Conas a fháil amach an triantáin Karpman? Triantán Karpman: cur síos, samplaí

Is ionann Karpman triantán samhail ar an ngaol idir daoine aonair de trí chineál éagsúla. Tá sé de chineál ar chluiche a léiríonn réaltacht. Is é an t-údar an teoiric Stephen Karpman.

Triantán Karpman: Cur síos samhail

Sé seo le tuiscint tsamhail roinnt na daoine aonair i dtrí chineál: Íospartach, persecutor agus rescuer. Idir an chéad agus an dara tá coimhlint, ach an tríú ag iarraidh an cás a réiteach agus tarrthála an t-íospartach. Gné ar den tsamhail seo is é sin ar an bhfíric go bhfuil an scéal féadfaidh fós ann ar feadh na mblianta fada, ar bhealach amháin nó ar bhealach eile trí shocrú a gach ceann de na páirtithe. Is Chaser pearsantacht láidir, daoine eile a terrorizing, tá an t-íospartach deimhin leis aistríonn an fhreagracht ar dhaoine eile as a gcuid teipeanna, ach feiceann an rescuer é a mhisean gach duine chun tarrthála ó cásanna deacra.

In ainneoin an bhfíric go bhfuil an ról atá ag an triantáin Karpman sainmhínithe go soiléir, ní chiallaíonn sé go bhfanfaidh siad i gcónaí mar sin. Daoine a aimsiú sé deacair cloí go buan leis an seasamh céanna, ach toisc nach féidir an t-íospartach dul uaireanta i persecutor, íospartaigh Rescuer agus mar sin de. Ba chóir a thabhairt faoi deara nach bhfuil an comhshó na sonraí buana agus go bhfuil siad episodic.

caidrimh codependent

Má dhéanann tú é riail chun anailís ar an staid a tharlaíonn timpeall orainn, is féidir linn a thabhairt i gcrích go leor acu a léiriú Karpman triantán. Codependent caidrimh - ar chineál an synonym, nó de bhunús síceolaíoch feiniméan. i gceist againn staid ina cineálacha áirithe coimhlinte pearsantacht, ach tá sé fíor nach bhfuil a shamhlú ina saol gan a chéile.

An t-íospartach, persecutor agus rescuer - is iad seo na príomhghníomhaithe sa idirghníomhaíocht atá Karpman triantán bunaithe. Co-spleách ngaol idir iad atá bunaithe ar an bhfíric go bhfuil siad féin-réadaithe ar chostas a chéile. Dá bhrí sin, go gcinnfidh an t-íospartach a mbonn cirt i ionsaí a pursuers, a bhfuil, ar a seal faigheann, sásamh, dominating di. Taispeánann Garda Tarrthála freisin a ionsaí i dtreo a pursuers faoi na pretext chosaint íospartaigh. Is ciorcal lochtach (nó in áit - triantán), nach bhfuil chomh éasca a bhriseadh. Tá an deacracht is mó ar an bhfíric go nach bhfuil sé ag iarraidh na hábhair iad féin.

Ról na Íospartaigh

Is é ceann de na róil ar an tsamhail síceolaíoch íospartach. Ciallaíonn Triantán Karpman an duine sin ag iarraidh a dhíonadh go hiomlán iad féin freagrachta as na himeachtaí a tharlaíonn ina saol. Lena chois sin, déanann an duine sin a fháil ar an aire agus compassion duit féin. Eile is féidir aggressors rogha briogadh. Tar bhaint a sprioc, an sprioc a ionramháil, á cheangal ar roinnt cúiteamh.

Ba chóir a thabhairt faoi deara go sanntar an íospartaigh thar Karpman ról lárnach ina triantán. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric gur féidir leis an carachtar in áit go tapa seal i persecutor nó rescuer. Ní dhéanann an t-íospartach sa chás seo athrú bunúsach ar a gcuid tuairimí, gach freisin ag iarraidh í do dhliteanais as a gcuid gníomhartha a sheachaint.

Is fiú a nótáil go bhfuil i roinnt cásanna, ach na carachtair den chineál seo triantán Karpman. Íospartaigh féidir a fháil amach go díreach ag athrú i gcónaí mothúcháin cúlra. Ní mór di a bhraitheann ar an bhféidearthacht na n-athruithe a thabhairt isteach ina saol, chomh maith le aitheantas a thabhairt don bhfíric nach bhfuil siad a dhéanamh gan glacadh le freagracht.

Ról na persecutor

Chaser ag nádúr dícheall chun ceannaireacht agus forlámhas mó ná daoine eile. Tá sé ag iarraidh a ionramháil an t-íospartach, údar go hiomlán leis na gníomhartha ina n-intinn. Go leor go nádúrtha, tosaíonn an cuspóir na n-ionsaithe resist go láidir. Lagú ar an agóid, Chaser é sin asserting féin agus faigheann mhorálta sásamh. Dá bhrí sin, is féidir é a mheas go bhfuil an cos ar bolg na daoine eile - tá sé ina riachtanas bunúsach.

Is féidir le Gné eile den ról persecutor glacadh leis nach bhfuil a chuid gníomhaíochtaí gan bhunús. Laistigh de féin fhaigheann sé iad bonn cirt iomlán agus míniú. Is féidir le Easpa uile díobh go hiomlán a gcreideamh. Mar sin féin, má chomhlíonann an Chaser friotaíochta ag an t-íospartach, is dreasacht bhreise a choimeád ar bun a líne iompair.

An ról atá ag an Rescuer

Garda Tarrthála - sé é sin ar casta figiúr ó síceolaíochta thaobh. I sé go bhfuil é sin an dúil do ionsaí, a bhfuil sé de shíor shochtadh i féin. Mar gheall ar chúiseanna éagsúla, ní féidir leis an duine seo dul go dtí an stádas persecutor, ach toisc go bhfuil sé a chuardach le haghaidh úsáid éagsúil a n-acmhainní untapped. Fhaigheann sé a chuspóir i híospartaigh a chosaint.

Ba chóir a thabhairt faoi deara nach bhfuil an cuspóir deiridh Garda Tarrthála é d'íospartaigh a thabhairt ó "tubaisteach" staid. Sa chás seo, rioscaí sé ag cailleadh a cosán ar réadú féin-. Agus tá sé go nglacann an rescuer ionsaí folaigh i gcoinne persecutor faoi na pretext chosaint na n-íospartach. Ón seo, is féidir linn a thabhairt i gcrích nach bhfuil sé slí amach brabúsach an ceann deireanach de na triantáin.

Conas a fháil amach an triantáin

Táimid ag teacht i gcónaí dúinn féin i gcásanna áirithe i saol, agus uaireanta a chruthú a gcuid féin a. A fháil ar bhealach amach as an triantáin Is Karpman uaireanta tasc a daunting. táimid lé do dhaoine eile An níos faide, an níos mó a wallow againn i gcuid scripteanna agus intrigue. Má bhraitheann tú discomfort síceolaíoch, ansin is gá duit ach a deireadh a chur lena rannpháirtíocht sa triantán.

Is é an chéad chéim chun fadhb a réiteach ag aithint gur féidir leis an staid a bheith ina triantán Karpman. Conas a fháil amach an spleáchas atá ag brath go mór ar an ról chun báis. Déan amach é is é sin nach éasca sin, toisc go uaireanta tú is féidir a dhéanamh unpleasant conclúidí ar a son féin. Mar sin féin, chun an fhadhb a réiteach beidh ort a scrúdú go hoibiachtúil a n-iompar d'fhonn a chinneadh a bhfuil tú - an t-íospartach, an pursuer nó rescuers.

Comhairle d'Íospartaigh

Tá an figiúr seo ar cheann de na cinn is deacra agus an eochair an múnla seo, triantán Karpman. Conas a fháil amach an ról a-íospartach? Tá sé deacair go leor, ach is féidir leat a dhéanamh níos éasca trí seo a leanas na moltaí:

• Ba cheart tús de réir a chéile chun bearta neamhspleácha chun feabhas a chur ar a saol;
• tá sé tábhachtach chun stop a aistriú an fhreagracht as a gcuid fadhbanna agus Trioblóidí ar dhaoine eile;
• A thuiscint go bhfuil do gach ó sheirbhís arna tabhairt agat a bheag nó a mhór a íoc;
• Faigh réidh leis an nós na leithscéalta - tá gach poslupat ceart dá rogha féin;
• Foghlaim conas chuma rescuer, déan iarracht leas a bhaint as agallamh leo, nach bhfuil ag iarraidh a bhrú air as a pursuers.

Moltaí le haghaidh rescuers

Rescuers saoire Karpman Beidh triantán cuidiú na céimeanna seo a leanas:

• mura rud é nach bhfuil aon iarraidh ar chúnamh, in aon chás isteach i daoine eile caidrimh;
• ná iad féin a mheas níos cliste ná a chéile;
• sula dtabharfaidh duine gealltanas, déan cinnte go 100% go bhfuil tú in ann iad a chomhlíonadh;
• má dhéanann tú an glaoch chun cuidiú, ní sin a dhéanamh brath ar buíochas;
• Má rindreáil duit cúnamh chun a fháil ar an sochar nó ar ais ar an bhfabhar, ná bíodh aon leisce ort labhairt faoi sé;
• ar bhealach ar réadú féin-, ní a chiallaíonn cur isteach ar dhaoine eile fadhbanna a aimsiú;
• Má bhraitheann tú an ghlaoch i cúnamh a thabhairt do dhaoine eile, a dhéanamh i gcás ina bhfuil sé ag teastáil i ndáiríre.

Moltaí don pursuer

Má tháinig Karpman Triantán persecutor staid neamh-inmhianaithe, ba chóir dó tosú ag obair ar tú féin sna réimsí seo a leanas:

• roimh ionsaí seó i dtreo daoine eile, ba chóir duit a dhéanamh soiléir nach bhfuil sé gan bhonn, ach tá an toradh ar duine saoltacht iompair;
• caithfidh tú a thuiscint go err tú ar an mbealach céanna le daoine eile;
• breathnú ar an chúis ar a gcuid fadhbanna agus teipeanna i n-iompar, nach bhfuil an phearsantachtaí na ndaoine thart timpeall ort;
• bheith soiléir ar an bhfíric go, díreach mar nach bhfuil tú ag smaoineamh ní mór measúnú a tuairimí malartacha daoine eile freisin nach bhfuil glacadh le do dhearcadh;
• teacht ar a son féin ar bhealaí eile de réadú féin-, ach do dhaoine eile oppress agus iad a tionchar an-mhór;
• shaothrú na buntáistí atá ag daoine a spreagadh, agus ní trí bhrú orthu.

Triantán Karpman: samplaí saol

I saol an gnáth, bualadh leat a lán de na cásanna is féidir a léiríonn an triantán Karpman. Dá bhrí sin, an ceann is coitianta, mar shampla - caidreamh bean chéile, fear céile agus a mháthair sa dlí. Gcéad dul síos, ar ndóigh, imríonn sé ról na n-íospartach, a bhfuil terrorized shíor ag Chaser (gan deacair a buille faoi thuairim go bhfuil sé seo an mháthair céile). Feidhmíonn an fear céile i gcluiche rescuers, atá ag iarraidh a bhunú ar an gcaidreamh idir baill teaghlaigh. Sa phróiseas réiteach nó a escalating coimhlinte, is féidir rannpháirtithe a athrú a seasamh, ag bogadh go róil eile.

Is féidir eile sampla Karpman triantán a úsáid mar hoideachas leanaí sa teaghlach. Tuismitheoir-Chaser tiomanta do austerity, agus pampers an brón idir tuismitheoirí agus Rescuer agus do do leanbh. An páiste sa chás seo, glacann le seasamh na n-íospartach. Nach mian leo a leanúint rialacha dochta, bleeds sé persecutor agus rescuer. Rud a fadhb a réiteach, téann sé isteach sa scáileanna, agus leanann an choimhlint idir na tuismitheoirí teacht chun cinn.

torthaí

Is féidir an chuid is mó de na staideanna a tharlaíonn inár saol, titim faoi an cur síos ar an teoiric Karpman triantán. Amhail is nach raibh muid iarracht, gan aon duine dul a sheachaint, a bhfuil a chur ar an ról íospartach, na persecutors nó aggressors i gcás ar leith. Mar sin féin, is féidir leis an cluiche a tharraingt ar, le fadhbanna síceolaíochta tromchúiseacha agus plean praiticiúil. Ansin tá an láthair a fháil amach as an múnla seo.

Faigh amach as an triantáin is Karpman féidir ach amháin más rud é go dtuigeann tú go soiléir a ról sa chluiche seo. Nach bhfuil sé chomh éasca, mar gheall measúnú sober ar an gcor agus aithint a flaws ní thugtar do gach duine. Má bhí tú in ann a mheas go soiléir a ról, is féidir é a leanúint ach na moltaí ábhartha.

A fhágáil Karpman íospartach triantán Ní mór a fhoghlaim freagracht as a teipeanna féin a ghlacadh. Maidir leis an Chaser, ba chóir dó teacht foinse eile féinléirithe, chomh maith leis an ionsaí gan bharántas agus náiriú de dhínit daoine eile. Ní mór don rescuer aithint chomh maith go mb'fhéidir nach mbeadh sé ceart i gcónaí, agus ní dá bhrí sin, ní gá a Rush chuig an tarrthála, más rud é nach bhfuil ina dhiaidh sin an t-iarratas.