Conas meáchan a chailleadh i 3 lá? Aistí bia agus leideanna.

Sula dtosaíonn mé mo scéal, ba mhaith liom a rá leis an léitheoirí scéal a tharlaíonn i ndáiríre ar cheann de na buaiteoir "Miss World". Mar sin féin, le haghaidh ainmneacha áirithe, tar éis blianta an oiread sin, ní féidir liom a thabhairt, ach go bunúsach ní chuireann sé athrú. Imeachtaí unfolded sa chaoi. Beauty, tar éis a fuarthas an choróin na Banríona, relaxed agus bhí am le haghaidh fanacht gearr ar an gcathaoir chun scór 10 cileagram breise. Rinne an giúiré dian cinneadh - a bhaint de an buaiteoir an teideal agus an choróin pas a pretender eile. Roimh an cailín a bhí sprioc neamhréadúil - feadh aon lá amháin meáchan a chailleadh ag 10 cileagram, nó a rá slán a fhágáil ag an choróin. Réir dealraimh, ba é an spreagadh láidir. Ionadh ag na paparazzi raibh ach in ann a rianú cé a cheannaigh an bhean i drugstore pacáistí roinnt de diuretic agus purgóideach bheith mar thoradh, agus ansin cheannaigh buidéal vodca sa bharra agus faoi ghlas í féin ina seomra. Go díreach lá amháin na scálaí ag banríon áilleacht léirigh an uimhir cheart. Pearsanta, do dom go bhfuil sé fós ar Mystery cén fáth gá an cailín buidéal vodca. Leis an gcuid eile de na comhábhair "córas pohudatelnye" Is soiléir.

Go deimhin, tús a chur leis an scéal aisteach spodvigla mé téama an earra: ". Conas is féidir liom a meáchan a chailleadh i 3 lá" Bhí mé a léitheoirí go bhfuil idir "caol" agus "meáchan a laghdú" Tá difríocht shuntasach a thaispeáint. Má labhairt linn faoi cé acu is féidir ar feadh cibé tréimhse ama gearr meáchan a chailleadh, is é an freagra mar an gcéanna - uimh. Le linn an ama, is féidir leat laghdú ar an waist agus hips, a fháil isteach i gúna nó bainise gúna is fearr leat. Coileach, ar ndóigh, a shraonadh freisin síos, ach beidh gach rud arís taobh istigh de chúpla lá.

Ní tasc éasca meáchan a chailleadh i 3 lá Seasann go minic os comhair na lúthchleasaithe dá bhfuil meáchan tábhachtach. Tóg mar shampla na trodaithe nó dhornálaithe. Tá sé ar eolas go bhfuil d'fhonn iad a fháil i gceann eile catagóir meáchan, ag amanna, is tantamount a defeat. Dá bhrí sin, díreach roimh an iomaíocht, meáchan go leor a chailleadh. Luaineachtaí sa mheáchan i rith an lae is ó 1 go 3 kg. Mar sin, más ar an oíche roimh imeacht tábhachtach a ithe agus ól chomh beag agus is féidir, agus fiú cuairt sabhna, beidh na scálaí a thaispeáint ar an toradh inmhianaithe. Tá ar bhealach eile - tras dhá uair an chloig in éadaí te. go leith - Propotel agus uisce meáchan caillte. Meáchan a chailleadh ar feadh 3 lá a bheith aiste bia zhokkeyskoy dlite. Tá sé comhdhéanta de 400 gram de feoil thrua (sicín, laofheola, mairteoil) agus an méid céanna glasraí (cabáiste, trátaí, cúcamar). Ar ndóigh, níl aon ola agus salann. Ó dheochanna cheadaítear uisce, caife agus tae glas.

Tá leagan níos dochta den aiste bia. Tá sé beartaithe glasraí a eisiamh, ach amháin teoranta do caife ar an tríú lá.

Comhlánaíonn Clár an massage agus sabhna gach lá. A leithéid de aiste bia ar feadh 3 lá 5 resets kg. Tabhair faoi deara go bhfuil sé deartha do dhaoine go hiomlán sláintiúil.

Más fearr leat torthaí glasraí, bain triail aiste bia "Réamh." Déan is féidir é a ó 1 go 3 lá, ar an gcaoi a bhfuil a lán an neart uacht. Píosa feola thrua mheá 500 g Roinneadh in 5 codanna. Tá sé seo d'aiste bia bunúsach ar an lá. Cuir líomóid, 4 úlla agus 3 crackers. Níl tae agus caife toirmiscthe in aon mhéid, ach sin gan bainne agus siúcra.

An rún chun meáchan a chailleadh ar feadh 3 lá Osclaíonn láithreoir agus álainn simplí Tina Kandelakki, ina leabhar "Dearthóir Beauty." Molann sé chun teorainn a chur aiste bia laethúil de tae glas le líomóide agus spúnóg de mil. Tina assures go bhfuil ionaid saoire chun an gcineál seo aiste bia go minic go leor agus cuidíonn sé a chun fanacht i gcruth mór.

Caithfidh mé a rá go bhfuil i aiste bia do meáchain caillteanas mear, is féidir leat dul go héasca ar an roghchlár láimhseáil an lae. Ba chóir a thabhairt cáis breá teachín agus kefir, éisc agus roghchlár feola. Más mian leat cur leis an éifeacht, bain úsáid as an capsule "Turboslim" ar "meáchain a chailliúint ar feadh trí lá" clár.

Ar ndóigh, i saol tá amanna nuair géarghá meáchan a chailleadh, ach is smaoineamh ar cé acu tú bruises faoina shúile agus a pallor semiconscious mhaisiú? Má tá do chúinsí a bhaineann le dáta rómánsúil nó ceiliúradh a bheith níos éasca gach rud a fhágáil mar atá. Go deimhin, sa chás seo, nach bhfuil an rud is tábhachtaí ceintiméadar sa waist, agus giúmar maith.