Tá mé eagla a eitilt ar eitleán! Cad atá le déanamh?

Tá gach duine éagsúla. Agus eagla go léir ró-éagsúil. Tá cuid de dúinn go bhfuil eagla ar uaigneas, nó seomraí dorcha, agus daoine eile - an t-atmaisféar an reilig, an tríú - an airde ... Téann an liosta ar agus ar. Mar shampla, tá mé eagla ar eitilt. Cad a dhéanfaidh mé sa chás seo? Chun dul go dtí síceolaí? Nó aon uair amháin agus do gach duine dearmad faoi thaisteal? Cairde, ós rud é dhaoine atá ag fulaingt aerophobia (nó fearful) - leagtar ollmhór, chinn mé a scríobh alt faoi. Mar a deir siad, a ligean ar breathnú ar a eagla féin ina súile.

Tá mé eagla a eitilt ar eitleán! Cad atá le déanamh?

Duine ar bith a bhfuil roinnt míchompord nuair tú ag suí den chéad uair i gcábán. I bprionsabal, is é don chéad uair - coitianta go leor. Mar sin féin, má leanann an duine a bheidh eagla arís agus arís eile - tá sé seo le imeacht ón norm. Má iarrann tú síceolaí, conas a stopadh á eagla a eitilt, ansin, ar an gcéad dul síos, tugann sé a scíth a ligean, chur le breathnú ar an fhuinneog eitleán agus admire an áilleacht celestial diaga. Ach tá sé ar fad - psihopriemy speisialta. Tá muid in éineacht leat, mo chairde, a thuiscint é! Tar éis an tsaoil, fear a ar an méadú ar an aerárthach i an tús aer chun lámha a chroitheadh agus léim amach as an croí cófra, ní bheidh sé cabhrú! I láthair na huaire, beidh sé ar dóigh nach cuimhneamh ar mholtaí an tsíceolaí, is mian sé ach a scream, reáchtáil agus i bhfolach amach as an nightmare. Cuimhnigh eitiltí cé chomh scanraithe laoch de cheann de na gearrscéalta Stephen Rí. Sé nach bhfuil ach fanacht in aon áit amháin! Mar thoradh air sin, thug sé é féin díreach roimh an madness: bhí sé chuditsya diabhal hairy ina suí ar an sciathán ar eitleán fuselage agus disassemble é! I mo thuairim, tá sé ach uafásach, agus an milleán - aerophobia!

Cén chaoi a manifests féin aerophobia?

réamhriachtanais

Eolaithe rá nach bhfuil an fhadhb an oiread sin sa aerophobia sa galar, ach sa eagla a bhfuil cúiseanna an mothú ar eitilt, toisc nach bhfuil an timpeallacht seo nádúrtha maidir leis an duine. Ós rud é go bhfuil ár gcóras vestibular an-íogair, mar sin íogair ar easpa ithreach faoina chosa, agus fiú ag athrú ar airde agus luas ag gabháil leis. Tá sé seo cheana féin strus mór leis an gcomhlacht atá comhlánaithe ag eagla an bháis. Duine i gcás eitleáin, crua (agus i bhformhór na gcásanna - bréagach) premonition contúirte, toisc go dtuigeann siad go mbeidh i gcás na timpiste a bheith go hiomlán powerless agus is dócha go bás.

manifestations

1. Is féidir an galar tús tráth ar bith (roimh plandáil), mar shampla, chomh luath agus a tháinig tú ag an aerfort.
2. Ag an smaoineamh an-an eitilt daonna ag teacht aníos ag tosú chun glacadh leis an horror fíor agus eagla fiáin: ag tosú ar lámha a chroitheadh agus na glúine, tá fonn mór chun an ticéad ar ais chuig an airgeadóir, roghnaigh ar bhealach eile a taisteal (traein, bus).
3. Is féidir le duine tús mall chun dul ar mire. Beidh sé go bhfuil fiabhras air i sweat fuar. Gan eisiata siabhránachtaí. Sa chás seo, ní mór duit dochtúir.

Tá mé eagla a eitilt ar eitleán ... Cad a dhéanfaidh mé má aerophobia liom?

Déan dearmad ar an teilifís!

daoine impressionable, ní gá síceolaithe mholadh a bheith páirteach i breathnú ar scannáin-tubaistí, Léiríonn teilifíse agus nuacht ar théama comhchosúil. Tá sé seo tionchar díobhálach ar an gcomhpháirt mhothúchánach de dhéantús an duine agus gur mian a dhéanamh ar an eitilt.

Cuil agus ná bíodh eagla ar airde!

Cairde, níl mé an chéad go pearsanta phíosa comhairle a chabhraigh go leor. Tá mé fós eagla a eitilt ar eitleán. Cad atá le déanamh sa chás seo? Rinne mé a fháil ar an freagra a bhfuil do cheist féin. Casadh sé amach, an gá práinneach a bhaint as an Insamhlóir eitilt mar a thugtar air! Is é seo an modh ar leith de aerophobia cóireála. Beidh tú ag siúl i seomra suimiúil, mhacasamhail go hiomlán ar an cábáin. Mar sin féin, nach bhfuil sé saor in aisce. Má tá tú luach do airgeadais, ansin a mholadh síceolaithe a dhéanamh féin-medicate: socrú sa bhaile i gceann de na seomraí an cábáin, agus brabús mar sin ar feadh tamaill. Bhuel, déan iarracht mé ar do fóillíochta! Tá tú ádh mór!