Cutlets Cabáiste le semolina le haghaidh gach blas

Cé mhéad blasta agus sláintiúil is féidir a dhéanamh ó ghnáth-cabáiste! Mar sin féin, ag lua an glasraí chuimhneodh mórán daoine ar chúis éigin ach an anraith, sailéad agus cabáiste stuffed. Ach nach bhfuil sé seo ar éagsúlacht na miasa cabáiste teoranta. Tá a fhios ag daoine beag conas delicious a fhaightear cutlets cabáiste le semolina.

Leis an úsáid a bhaint as leanaí

Tá gach mam ag iarraidh rud éigin neamhghnách, blasta agus is cinnte úsáideach do do leanbh chun cócaireacht. Le den sórt sin a sprioc a d'fhéadfadh dul i ngleic go héasca cutlets cabáiste le semolina. Dóibh siúd a bhfuil Is féidir le amhras a shoiléiriú. An gcéad dul síos, tá cabáiste a lán de snáithín agus vitimíní riachtanais an comhlacht a lán de dhéantús an duine. Ní féidir an meascán a neamhaird á ullmhú roghchlár laethúil. Sa dara háit, is féidir cabáiste úr a cheannach sa siopa ag aon am den bhliain. Dála an scéil, caomhnaíonn sé na hairíonna cothaitheacha fiú tar éis stórála fada. Ach anseo an rub. Tá Mamailínigh drogall ar sailéid ithe de ghnáth. Ní sin mar a beatha iad anraith gach lá. Is gá a thabhairt faoi deara roinnt éagsúlacht. Anseo teacht ar an gcabhair ar shamhlaíocht agus tuiscint coiteann. Is féidir le embodiment iontach sa chás seo a chur cabáiste cutlet le semolina. Anseo, is féidir a mharú ag an am céanna dhá "éin": na buntáistí a bhaineann le cabáiste agus semolina cosúil le kid na páistí. Agus an mhias seo mbuiséad. I gcás go mbeidh sé a ghlacadh ach amháin 1 beag shampla péacáin kochanchiki bainne leath cupán, salann, 2 uibheacha, 125 gram de semolina, le piobar beag, blúiríní le haghaidh breading (nó plúr), ola glasraí.

Cook níos fearr mar seo a leanas:

1. cabáiste stiallta Doirt an bainne agus cócaireacht go dtí Bogann sé.
2. Cuir salann, stir agus Doirt an semolina. Cócaireacht beag go dtí groats swells.
3. Bain ó theas, cuir na huibheacha agus knead an taos éide. Is féidir leat a ghlacadh ach amháin ar an buíocáin leis an mais iompaithe amach thicker.
4. Ón an meascán mar thoradh chun patties mold, Breaded, ansin Fry iad i bpanna.

Páistí den sórt sin mhias is fearr a sheirbheáil le uachtar géar agus anlann ubh.

Juicy Vegetarian

Tá cutlets Cabáiste le semolina maith, ní hamháin do leanaí. Tá siad sásta a ullmhú dóibh siúd a ghrá an mhias, ach nach ithe feola. Tá sé - veigeatóirí. Tá a chos iontach gur féidir leat a ullmhú an-tairisceana, juicy agus burgers flavorful.

comhábhair:

• 800 gram de cabáiste;
• ½ cupán plúr agus semolina;
• salann;
• 1 oinniún;
• le péire de clóibh beag de garlic;
• piobar;
• breadcrumbs.

Fry an patties i ola glasraí.

Cutlets le cabáiste agus semolina cócaireacht simplí go leor:

1. Fresh chop cabáiste coarsely agus toss isteach an fiuchphointe uisce. Tar éis 10 nóiméad mhúchadh an teas, agus an t-uisce silte díreach.
2. Glasraí meileann i grinder feola. Ina dhiaidh sin a shárú mais a bhaint taise bhreis.
3. Cuir semolina, plúr, piobar, salann. Gach meascán maith agus cead aibí chun líonadh 0.5 uair an chloig. Ba cheart Munk le linn an ama at.
4. Is é an meascán mar thoradh lámha fliuch a tharraingt patties beaga agus Fry iad i ola i bpanna friochadh.

Is féidir leo a ithe le haon anlainn, agus fiú gan mhias taobh. Agus do na leanaí óga go dtí an líonadh, tá sé inmhianaithe gan gairleog a chur leis.

Cutlets le luibheanna

Nuair a bhíonn an aimsir te, agus i aibíonn ghairdín Greens, ba mhaith liom a chur i go hiomlán gach rud. Níl sé riachtanach chun teorainn féin sa. Mar shampla, chun cócaireacht neamhghnách burgers cabáiste. ullmhú Oideas Éilíonn a bheith acu ar láimh cabáiste beag méid, 1 ubh agus 100 gram de semolina, salann, breadcrumbs, dill, piobar, agus, ar ndóigh, ola.

Tá gach rud a dhéanamh mar seo a leanas:

1. Cabáiste mionghearrtha coarsely, chur leis an uile, Doirt 0.5 cupáin uisce agus é a chur trí thine. Suanbhruith gá, go dtí go léir softens. Tógfaidh sé 10-15 nóiméad. Is é an rud is mó nach bhfuil an t-uisce boil tirim go hiomlán. Ansin, ní bheidh an cabáiste a mhúchadh, agus grilling agus fiú dóite.
2. athrú Aifreann i cumascóir agus meileann i mush.
3. Cuir ubh, salann, semolina, dill chopped agus knead an taos go maith. Má tá an meascán iompú ina leacht, is féidir a chur le beagán de brioscaí.
4. Ón mais sásta patties foirm agus Fry iad i ola glasraí.

Is é an mhias foirfe do thús an lae mar bricfeasta agus luibheanna a thabhairt dó blas sainiúil agus aroma.

rogha meatless

Iad a bhfuil poist il, ó am go ham a staonadh ó bhianna áirithe. Mar shampla, uibheacha na laethanta taboo. Ach ní chiallaíonn sé seo nach féidir leat a ithe cabáiste burgers. Oideas Is le semolina agus ubh-saor aon níos measa ná na cinn eile. Le haghaidh oibre is gá a ullmhú ach 0.5 cileagram de cabáiste bán, gloine uisce, 75 gram de semolina, 50 gram de blúiríní aráin, ola glasraí agus a salainn beag.

Chun tús is fiú a thabhairt faoi deara gur féidir le cutlets leithéid a ullmhú ar dhá bhealach: cabáiste úr nó stewed. Smaoinigh ar an chéad rogha:

1. Cabáiste chop chomh mín agus is féidir, add a plúr beag agus uisce agus ansin stir.
2. Doirt salann, semolina agus cócaireacht mince.
3. patties, rolla dazzle i breadcrumbs agus Fry iad leis an clúdach ar teas an-íseal go dtí an screamh tréith.

Dá bhrí sin cutlets ullmhaithe dul amach an-tairisceana agus go leor blasta, ach an easpa uibheacha, beidh fiú aon duine faoi deara.

Go hiomlán gan grán

Borgairí cabáiste Delicious fhaightear fiú má tá siad i ndáiríre aon gránaigh. Tá sé simplí.

comhábhair:

• 1 ceann (beag);
• 2 uibheacha; blúiríní aráin;
• 50 gram an plúr;
• salann;
• ola glasraí.

Cócaireacht is gá duit an méid seo a leanas:

1. Cole rubbed ar grater. Is féidir Harvester a úsáid más mian leo.
2. Cuir an plúr, uibheacha agus calma stir. Salann a leanas ag an deireadh, sula friochadh.
3. Chun foirm patties, rolla iad i blúiríní aráin agus a chur i bpanna de ola fiuchphointe.
4. Fry ar an dá thaobh den workpiece. Ansin a chlúdach go cúramach uile lid an-teann agus suanbhruith os cionn teas íseal ar feadh 10-15 nóiméad.

Anois cutlets tairisceana le crisp fós te, is féidir leat a iarraidh ar an tábla, flúirseach uisce iad le uachtar géar. Bhealach díreach mar an gcéanna is féidir leat burgers ullmhú, ní hamháin cabáiste, ach freisin ó aon glasraí eile: cairéid, zucchini. Ceadaíonn an meascán de chineálacha éagsúla cóireála teasa (múchadh agus friochadh) táirgí nochtann an chuid is mó go soiléir a blastacht. Agus dóibh siúd atá ag iarraidh chun féachaint ar a figiúr, d'fhéadfadh sé a bheith inmholta a úsáid earraí boird ceirmeach. Ní chuireann sé a cheangal ar cuid mhór de ola agus níl aon eagla go mbeidh an táirge a sruthán.