Conas a neartú do chuid fiacla

Mar an rá cáiliúil: ". Cé go bhriseann an toirneach amach, ní bheidh tuathánach tras" Tá an rá idéalach chun ár ndearcadh ar a sláinte féin. Íocaimid aird a thabhairt ar a sláinte ach amháin nuair a dhéanann roinnt tinneas bhraith féin. Ní bheidh feidhm ag na fiacla. Ach anois, nuair, mar a deir siad, "pripechet" táimid ag tosú ag smaoineamh ar conas a neartú na fiacla. Cé nach mbeidh muid ag mothú míchompord nuair a coganta nó pian sa bhéal, agus ní raibh smaoineamh a fheiceáil dochtúir. Ar ndóigh, tá a fhios fiaclóirí speisialtóirí go leor bealaí a neartú do chuid fiacla, ach nach bhfuil siad i gcónaí chomh phraghas réasúnta. Go deimhin, nach bhfuil gá a chaitheamh airgid ar mire le haghaidh cóireála, is féidir fiacla a neartú, agus sa bhaile, d'fhonn cosc a ar an bhfadhb.

Mar sin, conas a dhéanann tú a neartú do chuid fiacla, gan imeacht abhaile, a fháil amach san Airteagal seo.

• An gcéad dul síos, bainne. Is é seo bealach iontach do cruan fiaclóireachta neartú. Ní mór don bainne a bheith nádúrtha seachas púdar nó leis an Chomh maith ceimiceán.
• Dara, an ola crann tae. Tá sé a dhíoltar in aon drugstore. An modh iarratais: 1 cupán uisce - 3 braoiníní ola. De réir an réiteach agus sruthlaithe do bhéal. A modh chun dul i ngleic leis na frídíní mór agus anáil freshen.
• Sa tríú háit, na propolis beach. A píosaí beaga fiú guma coganta in ionad go laethúil.
• Gceathrú dul síos, tá sé úsáideach a chew ar duilleoga líomóide. Go bhfuil siad cailciam agus fosfar, na heilimintí fiacail ríthábhachtach.
• Cúigiú, a neartú na fiacla cabhrú sliogáin gallchnó. Boil cupán amháin de uisce teaspoon amháin de sliogáin gallchnó glas mionghearrtha fiuchadh. Is é an réiteach molta a sruthlaithe an béal tar éis brushing.
• Séú, an guma ó céir bheach. Éiríonn sé mar seo a leanas: 100 gram de céir bheach leá agus ansin de réir a chéile a chur leis sin 3 titeann an ola lus an phiobair, 10 titeann an sú líomóide úr, 50 gram de mheascán meala i mais aonchineálach. liathróidí beaga Cool agus dall. Tá sé molta a chew 3-4 uair sa lá.
• Seachtú, propolis. Tá sé a neartú go mór do chuid fiacla agus a chosaint i gcoinne galar periodontal. D'fhonn a neartú enamel fiacail, tá sé riachtanach chun cnapáin de propolis chew, ach nach mí-úsáid é, a úsáid nach mó ná 2 ghram in aghaidh an lae de propolis.
• Ochtú, horseradish. Horseradish agus Wasabi, bac ar fhás na baictéir dhochracha sa bhéal.
• Naoú, salann. A neartú na fiacla agus gums, is féidir leat a Scuab do fiacla le salann. Éilíonn an salann polstakana Doirt fuar, ach uisce bruite. Corraigh an réiteach go dtí go dhíscaoileadh iomlán ar an salann. Bain an cúr. salann Toothbrush scooped amach as an gloine agus glan na fiacla, agus sin ar a dtugtar "sáile" béal sruthlaithe.

Fós tá chos ar mheascán an-úsáideach agus éifeachtach, a chabhróidh a leigheas do fiacla agus iad a threisiú. Glac gloine uisce lukewarm, a chur air an salann teaspoon urlár, sóid aráin teaspoon leath agus teaspoon leath de chré bán. Chun an meascán "snámh" scuab fiacla agus fiacla a scuabadh. Beidh sé seo laghdú ar an íogaireacht na fiacla a te, géar agus fuar, beidh na fiacla a thuilleadh le feiceáil tartar agus lobhadh fiacla.

A neartú Ní mór na fiacla a chur san áireamh i do aiste bia bianna a bhfuil cailciam agus fluairín, chomh maith le ithe úlla níos mó agus cairéid.

ról tábhachtach ag na fiacla a neartú agus drámaí Toothpaste. De réir a rogha ba chóir a bheith i dteagmháil go han-dáiríre. caithfidh sé go bhfuil fluairín agus cailciam. fiacla a scuabadh, i ndáiríre, is é ní hamháin fiacla úsáideach agus riachtanach, ach a thógann nuair a ghlanadh ar siúl agus gumaí suathaireacht, a neartaíonn siad.

Dá bhrí sin, tar éis ár gcomhairle agus breathnú ar an tosaigh rialacha sláinteachais, is féidir leat tú féin a chosaint ó ghalar fiaclóireachta. Ní gá duit a bhfreagra ar conas a neartú na fiacla, nó chun iad a leigheas, agus suí i línte fada in oifigí fiaclóireachta. Beidh an cheist maidir le conas a neartú do chuid fiacla imíonn siad. Ní mór dóibh a bheith sláintiúil agus álainn, tá sé riachtanach ach aire a thabhairt dóibh!