Muirir le haghaidh na súile i gcoinne myopia agus asthenopia.

Do shaol an duine a éilíonn gá go mbeadh fís shoiléir de rudaí atá thart timpeall air, agus caithfidh sé a bheith soiléir ag faid éagsúla. Ach ar an gcás, shláintiúil dhuine féidir bhraitheann compordach agus ar a suaimhneas. Chun a dhéanamh ar feadh i bhfad a choinneáil "léargas soiléir" de rudaí, tá sé inmhianaithe a dhéanamh ar an cleachtaí rialta chun cabhrú le do chuid súl a scíth a ligean. Gleacaíocht nó muirir le haghaidh na súile a mheastar a bheith aitheanta mar bheart rialaithe éifeachtach i gcoinne forbairt myopia. Cabhraíonn sé leis an lóistín, a chuireann cosc súile easpa gnímh feidhme a fhorbairt.

De réir tuillte go maith oftailmeolaí ES Avetisova, cóiríocht - is é seo an mheicníocht ach amháin le haghaidh súil optúla a chur in oiriúint d'aon hachair. Go minic daoine a stopadh a úsáid a gcuid cóiríochta, mar de bhua a ndualgas gairmiúla agus leasanna pearsanta (scannáin agus cluichí ar do ríomhaire), go leor nach féidir i rith an lae a distract a n-aird ó na rudaí dhúnadh. Nuair a bhreathnaíonn duine i gcónaí do na rudaí eile ar a shúile atá sa voltas uasta. muscle ciliary, atá freagrach as an gníomh cóiríochta is féidir, as an spasm borrtha agus tús le forbairt ar bréagach, nó, mar a thugtar air, myopia feidhme. De ghnáth, faillí dhaoine a dhéanamh cleachtaí le haghaidh na súile agus iad ag obair ar an ríomhaire nó a léamh dualgas. Tá sé níos éasca chun dul go dtí radharcmhastóir in aice láimhe agus spéaclaí nó lionsaí tadhaill cheannach d'fhonn a aisti athuair fís shoiléir. ag caitheamh spéaclaí Cuidíonn myopia feidhme dul go han-tapa isteach sa fíor.

Muirir le haghaidh na súile an-cabhrach, éifeachtach agus ní ró-deacair a chur i bhfeidhm, mar a gcreideann cuid. Ach amháin ag an thús is gá a dhéanamh iarracht beag chun dul isteach na cleachtaí amhairc i n-nós, a bheidh sa todhchaí a shábháil a lán de na fadhbanna, lena n-áirítear an ceartú optúil.

Is féidir le Teicnící do chóireáil spasm accommodative agus a chosc myopia a roinnt i gcúig ghrúpa faoi leith.

• A cheartú agus éifeacht choisctheach na n lionsaí optúla. Is é seo an muirear speisialta do na súile le cabhair ó optaic, a úsáid ach amháin le linn na hoiliúna féin. Aitheanta plean a fheidhmiú den chineál céanna oiliúint le lionsaí idirmhalartaithe ag ES Avetisov - KA Matz, mikrozatumanivanie optúla agus i bhfad i gcéin ar AI Dashevsky, dezakkomodatsiya éagsúla, swing ag VV Volkov, LN Kolesnikova, fiseolaíocha VV massage optúla Kovalenko, etc Beidh na ranganna seo i gcrích i lialanna oftailmeolaíoch, roinnt cúrsaí. Tugann sé seo a ghearradh do na súile a bhfuil myopia tionchar an-mhaith.
• An úsáid substaintí íocshláinte a dhéanann difear lóistín. Tá drugaí a úsáidtear tsikloplegiki-cosúil le "Atraipín". Sé go hiomlán bloic cóiríochta, rud a thugann an muscle ciliary an urscaoilte is gá.
• tionchar Fisiteiripe. Rinne siad freisin laistigh de na ballaí na n-institiúidí leighis, a bhfuil Léasair teiripeacha, spreagthóirí leictreach, etc.
• Muirir súil ar teicníc UG Bates nó an mhodhnaithe. workouts sórt sin gur féidir a dhéanamh sa bhaile, traein na matáin an chomhlachta: agus extraocular agus intraocular. An cleachtadh is simplí - tá sé rud ar an ghloine. Is é an prionsabal seo a leanas: ar chiorcal fuinneoige ceangailte de pháipéar ag leibhéal na súl, tá 1 m ar shiúl agus seasta a gaze. Ansin a aistriú chun breathnú ar an rud is scoite amach taobh thiar den ghloine. Ansin arís, "Rothlaíonn an" dearcadh an ruda ar an ghloine. Mar sin, ní ag déanamh cúpla uair go dtí an réad iargúlta a bheith níos soiléire. Ba chóir an cleachtadh a dhéanamh gach lá.
• cláir ríomhaire speisialta. scíth a ligean siad an gaireas matáin an tsúil agus nach bhfuil cead ag myopia a fhorbairt.