dócha, beidh tú bheith acu ar éagsúlacht de míochainí chun fheidhm atáirgthe ar ais. Tá sé seo go pointe áirithe ceart. Ní hamháin go bhfuil cuidiú i gcónaí ar an tablet. Is é an chéad chéim ar an mbealach chun an cás a leigheas a fháil ar an chúis fíor an ghalair. Ach a bhaint sé, is féidir súil go n-éireodh. Ar an drochuair, léiríonn anailís seamhan cé chomh fada an t-sperm beo, chomh maith lena luas agus comhchruinniú i seamhan. Chun a fháil amach an chúis an ghalair seo a bheith ar a gcuid féin.

Cad iad na roghanna is féidir a bheith? Éagsúla. Ach tá siad deacair a thuar. Is féidir le Sa lá atá inniu le chéile roinnt roghanna. I measc na cúiseanna is coitianta de ghníomhaíocht sperm íseal is iargúlta:

• overvoltage;
• strus;
• caidreamh strained le páirtí;
• galair orgáin inmheánacha;
• éiceolaíocht dona;
• aiste bia míchuí;
• droch-nósanna;
• easnamh vitimín.

Mar a léiríonn cleachtadh, tá infertility i bhfoirm íon i fir neamhchoitianta. Go ginearálta, deteriorates cáilíocht sperm mar gheall ar na fachtóirí thuas. Mar is féidir leat a fháil amach nuair a tháinig an deacracht, beifear in ann chun smaoineamh ar an rogha na cóireála. Nuair a toircheas a phleanáil, athmhachnamh a shlí bheatha fir nach chóir amháin ach freisin do mhná. Conas a mhéadú ar an ngníomhaíocht na sperm? Is iad na roghanna go leor: ó athbhreithniú a mbealach féin ar an saol a fháil ar éagsúlacht na ndrugaí. Tá sé inmhianaithe a chur le chéile na modhanna atá á mholadh. Sa chaoi seo is féidir leat a fheabhsú go tapa ar chaighdeán na sperm.

Thréigean nósanna

aon duine amhras go i bpleanáil an toirchis, ní mór bean a thabhairt suas droch-nósanna. Agus an ceart sin. Níl ach ag an am céanna leis an caitheamh tobac agus alcóil, chomh maith le substaintí síceatrópacha mór thréigean fear. Conception ag brath ar an dá pháirtí. Agus má fuair fear a bheith acu motility sperm íseal, ní mór dó tabhairt tromchúiseach a dhéanamh don tsaincheist.

Má tá tú le fada go bhfuil aon andúile, a tharscaoileadh a bheith de réir a chéile. Ná stop caitheamh tobac láithreach - an comhlacht ar strus ollmhór. Ach níor chóir dúinn procrastinate. Dochtúirí mholadh chun andúil cheangal thart ar aon bhliain roimh an conception líomhnaithe.

Bí othar - athruithe san anailís seamhan, feicfidh tú nach luaithe ná mí tar éis an diúltaithe alcóil, tobac agus andúil eile. Tar éis an athchóiriú a thuilleadh iarracht a cumarsáid a dhéanamh le droch-nósanna - d'fhéadfadh siad aon lá amháin mar thoradh ar infertility.

An gá dom a tablet

Ar ndóigh, go leor agus cinneadh á dhéanamh maidir le conas a mhéadú ar an ngníomhaíocht na sperm, réiteach ar cógais. Is gnáthrud é sin. Tá sé Creidtear go dhrugaí fearr agus níos tapúla ach chun cabhrú ar ais fheidhm atáirgthe de chuid an chomhlachta. Go feadh méid áirithe tá sé seo fíor. Ach cad is féidir leat a ghlacadh? Cén tablet ba chóir aird a? De ghnáth iad arna gceapadh ag an dochtúir ag freastal. Ach is féidir leat dul i ngleic ar a gcuid féin. Go háirithe má tá tú ag pleanáil ach a bheith ag iompar clainne agus ní raibh dul go díreach chuig an scrúdú de chuid an chomhlachta.

Go ginearálta, tá roinnt fios go bhfuil an feabhas ar cháilíocht sperm - ábhar tromchúiseach agus deacair. Ach is féidir é a réiteach go minic gan cógais. ach go leor vitimíní agus athbhreithniú a stíl mhaireachtála. Dá bhrí sin, ní dhéanann leanas i gcónaí ar an orduithe dochtúra a chur ar an pills. Ach faillí orthu, freisin, nach gá. Tar éis an tsaoil hullmhúcháin do sperm forordaithe ag do dhochtúir a fheabhsú a bheidh, dlús a chur leis ach leis an bpróiseas athchóiriú fheidhm atáirgthe. Cén cógas Ba chóir aird a thabhairt sa chéad áit?

"Spermaktin"

Tá ullmhúchán don ghníomhaíocht sperm mar "Spermaktin". Is é seo an tablet is coitianta le haghaidh riarachán ó bhéal. Tá siad molta lena n-úsáid go laethúil le linn an bhéile. Just a capsule amháin le linn na míosa - beidh agus an speirm a fheabhsú go suntasach. "Spermaktin" forordaithe le dochtúirí níos minice. Thug sí dá haire a éifeachtacht ard.

Faigh an uirlis atá éasca, a bhfuil an-taitneamhach. I tá táibléad deimhniúcháin, tá sé cruthaithe dochtúirí tionchar dearfach "Spermaktina" an sperm fireann. Léiríonn Mná go bhfuil an iontógáil rialta de táibléad méaduithe go mór an seans gcoimpeart. Tá sé inmholta a ghlacadh cógais roimh toirchis.

"SpermAktiv"

Conas a mhéadú motility sperm? cógas eile is féidir a chabhróidh leat dul i ngleic leis an tasc, - "SpermAktiv". A lán daoine mearbhall sé le "Spermaktinom". Chun é sin a fiú é. Tar éis an tsaoil, nach bhfuil an chéad druga forordaithe de ghnáth ag dochtúir, a aimsiú sé níos éasca do chógaslanna, tá faoi bhun costais drugaí. Ach tá an éifeacht aon éagsúla.

Is féidir linn a rá go bhfuil "SpermAktiv" - tá sé níos saoire aschur "Spermaktiva". Deimhniúchán na capsules é, tá an éifeachtacht éirigh chomh maith. Tógtha 1-2 huaire sa lá ar feadh míosa. Ná déan dearmad gur gá duit a pills a ghlacadh le linn béilí. Mar a tharla i gcás roimhe sin, tá sé molta a bhaint as an druga roimh an toirchis.

forlíontaí a ghabhann le

Is maith nach bhfuil gach duine leigheasanna. Dá bhrí sin, roinnt ag brath ar na breiseáin gníomh bilogocheskih. Agus cinneadh á dhéanamh maidir le conas feabhas a chur ar ghníomhaíocht na sperm, is féidir leat a stumble ar éagsúlacht mhór de miracle forlíontaí aiste bia. Mar shampla, "Cothroime", "An Cumhacht an Impire", "Alikaps", "Secret Tibéid" agus mar sin de.

Ní Dochtúirí mholadh na huirlisí toirchis á bpleanáil. Cleachtais léiríonn go bhfuil in ainneoin an comhdhéanamh speiceas na mbreiseán bitheolaíochta, tá siad fós éifeachtacht íseal. Ach tá an costas na drugaí áibhéil go minic. Tóg forlíontaí aiste bia is féidir a bheith, ach amháin a shaibhriú an gcomhlacht ar éagsúlacht na vitimíní agus mianraí. Ach ní do chóireáil motility sperm íseal.

athbhreithniú ar chumhacht

Imríonn Cothú nuair a phleanáil toircheas ról ollmhór. Agus ní hamháin do mhná ach freisin do na fir. Ag brath ar cad a itheann duine, beidh sé athrú ar an riocht foriomlán an chomhlachta. Dá bhrí sin, athbhreithniú a dhéanamh ar d'aiste bia, is féidir a choigeartú an ngníomhaíocht na sperm.

Conas a ithe níos fearr? Ar ndóigh, an gá atá le tosaíocht a thabhairt do bia sláintiúil. Deireadh a chur leis an t-uasmhéid gréisceach, spicy, plúr. Ithe níos mó torthaí agus glasraí. Tá sé éigeantach go mbeadh an cnónna. dornán iomlán in aghaidh an lae - agus beidh tú faoi deara athrú suntasach do na semen níos fearr.

Tá sé úsáideach a feoil dhearg, ae, gránaigh. Ná déan dearmad faoi aibreoga triomaithe, dátaí, síolta pumpkin, bananaí, uachtar géar, cáis teachín agus rísíní. I bprionsabal, aon aiste bia cothrom oiriúnacha saibhrithe le cothaithigh. Milseáin eisiamh go hiomlán as an aiste bia is gá. Seacláid dorcha, mar shampla, i moderation ach tionchar dearfach ar an fheidhm atáirgthe. Dá bhrí sin, ar a laghad uair sa tseachtain de ithe.

vitimíní

Ná déan dearmad faoi an saibhriú breise de chuid an chomhlachta ar éagsúlacht na cothaithigh. Déantar é seo trí bhíthin cur vitimíní. Ná amú orthu leis an Badami, tá sé go hiomlán drugaí éagsúla. Vitimíní do ghníomhaíocht na sperm éagsúil. Cad iad na comhpháirteanna is gá duit aird a íoc sa chéad áit?

Ar an gcéad dul - haigéad fólach. Tá sé leagtha síos le linn toirchis do na mná go. Fireannach molta aigéad fólach chun caighdeán sperm a fheabhsú. Tosaigh ag ól Ba chóir go mbeadh roimh ré - ar feadh 3-4 mhí roimh an conception atá beartaithe.

Vitimín C - chomhpháirt an-tábhachtach eile. Gach lá, a chur air, agus beidh na míosa ina dhiaidh a sé ríshoiléir go d'ath-ghníomhaíocht sperm. aon pills Níl ag teastáil de ghnáth - ach askorbinka.

Tá sé úsáideach a ghlacadh vitimíní chomh maith agus B. Tá siad forordaithe go minic táibléad. Instealltaí de na drugaí chun feabhas a chur ar chaighdeán sperm beagnach riamh tarlú i gcleachtas. Ná déan dearmad faoi vitimín E. Níl ach 2 capsúil in aghaidh an lae ar feadh míosa - agus líon na cealla sperm leis an ngníomhaíocht gnáth a mhéadú.

Is féidir leat deoch ar chúrsa de maignéisiam. Méadaíonn sé luas sperm, feabhas oplodotvoritelnuyu feidhm agus prolongs an saol ar an sperm.

in ionad a thabhairt i gcrích

Go bunúsach, is é seo go léir is féidir a thairiscint. Chomh maith leis na roghanna, is féidir le fear a chur ar an táibléad "Spermaplant", "Speman", "Verona". Déantar iad a dhíol gan oideas i gach uile siopa poitigéara.

Fiú roinnt comhairle phraiticiúil - brú níos lú, le go leor de chuid eile agus chun caidrimh le páirtí a thógáil. Is é an fhoinse is mó de na ailments - Strus. Chur san áireamh. Cuimhnigh, is amhlaidh is fearr an riocht foriomlán do chorp, an níos airde an seans a cheapadh. Má tá tú ag fhaightear amach go bhfuil an galar, ní mór duit a fháil ar dtús réidh leo, ach ansin toircheas a phleanáil. Anois, tuigim conas a mhéadú motility sperm.