Cosa fuar agus lámha: Cúiseanna agus Cóireála. Cén fáth a bhfuil na lámha agus na cosa fuar go minic?

Is é an comhlacht ar gach duine i gcónaí i léiríonn ar bhealach áirithe fadhbanna. Mar sin féin, d'fhéadfadh roinnt staid an chomhlachta le feiceáil duine go leor gnáth. San Airteagal seo, ba mhaith liom a insint duit cén fáth, agus ag brath ar an méid is féidir a bheith extremities fuar lámha agus na cosa.

Cúis 1. vasoneurosis

Cén fáth féidir le duine a bheith lámha agus na cosa fuar? Is iad na cúiseanna éagsúla. Go minic, áfach, tá an symptom thoradh ar ghalair cosúil le dystonia. Is fiú a rá go bhfuil an galar níos mó seans maith áitritheoirí uirbeacha ná mar cheantair thuaithe. hairíonna a bhaineann ag an am céanna: tinneas cinn go minic, mearbhall, palpitations, codlatacht. Is féidir le fadhbanna éagsúla chun cinn leis na soithí. Sa scaipeadh fola galar sa chorp, mar thoradh ar an bhfíric gur féidir ar láimh an duine agus an pailme a bheith buan fuar.

Cúis 2. anemia

Fuar mhéara fhéadfadh agus toes bheith táscach de ghalar nós anemia easnamh iarann. I gcás den sórt sin go bhfuil an duine i gcorp, tá easpa an iarann riandúile. Agus seo, ar a seal mar thoradh, ar an bhfíric go cailleann an comhlacht teas i bhfad níos túisce.

Cúis 3. Míchothaithe

Má tá duine an- cosa fuar agus lámha, d'fhéadfadh na cúiseanna a lurking fiú i réim bia mícheart. Eadhon - an tomhaltas bia íseal-calorie den chuid is mó. Go minic tá an symptom faoi deara i measc na mban atá ag tuirsiúil i gcónaí do chorp le gach cineál na aistí. Ní mór a mheabhrú go bhfuil an comhlacht gnáth Ní mór gach lá a ithe go leor carbaihiodráití, próitéiní agus saillte, chomh maith le riandúile. Má itheann duine saill beag, cailleann an comhlacht teas níos tapúla ná mar is gnách, agus go n-eascraíonn extremities fuar.

4. Galair Cause Thyroid

De shíor D'fhéadfadh lámha agus na cosa fuar a bheith i measc na daoine a bhfuil fadhbanna sa fhaireog thyroid (thyroid). I roinnt neamhoird Táirgeann an comhlacht méideanna nach leor na hormóin le normalnoogo fheidhmiú an chomhlachta. Mar thoradh air sin, fuinneamh duine go leor, freezes sé go minic le haghaidh aon chúis. A thuiscint go bhfuil an duine sin ina fadhb leis an fhaireog thyroid, is féidir cuidiú na hairíonna seo a leanas:

1. Greannaitheacht.
2. Forgetfulness.
3. Neamhrialtacht den timthriall míosta (do mhná).
4. An mothú ar "cnapshuim" sa scornach.
5. Hoarseness.
6. caillteanas gruaige.
7. coinníoll craiceann Poor.
8. Meáchan a fháil ar an modh cumhachta gnáth.

Más rud é, ar a laghad cuid de na comharthaí atá liostaithe thuas, tá sé riachtanach a lorg cúnamh leighis. Go deimhin, d'fhéadfadh aon leis an extremities fuar de ghalar thyroid difear níos diúltach a imirt ar an gcomhlacht.

Cúis 5. matáin lag a fhorbairt

I gcónaí lámha fuar agus na cosa de na daoine a matáin a fhorbairt go maith nó a bhfuil a chorp nach bhfuil dóthain forbartha go fisiciúil. Tá gach rud simplí. I ndiaidh ualach leanúnach mar thoradh ar feabhas sruth fola. Seachas sin, nach bhfuil an fhuil leor soláthairtí orgán. Mar sin, is féidir le mothú leanúnach extremities fuar tarlú.

Cúis 6. Éadaí

Má tá duine lámha agus na cosa fuar, d'fhéadfadh na cúiseanna a bheith lurking fiú i éadaí. Sa chás seo, arís eile ag imirt ar an ról atá ag sreabhadh fola gnáth. Má tá éadaí nó bróga ró-daingean, ní féidir leis an fhuil beatha hiomlán codanna áirithe de chuid an chomhlachta. A bhfuil cúiseanna an symptom.

Cúis 7. galair sonracha

Má tá duine i gcónaí lámha agus na cosa an-fhuar, d'fhéadfadh sé a ina fhianaise ar na galair seo a leanas:

1. siondróm Raynaud. Sa chás seo, dtéann sí i gcion ar an soithí teirminéal bheaga ar nós ribeadáin, artairí agus arterioles.
2. Scleroderma. Is galar a bhaineann le galar fíochán tacaíochta. Tá an galar sistéamach.

Is fiú a rá go bhfuil sé galar autoimmune go bhfuil cúis mífheidhmiú an chóras imdhíonachta.

Cúis 8. Heredity

Fáth eile cén fáth a bhfuil lámha agus na cosa fuar fear - ina fhachtóir hereditary. Mar sin, más rud é go raibh feiniméan den chineál céanna roinnt baill teaghlaigh, tá an baol ann a tharla sé ann, agus ionadaithe na chéad ghlúin eile.

9. Cúis Colds

Is féidir le lámha agus na cosa fuar a bheith ag duine atá breoite fiú an fuar coiteann. Sa chás seo, tá an t-othar go minic athruithe teochta, nuair a cheapann sé an fuar, teas sin. Extremities sa chás sin ach freisin an coinníoll seo agus is minic go buan nó re fuar.

Cúis 10. Ullmhóidí

Is féidir mhéara Fuar agus toes freisin gurb iad na daoine atá á chóireáil teiripe immunomodulatory nó hormónach. Tarlaíonn sé seo symptom gheall ar an ngníomh substaintí áirithe i gcúrsaí leighis, an gcorp an duine.

grudnichki

Tarlaíonn sé go minic go bhfuil leanaí óga cosa fuar agus lámha. Is iad na cúiseanna atá leis an simplí: is é an pointe ar fad go bhfuil roimh dheireadh na chéad bhliana den saol i leanaí nach bhfuil socraithe go fóill mód thermoregulation. Tá sé seo cad is féidir a chur faoi deara fadhb ar nós lámha agus na cosa fuar.

Conas dul ar aghaidh?

Sula rachaidh sé gníomhartha áirithe, ní mór duit a thuiscint lámha agus na cosa fuar cén fáth i fear. Mar sin, ar an gá duit dul a fheiceáil dochtúir. Gcéad dul síos, ní mór duit dul i gcomhairle le teiripeoir. Thairis sin, beidh sí ar aghaidh mar an gcéanna leis an t-othar an gceart sin sa ealaín. Tar éis an tsaoil, deireadh a chur leis ach an chúis agus is féidir leat dul i ngleic leis an bhfadhb.

Cad atá le déanamh?

Má tá duine a rith go léir na tástálacha is gá agus fuarthas amach go nach bhfuil an chúis na lámha agus na cosa fuar galair áirithe, is féidir freisin chun iarracht a dhéanamh dul i ngleic leis an bhfadhb seo ina n-aonar.

1. Gcodarsnacht stealladh breá scaipeadh fola a fheabhsú. Mar sin féin, anseo ní mór dúinn cuimhneamh go bhfuil an nós imeachta is gá chun tús a chur le codarsnacht teocht beag, a chéile ag méadú air. Is féidir leis an iontráil drámatúil isteach an modh beatha a bheith ina duine sláintiúil.
2. Chun dul i ngleic le extremities fuar is féidir massage nó a chuimil sé ar an gcraiceann. Is gníomhaíocht den saghas sin iontach freisin chun feabhas a chur ar scaipeadh fola.
3. Spórt mheán eile de streachailt leis na lámha agus na cosa fuar. Agus go léir toisc feabhsaíonn sé ní hamháin i gcúrsaíocht, ach freisin tionchar dearfach ar an staid an orgánaigh ina iomláine. Dá bhrí sin, le linn an chleachtaidh astaíonn an gcorp an duine suimeanna móra teasa is féidir a te gach rud, fiú na méara agus toes.
4. deochanna Te. Má thagann duine, ag brath ar an teocht chomhthimpeallach lámha agus na cosa fuar, is féidir leat triail deochanna te. Is minic, tugtar tús áite do tae te nó caife. Má tá duine ar an taobh amuigh, te ní hamháin na lámha agus na cosa, ach tá an comhlacht ar fad agus is féidir trí bhíthin fíon mulled (fíon te).
5. I aimsir fuar, ní mór duit a roghnú i gceart éadaí agus bróga. Mar sin, níor chóir go léir na earraí tí bac ar ghluaiseacht agus a bheith ró-ghar. Lena chois sin, ní mór bróga agus éadaí a dhéanamh ar ábhair nádúrtha.
6. I rith an tsamhraidh, is gá duit a gcuid eile oiread agus is féidir i taiscumair oscailte. Tá sé seo riachtanach chun feabhas a chur ar an chomhlachta thermoregulation. I ndiaidh titeann an teocht an choirp breá oilte agus i n-aimsir fuar na bliana chun cuidiú leis an chomhlacht a chur in oiriúint níos tapúla go dtí an tsráid.
7. Eile bhealach éifeachtach go leor conas déileáil le lámha agus na cosa fuar - a ghlacadh go rialta ola éisc. Tá sé in ann cur leis an friotaíocht orgánach a fuar. Má lámha agus na cosa de bharr leibhéil ísle de haemaglóibin san fhuil fuar, sa chás seo tá sé riachtanach a bhaint as suimeanna móra sú pomegranate agus pumpkin.