Stew glasraí le sicín i multivarka - oidis

stew glasraí le sicín i multivarka - mhias blasta atá éasca a ullmhú. Sa chás seo, is féidir leat é a úsáid go hiomlán ar aon glasraí, gach uair a fhaigheann an toradh bunaidh. Is féidir leat triail a bhaint as endlessly. Beidh roinnt oidis an mhias a phlé san Airteagal seo.

Ragout de sicín agus glasraí le prátaí. comhábhair

Áirítear leis seo mhias comhábhair is fearr atá ar fáil. Seo stew glasraí le sicín i multivarka ullmhaithe leis na prátaí gnáth agus oinniúin. Roinnt poignancy thabhairt dó piobar agus spíosraí. Go háirithe maith Tagann an mhias sa multivarka "Redmond."

comhábhair:

• cearc - punt;
• trátaí - trí phíosa;
• prátaí - trí phíosa;
• Oinniún - trí phíosa;
• Cairéid - trí phíosa;
• piobar - rud amháin;
• ola glasraí - a bhlaiseadh;
• piobar, bá duille, salann - chun blas a chur air.

Ragout de sicín agus glasraí le prátaí. modh ullmhúcháin

1. Ní mór ullmhú ar dtús sicín. Is gá a nigh, tirim agus a ghearradh i bpíosaí gcainníochtaí beaga.
2. In aice leis an babhla chóir Multivarki Doirt ola, é a chur sa sicín agus cas ar an "te" mód ar feadh deich nóiméad.
3. Tar éis gur gá duit a ghlanadh agus nigh na glasraí. Ba cheart Oinniúin a gearrtha i fáinní leath, agus cairéid - julienne.
4. Ansin, ba chóir iad a sheoladh i mbabhla Multivarki agus Fry an sicín ar feadh 5 nóiméad.
5. Next, a chur le piobar feola agus cairéid.
6. Ar a laghad tá sé riachtanach a dhéanamh ar na prátaí. Ba chóir é a nite, glanadh, a meileann chun ciúbanna mheánmhéide agus a chur sa multivarku.
7. Ansin go léir na comhábhair is gá duit uisce a chur leis.
8. Tar éis gur gá duit a chur ar bhianna blas le salann agus spíosraí agus saoire ullmhaithe sa "múchadh" mód ar feadh tríocha nóiméad.

Is leath uair an chloig ina dhiaidh sin stobhach glasraí le sicín i multivarka "Redmond" réidh! Is féidir é a thabhairt chuig an tábla, sprinkle le luibheanna chopped.

Stew sicín agus glasraí le zucchini. comhábhair

Stew - mhias úsáideacha chothaithe. Tá sé go minic san áireamh i do lucht leanúna aiste bia aiste bia sláintiúil. Le scuaise sé juicy leith agus úr. stew glasraí le sicín Is féidir sa multivarka "Polaris" (nó ar bith eile) a ullmhú as na táirgí seo a leanas:

• cearc - cileagram amháin;
• Prátaí - aon chileagram amháin;
• zucchini - dhá nó trí phíosa;
• trátaí - trí phíosa;
• Oinniún - rud amháin;
• gairleog - cúig clóibh;
• im (do friochadh) - chun blas;
• dill (cilantro, peirsil, etc ...) - chun blas;
• salann agus piobar talamh - a bhlaiseadh.

Stew sicín agus glasraí le zucchini. modh ullmhúcháin

1. Gcéad dul síos, ní mór duit sicín a dhéanamh. Gcéad dul síos, ní mór é a glanadh go maith agus a thriomú, agus ansin gearrtha i bpíosaí beaga agus a sheoladh i mbabhla Multivarki róstadh roimh ré.
2. Tuilleadh ba chóir an gléas a chur i mód "friochadh" roimh ré ag a chur leis an ola nó im.
3. Ansin, is gá duit oinniún a ghearradh agus le chéile sé le sicín.
4. Cé bianna fried, a ghlanadh agus a ghearradh i ciúbanna prátaí agus zucchini. Is féidir le stew glasraí le sicín sa multivarka oideas seo a ullmhú chomh maith le zucchini nó eggplant.
5. Gach an am céanna, ba chóir an fheoil mar aon leis an oinniún languish i multivarka. Uaireanta Tagann stobhach aiste bia feola bán nourishing go leor. Dá bhrí sin, is féidir leis an sicín agus oinniúin a admixed cúpla spoonfuls de uachtar géar leachtach.
6. Tar éis sin, ní mór an t-multivarku chur leis na cúirséid agus prátaí, agus a chur san áireamh é sa "friochadh".
7. Eile is gá duit a chop na trátaí scafa i ciúbanna agus go mín chop an garlic agus peirsil. Níos fearr a ghlacadh ar an trátaí daingean, atá éasca a ghearradh agus cas mush.
8. trátaí ansin a chur leis sicín agus glasraí eile, go léir an salann, piobar agus saoire ullmhú sa "múchadh" mód le haghaidh uair an chloig agus fiche nóiméad.
9. Má tá an mhias ró-tirim, ansin tá sé riachtanach a chur ar uisce beag.
10. Tar éis cócaireacht stew glasraí le sicín i multivarka "Polaris" Is féidir a leagan amach i miasa la carte agus sprinkle le luibheanna úr. Ansin, is féidir leat féin agus do aíonna taitneamh a bhaint as an cumhra agus blas na glasraí samhraidh, bruite ina sú féin.

Mar fhocal scoir

Oideas stew glasraí le sicín i multivarka maith gur féidir le gach a chinneadh go neamhspleách ar an comhdhéanamh agus cainníocht na gcomhábhar a úsáidtear ann. Agus téann multivarka mhias seo i ndáiríre delightful. Mar sin, bhraitheann saor chun triail a bhaint as agus taitneamh a bhaint as na torthaí. Bon appetit!