SláinteIthe sláintiúil

Go dtí sin Tugann aiste bia.

Go dtí sin aiste bia choigeartú.

Cad é go bhfuil an aiste bia ar eolas ag gach. B'fhéidir go bhfuil sé aon áibhéil a rá go bhfuil ar a laghad uair ina saol ina dhiaidh sin beagnach gach cailín, mná agus fiú roinnt fir ar fud an domhain ar aiste bia. Mar sin féin, gach duine, is cuma cibé an raibh sé i saol an aiste bia nó nach bhfuil, tá an dearcadh don phróiseas. Measann an chuid is mó an aiste bia mar uirlis a chruthú figiúr álainn. Sa chás seo, ar an drochuair, i gcleachtas go bhfuil sé an chuid is mó go hiomlán eolach ar an fiseolaíocht an gcorp an duine agus dá bhrí sin Úsáideann nach bhfuil an "uirlis" agus a sócháin éagsúla, fógraíocht luaite arís, irisí mban, láithreáin ghréasáin aistí agus díreach ag iarraidh airgead tirim in ar an duine eile aineolas. De ghnáth, a aistriú aistí bia den sórt sin an-deacair, mar sin thrown go tapa, agus atá ag iarraidh meáchan a chailleadh leis an ceann a chaitear isteach i aiste bia nua. Ar ndóigh, ardaíonn an shlí bheatha dochar mór don chomhlacht. An chéad cheann ag fulaingt an gcóras hormonal, agus chomh luath agus is é an t-iarmhéid hormónach suaite, caillfidh thiocfaidh chun bheith meáchan níos deacra. Tar éis an tsaoil, maidir leis na próisis ar nós ar theacht chun cinn mothúcháin ocras agus satiety córas hormone go bhfuil sé freagrach. Mar sin féin, agus cealla, a charnadh saill comhlacht, ní "tabhair" ach mar gheall ar a n-ábhar, más rud é an fhuil ag teacht isteach sa cille, ní bheidh aon hormone ar leith.

Chomh maith leis an gcóras hormonal ag fulaingt próisis meitibileach. próisis meitibileach Gnáth, gnáth metabolism - an dara comhábhar riachtanach chun fáil réidh le breis-mheáchan, rialú comhlachta agus stát gnáth sláinte. Má tá an líon calorie, don chuid is mó aistí bia, mar atá luaite thuas, beidh sé faoi bhun an norm fiseolaíocha. Thairis sin, tá an norm fiseolaíocha do gach duine a ríomh ina n-aonar. Mar shampla, do dhuine a mheá 55 kg iontógáil de 1200 calories in aghaidh an lae a chur faoi deara mall chomhpháirt fiseolaíoch réasúnta mais laghdú comhlacht saille. Mar sin féin, a dhéanamh le duine mheá 100 kg cloí leis an t-ábhar caloric céanna, ní bheidh sé meáchan a chailleadh ach go tapa, ach is dócha ag pointe áirithe beidh tús meáchan a fháil. Sa chás deireanach sin, beidh an comhlacht, maith is eol an easpa calories, a úsáid den chéad uair ar a fíochán muscle féin, agus ansin, a bhaint amach go bhfuil easnamh calorie - nach bhfuil an feiniméan sealadach, tosaíonn a sheoladh go léir na substaintí úsáideach sna siopaí saille i meitibileacht moilliú comhthreomhar, "mhúchadh" roinnt snáithíní matáin go laghdú iontógáil calorie.

Mar sin féin, den sórt sin a aiste bia - ní ba mheasa, nuair a fhaigheann siad iad féin i lámha na ndaoine sin atá ag claonadh a bheith ag éisteacht leis na héilimh a chorp féin, nó go simplí nach bhfuil go leor willpower. I bhfad níos measa, má thosaíonn aiste bia den sórt a bata le cailín nó bean fixated ar an bpróiseas meáchain caillteanas. De ghnáth, mar thoradh ar seo, bíonn sé anorexia - Is ionann neamhord síceolaíoch sainchomhad iomlán easpa goile i ndaoine.

Ag am nuair a bhíonn siad soiléir infheicthe comharthaí anorexia, tá an duine cheana féin dteastaíonn cúram leighis práinneach sa chéad áit - chun beatha a shábháil. Ach amháin le cabhair ó síciteiripe féidir leigheas an galar féin, agus, mar a bhfuil an próiseas casta go leor, is fearr chun tús a chur seisiúin síciteiripe a úsáid ar an comhartha chéad neamhoird meabhrach, bunaithe ar an dúil meáchan a chailleadh.

Nuair Exposes cailín nó bean go deonach é féin i gcás tástálacha den nós droch-aiste bia, nach leor fiú a chlúdach an gnáth riachtanais fiseolaíochta, gan trácht ar an a fheidhmiú, nach ithe tar éis sé a chlog tráthnóna, iad féin dooming ocras, ach le cúpla lítear iógart in aghaidh an lae - tá sé seo le léiriú soiléir sáruithe ar ní amháin ar an psyche, ach freisin i mbun an phróisis smaointeoireachta. Ní féidir ach seisiún síciteiripe a athrú ar an staid seo. Ina theannta sin, sa chás seo, teiripe le aiste bia - nach bhfuil sé ach bealach amháin a dhéanamh le duine a ithe de ghnáth, is iad seo na bearta ach is féidir a chinntiú go fadtéarmach toradh. Tar éis an tsaoil, is féidir leat bhfeidhm beatha, dul isteach ar an cothaithigh le cabhair ó na feistí leighis nua-aimseartha, chun na calories is gá a sholáthar, ag baint úsáide as béile speisialta, ach ní seisiúin síciteiripe bheadh seo go léir a meaningless, mar a bhí ar na daoine chéad deis a filleadh ar aiste bia gur féidir é a thabhairt chuig starvation.

Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil na modhanna síciteiripe a úsáidtear i aistí bia atá dírithe ar shainaithint fhréamh na faidhbe. Go minic is féidir a mhian painful meáchan a chailleadh mar gheall ar an coimpléisc, tá leanbh nó a cruthaíodh mar a chuala bharr an frása, magadh, oirbhire. Is féidir iomláine an casta a bhunú sa scoil, mar gheall ar leanaí a rá de ghnáth cad a cheapann siad, a bhaint amach na hiarmhairtí a bhaineann le méid atá ráite. I focal, ar feadh a saoil, tá na mílte de shuímh den sórt sin is féidir a chuireann faoi deara casta, a forbraíodh ina dhiaidh sin sna neamhoird síceolaíoch agus an fonn morbid meáchan a chailleadh.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ga.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.