Cad is féidir liom a ithe le haghaidh nimhiú: Rehab

Comharthaí de nimhiú, murab ionann agus na cúiseanna a chinneadh go leor go héasca: vomiting, buinneach (de ghnáth glas nó buí pale), pian bhoilg, uaireanta fiabhras, agus malaise ginearálta. Nuair a bheidh faoi na hairíonna atá ann cheana féin nach bhfuil iarratas in am chun cabhair ghairmiúil, d'fhéadfadh go mbeadh roinnt deacrachtaí. Má tá do riocht níos measa ag fáil fós, de shíor ag ardú teocht, an chuairt ar an dochtúir - an ngníomhaíocht phras a ba chóir a ghlacadh.

De ghnáth, tar éis cheapadh cóir leighis, más gá, cuireann an dochtúir tú liosta de na rudaí is féidir leat a ithe ag nimhiú. De ghnáth, ar aiste bia speisialta, arna roghnú de réir na hairíonna agus fuair sé amach cúiseanna de do bhreoiteacht.

Is é a chruthú córas den sórt sin mar gheall ar an bhfíric go bhfuil an comhlacht in ann fledgling le tamall a díolama an bia is gnách. A neart ídithe, mar sin ba chóir an aiste bia a bheith mhín. Go ginearálta, tá liosta de na rudaí áirithe go bhfuil i gcás nimhiú, agus nach bhfuil an úsáid molta go hiomlán:

1. Gcéad dul síos, ba chóir a eisiamh as an aiste bia na spicy, friochta, bia deataithe. Níl ach bianna bruite.
2. An liosta de na rudaí a ithe i gcás nimhiú san áireamh laofheoil agus feoil sicín, anraith beagmhéathrais, gach saghas arbhair gan aon salann, spíosraí agus olaí chur leis bruite; Is féidir leat a ithe cabáiste (sauerkraut, bruite), prátaí mashed, deoch, glóthach, chompóid torthaí.
3. Faoi na rudaí is féidir leat a ithe ag nimhiú ó glasraí agus torthaí, deir na dochtúirí mar gheall ar an úsáid is féidir na n-úll, ach tá sé inmhianaithe i bhfoirm bhácáilte. Ní piorraí, fíonchaora, plumaí molta mar gheall ar a nádúr alcaileach. Ba cheart mandarins, oráistí agus lemons a ithe i gcainníochtaí teoranta.
4. Táirgí déiríochta díreach i ndiaidh a chur in ionad meisce molta coipthe bainne (iógart, iógart).

Idir Tá nimhiú orgánach maolaithe go hiomlán, áfach, titeann an lámhaigh is mó ar an ae, bladder Gall, boilg agus briseán. Dá bhrí sin, sa chéad lá tar éis an nimhiú, forordaithe de ghnáth le haghaidh drugaí a chur ar ais ar an oibríocht cobhsaí de na comhlachtaí a fháil. Ón liosta ginearálta ar cad is féidir leat a bheith i gcás nimhiú, roghnaíonn an dochtúir an rogha is oiriúnaí do shon. Ag an am céanna a thógann sé san áireamh an méid a bhí de bharr meisce, agus cén leibhéal deacrachta bhfuil sé.

Sna laethanta tosaigh tá sé níos fearr a ól in áit lag tae le líomóide, tá cosc dian caife agus súnna. Ní mór duit a ithe go minic, ach fractionally. Ar an dara lá de teiripe athshlánaithe féidir bruite cheana rís agus táirgí déiríochta.

Ó cad is féidir a ithe i gcás nimhiú, Tá cead gach othar a ithe leite ar an uisce, tae lag a ól agus a ithe glasraí bruite. Na moltaí eile a bheidh ach dochtúir.

Chun meisce a sheachaint, ní mór duit a chinntiú go cúramach go itheann tú, agus conas na táirgí a phróiseáil. Mar sin, ní mór go léir an bia a bheith ar ardchaighdeán, úr, deireadh a chur as an aiste bia na bianna in éag nó millte, a cheannach ach táirgí ar eolas agat agus monaróirí iontaofa a tharchur chuig an deimhniú cáilíochta. Cuimhnigh chomh maith mar gheall rialacha sláintíochta: Nigh do lámha roimh ithe, nigh go maith le huisce ag rith roimh cócaireacht an fheoil, glasraí, torthaí agus gránaigh.

Cuimhnigh go bhfuil an comhlacht chun dul i ngleic le substaintí tocsaineacha isteach a bheith ina sruth rialta de fuinnimh. Agus é seo a dhéanamh ach amháin le cothaithe cuí. Ina theannta sin, tá sé tábhachtach a úsáid ach an méid is féidir leat a ithe ar nimhiú, agus cóireáilte le cógas réir an chúrsa atá leagtha síos. Seachas sin, is féidir leis an hiarmhairtí a bhaineann le nimhiú baile a bheith fada agus trom. Mar is eol, is é an galar sa chéad chéim cóireáilte i bhfad níos tapúla ná mar a reáchtáil agus céim tromchúiseach.

Dá bhrí sin tá gach rud i do lámha! Fanacht sláintiúil!