Sprain ghualainn comhpháirteacha: comharthaí agus Bus

Sa lá atá inniu, tá daoine ag casadh ag éirí níos na saineolaithe a bhfuil fadhb den ghualainn sprain comhpháirteacha a dhéanamh. Is féidir an treocht a mhíniú de réir a stíl bheatha, droch-aiste bia agus fiú predisposition géiniteach. De ghnáth, tá den sórt sin fadhb a bhíonn i strus fisiciúil nó meicniúil suntasach.

Forbhreathnú

Áirítear crios ghualainn a sholáthraíonn gluaisne na géaga uachtair, trí joints (ghualainn, acromioclavicular, gualainn-ghualainn). Mar gheall ar an raon ard de tairiscint, tá réimse seo a mheastar a bheith go leor le láthair lag i leith díobhálacha éagsúla. Is é an comh-ghualainn arb iad is sainairíonna an éagobhsaíocht nádúrtha na ligaments mar a thugtar air, agus mar sin tá sé riachtanach go minic chun déileáil le sprains. Go deimhin, tá an paiteolaíochta beagnach i gcónaí torn ligaments. Ag brath ar an déine na díobhála idirdhealú ruptures micreascópacha agus iomlán.

Ligaments - a snáitheanna dlúth a chuimsíonn go príomha fíochán tacaíochta. Cruthaíonn siad ar chineál an grip idir na cnámha.

Sprain ghualainn comhpháirteach i gceist go minic sárú ar gluaiseachtaí ar fud an gcomhlacht. In éagmais cóireáil tráthúil méaduithe ar an dóchúlacht fadhbanna athghiniúna i paiteolaíochta ainsealach, a léirítear i an limistéar damáiste éagobhsaíocht.

Na cúiseanna is mó

• a fheidhmiú iomarcach. díobháil ghualainn den chineál seo a diagnóisíodh go príomha i measc na lúthchleasaithe a bhfuil baint acu snámha agus weightlifting.
• Cur isteach ar an soláthar fola, a eascraíonn i elasticity fíochán laghdaithe.
• spor cnámh Oideachas (osteophytes).
• droch-nósanna. Caitheamh tobac, mar shampla sháraíonn, na próisis meitibileach sa chomhlacht.
• gníomhairí Hormonal.

pictiúr cliniciúil

De ghnáth, nuair a díobháil ghualainn difear ach ligament áirithe (sternoclavicular, capsule comhpháirteach, nó mar a thugtar air comh rib-scapular). Is féidir struchtúir éagsúla do chobhsú an comhpháirteach i gceist ag brath ar an díobháil sa phróiseas paiteolaíocha.

Síneadh an ghualainn ligaments comhpháirteacha tréithrithe de ghnáth ag pian dian agus míchompord sa réimse seo. Míchompord amplified ag palpation agus gluaiseachtaí. Lena chois sin, d'fhéadfadh go mbeadh at beag, teorannú ar soghluaisteacht is gnách ar grúpaí matán áirithe. Uaireanta méadaíonn an teocht an gcraiceann. Nuair a d'fhág pian gan chóireáil thiocfaidh chun bheith gach lá éidéime níos déine a sheachadadh míchompord suntasach. Seo ar fad is léir ón forbairt an-chontúirteach galar a dtugtar tendonitis Is bunscoile.

Mar rangaithe de síneadh an ghualainn ligaments comhpháirteacha

Comharthaí de damáiste agus a n-déine athrú atá bunaithe ar an méid déine na díobhála:

1. Is é an chéad chéim arb iad is sainairíonna comharthaí cliniciúla éadrom. Tá an t-othar a mionghortaithe, agus is é an lesion íosta. míchompord Painful tarraingt carachtar éagsúla.
2. An dara céim arb iad is sainairíonna comharthaí níos déine. Is féidir le fáil Pianta níos déine, aon iarrachtaí chun bogadh an lámh mar thoradh míchompord méadaithe. Breathnaithe éidéime measartha, hematoma mar gheall ar hemorrhage subcutaneous.
3. Tríú céim éagsúil comharthaí pronounced. Othair gearán a dhéanamh de pian dian sa réimse lena mbaineann. Tarlaíonn deacrachtaí nuair na gluaiseachtaí lámh is gnách, tá an éagobhsaíocht an comhpháirteacha a ghualainn ar fad. a cheangal ar othair den sórt sin san ospidéal láithreach.

garchabhrach

Sa chéad nóiméad tar éis na saineolaithe damáiste ghualainn a mholadh go láidir chun an t-íospartach sa chaoi is go n-íoslaghdófar an brú ar an gceantar. éadaí unbutton níos fearr. Faoin comhpháirteach difear mór faoi iamh éadach bog agus go daingean a shocrú ar an mbus is coitianta nó bandage elastic. Ina dhiaidh sin, ba chóir an bonn a bheith ceangailte nó bandage sáithithe in uisce fuar an bhfabraic. Is féidir na nósanna imeachta thuasluaite a laghdú discomfort pian a ghabhann mhinice síneadh ar an ligaments ghualainn comhpháirteacha a dhéanamh.

Ag an gcéim seo thagann deireadh leis an cúnamh is gá. Ba chóir do gach gníomhaíochtaí a leanfaidh é a chur i gcrích faoi mhaoirseacht cháilithe agus i gcónaí i gcoinníollacha Stationary.

Má tá an t-othar a sprain mhionsáruithe ar an ghualainn comhpháirteach, nach bhfuil na hairíonna chúis le míchompord painful, is iad na bearta thuasluaite go leor. Mar sin féin, i gcomhairle ní bheidh le dochtúir iomarcach.

diagnóisic

Má tá amhras ort go bhfuil an paiteolaíochta is gá gan mhoill chun aghaidh a thabhairt ar an traumatologist. Ba cheart don dochtúir ag an bhfáiltiú éisteacht leis an chéad ghearáin othar, a chur i gcrích scrúdú fisiciúil agus stair iomlán leighis a bhailiú. Ach amháin tar éis gur féidir a shannadh do roinnt nósanna imeachta breise (X-ghathaithe scrúdú le haghaidh an diagnóis difreálach, ultrafhuaime, MRI, arthroscopy).

Ní mholtar féachaint lena chinneadh go neamhspleách ar an nádúr na díobhála. Is féidir le teicneoir cáilithe a dheimhniú ar an síneadh ar an ghualainn ligaments comhpháirteach agus cóireáil chuí go pras.

teiripe coimeádach

Laistigh de chúpla lá tar éis na n-othar tráma láithreach Moltar chuid eile iomlán agus tionchar fuar leis an limistéar difear. Chun cosc a chur ar dhífhoirmiú an comhpháirteach is gá a chaitheamh ar tacaíocht speisialta. Ach d'fhéadfadh ar feadh tréimhse fada immobilization tionchar diúltach ar an fheidhmiúlacht ghualainn ceart.

míchompord A scaoileadh ar anailgéisigh molta painful ( "Baralgin", "Pentalgin" "Panadol"). Ansin fhorordú de ghnáth drugaí atá bunaithe ar iobúpróifein ( "naproxen", "Indomethacin", "Hlotazol").

dochtúirí forordaithe freisin chun gach othar, ag tabhairt aghaidhe sórt sin ina fhadhb, mar an teannas ar an ligaments ghualainn comhpháirteach, ointments. Cad tá siad?

• Homeopathic. Na drugaí feabhas a chur ar metabolism, bac damáiste fíocháin ( "T Sprioc", "Traumel C").
• Téamh. gníomhairí den sórt sin feabhas a chur ar cothaithe fíochán, faoiseamh míchompord painful ( "Finalgon", "Kapsikam").
• Masi-hondroprotektory.
• anti-inflammatory gníomhairí nonsteroidal. Tá siad freagrach as an laghdú ar pian, athlasadh a laghdú, ach tá fo-iarsmaí go leor. Ní féidir a leithéid ointment oiriúnach le húsáid ar feadh i bhfad ( "nimesulide" "Naiz" "ketoprofen").
• Combined.

Gach ceann de na huirlisí thuas ligfidh tú chun dearmad faoi den sórt sin ina fhadhb mar síneadh leis an ghualainn ligaments comhpháirteacha a dhéanamh. Ba cheart ointments, glóthacha agus drugaí eile a riar ach speisialtóireachta atá bunaithe ar an othar aonair.

Ag baint úsáide as idirghabhála máinliachta tá a muinín ach amháin i gcásanna a bheith tromchúiseach, nuair na thaithí othar ag cur fola. Ina theannta sin, is féidir leis an oibríocht a shannadh nuair nach bhfuil teiripe coimeádach a tháirgtear an éifeacht inmhianaithe.

Cabhair Leigheas Traidisiúnta

Conas is féidir leat a laghdú ar an míchompord painful, tipiciúil le haghaidh an paiteolaíochta, ar nós síneadh leis an ghualainn ligaments comhpháirteacha? Is rogha cóireáil eile - Déileáil le leigheasanna tíre. Mar sin féin, tá a chuid cabhrach molta dul i muinín ach amháin tar éis cuairt ar an dochtúir. Is iad Tá liosta thíos na oidis is mó tóir ar leigheas traidisiúnta.

1. Prátaí. Is gá a meileann na tiúbair scafa, meascán oinniún, cabáiste agus siúcra i cion timpeall cothrom. Ba cheart comhsheasmhacht den sórt sin leigheas resemble mush. Iarratais le prátaí atá molta a dhéanamh sa tráthnóna agus saoire ar gach oíche.
2. Gairleoige. Ba chóir cúpla clóibh de garlic a ghlanadh as an husk agus meileann le staid laíon, cuir saill ainmhíoch. Ba chóir an meascán mar thoradh a chur ar an tine agus boil. Ar feadh cúpla nóiméad, is féidir leat a chur le cúpla duilleoga eucalyptus. Tar éis an fhuaraithe, ní mór an meascán a scagadh agus rubbed isteach an limistéar difear cúpla uair sa lá.
3. Tá Elderberry freisin éifeachtach don paiteolaíochta, ar nós síneadh leis an ghualainn ligaments comhpháirteacha a dhéanamh. Baineann cóireáil baile sa chás seo is ea úsáid méid beag de caora úr (200 g). An méid beag de uisce is gá chun cócaireacht an elder, add a spúnóg bhoird de sóid aráin. Broth a cool síos, agus ina dhiaidh sin ní mór é a scagadh. Do chóireáil síneadh molta a fliuch leis an éadach sa decoction agus é a iarraidh ar an limistéar difear ar feadh 15-20 nóiméad.

bearta coisctheacha

Tá cóireáil luath ar an ghualainn sprain comhpháirteach i mbeagnach gach cás go héifeachtach. Mar sin féin, aon paiteolaíochta níos éasca a chosc ná dul faoi teiripe drugaí ina dhiaidh sin. Sa chás seo, Molann saineolaithe a neartú go leanúnach córas ligament-matáin. Chun na gcríoch sin, ní mór duit go rialta páirt a ghlacadh i spóirt, ag déanamh cleachtaí ar maidin, cloí leis ar stíl mhaireachtála gníomhach. Nuair a fheidhmiú tú ba chóir aon chastacht a sheachaint gluaiseachtaí tobann, más rud é nach bhfuil na matáin a bheith warmed cheana suas i gceart.

Mura bhfuil tráma oiriúnach le haghaidh féin-chóireáil síneadh ar an ghualainn ligaments comhpháirteacha a dhéanamh. Tá sé níos fearr le cúnamh a iarraidh ar an Máinlia. Uaireanta is féidir d'fhonn a síneadh fhéadfadh lurk tromchúiseach nó fiú dislocated réabadh ligament, in éagmais teiripe inniúil traidisiúnta a chur faoi deara deacrachtaí tromchúiseacha.

Ba chóir aird ar leith a thabhairt ar an aiste bia laethúil. Ba chóir go mbeadh saibhir i cailciam agus vitimín D. Is den tábhacht é a thabhairt faoi deara an ceart réimeas óil, toisc go soláthraíonn sé dóthain elasticity fíochán sreabhach agus luasanna suas an metabolism.