Figs triomaithe. Airíonna Úsáideacha agus leigheas seanaoise

Tagraíonn Crann crann fige (fig) le haicme mulberry agus is féidir fás go dtí airde de 10-12 méadar. Tá sé seo ar cheann de na chrainn torthaí is sine ar eolas, lua ar a bhfuil sa Bhíobla agus ar an Koran. Is dócha thosaigh a shaothrú i Shádach ársa, ó áit scaipeadh é le tSiria, Phoenicia agus an Éigipt, agus ansin, sa naoú haois IX RC, go dtí an Ghréig. Sa Sean-figs Domhain le feiceáil ach amháin i lár an chéid XIV.

Mhaíomh go más rud é an t-am a bhailiú na torthaí ar chaighdeán maith aibiú agus ar a n-tirim, tá sé níos fearr gan a bheith acu úr agus triomaithe figs. Airíonna Úsáideacha ó thriomú méadú, cé go bhfuil an méid siúcra méadú freisin. Ach tá sé ar ghrúpa de shiúcraí, atá absorbed go maith i gcorp agus sochair ach a thabhairt do dhaoine (ach amháin i gcás diabetics).

Avicenna comhairle daoine scothaosta chun figs ithe. Tá an oiread sin saille go bhfuil ar an chéad áit i measc na torthaí triomaithe, mar sin is é a úsáid éifeacht an-tairbheach ar an conradh gastrointestinal. Go háirithe dhéanann luachmhar a cion ard de peictin, chomh maith le potaisiam, cailciam, vitimín B, iarann agus maignéisiam.

Neartaíonn sé agus CCF an fuilphlasma, rutin atá ann Neartaíonn na ballaí na soithigh fola beag agus ribeadáin. Beidh galar cardashoithíoch Retreat, ar a laghad, a laghdú an baol galar. Go han-mhaith ar ais fíocháin tacaíochta, agus mar sin léiríonn sé an-aosta.

Chomh maith leis sin le haghaidh fíochán a dheisiú tar éis obráid ar joints triomaithe figs cabhrach. Beidh Airíonna Úsáideacha fás, má itheann tú ar bhonn laethúil de 10 píosaí torthaí. I FIG Áirítear comhdhéanamh aigéid sailleacha agus fíteastaróil, colaistéaról-ísliú. torthaí Calorie - 140 kcal in aghaidh an 100 gram.

Tá figs torracha úsáideach freisin. Tá sé cruthaithe fada. Cad iad na buntáistí a bhaineann le figs triomaithe eile? Cabhraíonn sé le plúchadh, tá sé úsáideach mar bhealach chun tanaithe na fola, cosc ar fhoirmiú téachtáin fola. Gníomhartha Torthaí fige mar diaphoretic agus diuretic úsáideacha i galar cairdiach agus múchadh bronchial. In áiteanna nuair a fhásann sé crann fige curtha ar eolas fada decoction de figs le bainne mar leigheas do cough agus scornach tinn, galair na cordaí gutha.

An contraindication amháin - tá sé diaibéiteas, mar triomaithe figs a lán de siúcra. Figs - an leigheas idéalach chun constipation. Eat gach figs lá triomaithe. Nach bhfuil Airíonna Úsáideacha fada i romhainn, más rud é beidh an ráta torthaí a ithe a 7-9 píosaí in aghaidh an lae. Ná é a dhéanamh, más rud é gur turas gnó nó cruinniú tábhachtach.

Torthaí ithe mar aon le mhias milis eile nó díreach tar éis béile trom is féidir, a chur faoi deara flatulence. I measc airíonna úsáideacha eile, tá figs catechins agus epicatechins (frithocsaídeoirí láidir) a choiscfidh sí forbairt ar siadaí agus stop a chur leis degeneration na cealla.

Mar sin, fuair muid úsáideach ná figs triomaithe, ní mór duit cinneadh a dhéanamh cé a roghnú é, a insint i gcás an ard-chaighdeán triomaithe torthaí, agus nuair is millte. In ár dtír dtagann an táirge, den chuid is mó ó Tuirc, agus nach bhfuil na torthaí níos aibí cuimilt iad a dospevali an mbóthar. torthaí níos aibí ní a stóráil mar gheall ar níos fhéatas tenderness.

Léiríonn Solas buí nó solas dath donn ar ardchaighdeán. Ba chóir an fhoirm a leacaithe beagán, ionas go ndéanann sé ar an triomú. Má fheiceann tú sciath beagán whitish ar na torthaí, nach dóigh go bhfuil an comhartha de meath. Seo plaic glúcóis. Má tá na torthaí géar, goirt amháin, fiú bhfuil siad damáiste, a seilfré imithe in éag.

Cad é déanta as figs

Tá bealaí éagsúla a bhaint as an triomaithe figs. Bheadh Airíonna Úsáideacha de sailéad torthaí níos fearr fiú más é a chur figs, soak in uisce te. Is féidir leat a dhéanamh deochanna torthaí, Tátháin pie (prúnaí, rísíní, aibreoga triomaithe), tá sé leis go dtí anlainn le feoil agus éanlaithe. Áirítear ar na gránaigh figs torthaí triomaithe. Tá sé úsáideach gach maidin a ithe a spoonful na meala agus figs triomaithe.