Spóirt agus Folláine, Spóirt Foircní
An ráta imoibriúcháin agus a mhodhanna a mhéadú
Is é an ráta imoibriúcháin ar cheann de na tréithe is mó de aon orgánach beo. Tá sé an-tábhachtach a freagra a thabhairt ar greannaitheoirí seachtracha mheandarach, mar d'fhéadfadh cuid acu a fháil ní hamháin contúirteach, agus fiú marfach.
Is é an meánluas an freagra amhairc an duine ar an comhartha ach thart ar aon cheathrú de shoicind. Braitheann an figiúr ar an néarchóras. Is sampla an fhreagra an duine ar greannú cothrom mór, is féidir a bheith bagrach don bheatha. Nuair flick tú an lámh as an inchinn sorn te ghlacann aon pháirt. An comhartha ón receptor ar an snáithín nerve dtiocfaidh an téad spinal agus ansin láithreach go dtí an muscle, agus a rith faoi cealla trí nerve: néaróin, néaróin céadfach, agus néaróin mótair. An ráta imoibriúcháin i bhfoirm ar impulse nerve sa chás seo, an líon thomhas de na deich roinnt de méadar sa soicind.
Seiceáil an t-imoibriú an duine leis an cloch ag eitilt isteach é, is mar seo a leanas: leis sheolann cabhair ó na súile comhartha mar gheall ar an ngluaiseacht, ní hamháin san inchinn, i gcás ina ní mór é a phróiseáil, ach freisin ar bhealaí nerve áirithe do na matáin, rud a chabhraíonn chun a chinntiú freagra tapa agus cúram taobh.
Is é an ráta imoibriúcháin ar cheann de na príomh-cáilíochtaí is féidir a chinneadh an mar thoradh ar an cath sa fáinne. Tar éis an tsaoil, ó cruinneas agus luas freagartha gníomhuithe námhad Is minic a bhraitheann, ní hamháin ar an bua i cath, ach freisin ar an saol agus sláinte féin trodaithe.
Feabhas a chur ar fhreagairt ar spreagthaigh arna bhfáil roimh féidir le gníomhaíocht contúirteach a bhaint amach trí, mar shampla, nach bhfuil an t-imoibriú a shéideadh é féin agus chun tús a ullmhú le haghaidh é. Tar éis an tsaoil, an namhaid roimh buailte, a bheith cinnte chun breathnú ar an sprioc, straining matáin, athruithe posture, etc. Ní mór duit ach a bheith ag obair amach roinnt de Reflex chineál agus leagan freagra gan aithne ar spreagadh nua.
Similar articles
Trending Now