Ola lus na gréine: comhdhéanamh an táirge agus a n-airíonna tairbhiúla

Tá ola lus na gréine ag beagnach gach teach sa chistin. Úsáidtear é chun feoil, glasraí, pastaí, sailéid cócaireachta a fhriochadh. Ag an am céanna, níl aon duine ag smaoineamh ar an bhfíric gur féidir ola lus na gréine, a bhfuil a chomhdhéanamh ina saibhir i substaintí úsáideacha, a úsáid, ní hamháin sa phróiseas cócaireachta, ach freisin maidir le cóireáil a dhéanamh ar ghalair éagsúla, agus deireadh a chur le heasnaimh áirithe i gcuma.

Beagán de stair

Is táirge é an ola lus na gréine a fhaightear ó shíolta lus na gréine. Tugadh an planda seo ó Mheiriceá go dtí an Eoraip. Sa tír againn bhí sé mar gheall ar Peter I. Thug an rí an plandaí álainn seo san Ísiltír agus d'ordaigh sé na síolta a thabhairt. Tá an lus na gréine measta ar bláth ornáideach. Ag deireadh an 18ú haois, scríobh Acadóir V. M. Severgin ina saothair gur féidir ola a fháil ó shíolta. Mar sin féin, ní raibh an-fhaisnéis ar an eolas seo.

Maidir le plandaí gairdín thart ar an 30ú haois déag, bhí lus na gréine thart ar an 30ú haois. Ansin, chinn an tuathánach D. Bokarev na gráin ola a chaitheamh. Bhí rath ar an turgnamh. Bhí an táirge mar thoradh air a bheith blasta agus d'fhóin sé mar mhalairt ar olaí glasraí eile. De réir a chéile, ba é an lus na gréine an barr síolta ola is saothraithe sa tír.

Comhdhéanamh ola lus na gréine

Áirítear substaintí úsáideacha sa táirge atá i gceist:

• saillte plandúla, atá absorbed go héasca ag an gcorp an duine i gcomparáid leis na hainmhithe;
• Vitimín E, atá ina chosantóir in aghaidh dul in aois agus ailse;
• Aigéid sailleacha, is gá don chorp cealla agus fíocháin a thógáil, maidir le feidhmiú na gcóras imshruthaithe agus néarógacha.

Ón tábla thíos, is féidir leat a fháil amach faoi na rudaí a chuimsíonn ola lus na gréine. Léirítear an comhdhéanamh in aghaidh gach 100 g de tháirge.

Aicmiú ola lus na gréine

Tá ola glasraí, déanta as síolta lus na gréine, roinnte ina neamhchríochnaithe agus scagtha. Déantar an táirge tosaigh, tar éis an t-amhábhar a fháil, a chosaint, a scagadh agus a sheoladh chun hiodráitiú agus neodrú. Déantar comhdhéanamh ola lus na gréine neamhréite faoi na nósanna imeachta seo a bhaint as fosfaipidí - substaintí, mar gheall ar a ndéantar an t-ola a thiomáint i rith stóráil fhada.

Faigheann an dara táirge ón aicmiú tar éis an scéim iomlán íonachta teicneolaíochta a rith. Tá ola lus na gréine díchóimeáilte, scagtha, lártheifneáilte, agus hiodráitithe. Is é an chéad phróiseas eile tar éis é seo a scagadh. Déantar ola lus na gréine a shoiléiriú le adsorbents speisialta. Déileáiltear leis an táirge ansin le gal uisce faoi fholús. Mar gheall air seo, cailleann an ola a bholadh bunaidh, is é sin, deodorizes. Baintear cóir leighis freisin ar shubstaintí a thagann faoi charcanaiginí agus iad ag dul isteach sa chomhlacht.

Airíonna cneasaithe an táirge

Tá ola lus na gréine riachtanach do chorp an duine, toisc go bhfuil substaintí úsáideacha ann. Go háirithe, tá sé saibhir i vitimín E. I olaí glasraí eile tá sé i méid níos lú i bhfad (má dhéanann tú comhdhéanamh ola olóige agus ola lus na gréine i gcomparáid leis, is féidir leat a fheiceáil go bhfuil 10 uair níos mó den vitimín seo ag an dara ceann). Tá sé riachtanach gnáthchleachtadh na matáin chroí, na faireoga gnéis. Le easpa, eascraíonn neamhoird néareolaíocha, hemolysis ar erythrocytes. Chun coinníollacha den sórt sin a chosc, moltar táirge neamhchríochnaithe a úsáid le sailéid (tá níos mó substaintí úsáideacha ann le comhdhéanamh ceimiceach ola neamhthuathaithe lus na gréine, mar sin moltar é a chur le miasa éagsúla agus gan a úsáid le haghaidh friochta).

Tá ola lus na gréine úsáideach le haghaidh tinneas éagsúla. Mar gheall ar a chomhdhéanamh bitheolaíoch féin, bíonn sé ina chomhábhar tábhachtach i ointments éagsúla, masc, srl. Idirghníomhaíonn ola lus na gréine go maith le comhpháirteanna plandaí - úsáidtear cógais arna n-ullmhú de réir oidis tíre:

• Chun cóireáil comharthaí fuar;
• Le pian a mhaolú sna hailt;
• Le coinníollacha paiteolaíocha eile.

Ola lus na gréine agus cóireáil fuar

Le scornacha tinn, a thugann fianaise ar fhorbairt angina, molaíonn healers tíre ramhar a ullmhú agus é a úsáid de réir an t-oideas seo a leanas:

• Measc sú aló leis an méid céanna ola lus na gréine neamhchríochnaithe;
• Sa mheascán mar thoradh air sin, an swab cadáis a ísliú;
• Gabháil do scornach.

Nuair a bhíonn tú ag casacht i leanaí, is féidir leat ola lus na gréine a úsáid freisin. Cuidíonn comhdhéanamh an táirge chun an symptom seo a dhíchur. Úsáidtear comhbhrúite chun dul i ngleic le casacht i leigheas tíre:

• Sa mheascán coimeádán ar 1 tbsp. a spoonful de mustaird tirim, ola unrefined lus na gréine, mil agus vodca;
• Déantar na comhábhair uile a mheascadh, cuirtear plúr leo go dtí go mbeidh foirmeacha taos tiubh;
• Téitear an meascán ar folctha uisce;
• Déantar 3 tortillas as an taos, atá fillte i cheesecloth;
• Cuirfear 2 cácaí ar an gcúl, agus an chuid eile - ar an gciste (ba chóir a mheabhrú nach gcuireann comhbhrúite ar an spine agus ar an áit ina bhfuil an croí suite, tá císte beag ag an gcroige faoi an dimple).

Ola lus na gréine i seirbhís na háilleachta

I roinnt oidis d'áilleacht lus na gréine é ceann de na comhábhair. Bíonn tionchar dearfach ag comhdhéanamh an táirge ar an gcraiceann, an ghruaig. Mar shampla, le triomach tromchúiseach an chraiceann agus an fheannadh facial, is féidir leat cabhrú leat féin ar an mbealach seo a leanas:

• Measc 100 g d'ola lus na gréine leis an méid céanna mil;
• Cuir leis an meascán 2 uibheacha sicín gan próitéin;
• Measc na comhábhair go maith agus athchlóigh;
• Cuir an táirge ar an duine i roinnt fáiltithe le hidirghabháil 7 nóiméad;
• Nigh an masc as an duine le swab tumtha i decoction aoil.

Tá ola lus na gréine oiriúnach, ní hamháin le haghaidh craiceann tirim, ach freisin le haghaidh craiceann gnáth. Maidir le mná leis an gcineál seo craiceann, tá an táirge seo úsáideach sa gheimhreadh, nuair a bhíonn fachtóirí diúltacha mar fhiacha agus gaoithe ag an duine. Chun deireadh a chur lena dtionchar, is leor an craiceann a ghlanadh gach lá le ola lus na gréine. Déantar é a théamh ar dtús, agus ansin é a chur i bhfeidhm ar an duine. Tar éis 3 nóiméad, baintear an ola le swab tumtha in uisce nó broth bunaithe ar luibheanna.

I measc na n-airíonna cneasaithe d'ola lus na gréine tá tionchar dearfach ar an ghruaig. Ar an gcéad dul síos, ní mór an táirge a chur san áireamh sa bhia. Braitheann an méid a itheann an duine ar shláinte agus ar áilleacht na gruaige. Má tá aon fhadhbanna leis an ghruaig, ní bheidh béile amháin ann go leor. Mar shampla, le caillteanas gruaige, is féidir leat aon uair amháin sa tseachtain chun nós imeachta simplí a dhéanamh - déan an meascán scalp a ullmhaítear ó 1 tbsp. Spoons ola lus na gréine agus buíocán uibhe. Déantar an ghruaig a ghlanadh 40 nóiméad tar éis an t-iarratas a dhéanamh le huisce te a úsáid.

Úsáid ola i ngalar gínéiceolaíoch

Tá tionchar dearfach ag comhdhéanamh ola lus na gréine scagtha i ngalar gínéiceolaíoch. Cuireann an táirge cneasaithe seicní múcasacha chun cinn. Chun leigheas a ullmhú do ghalair mhná:

• Déantar 1 chuid d'ola scagtha lus na gréine a mheascadh le 1 chuid bee mil;
• Tá an meascán bruite i ndabhach uisce, a fhuaraítear agus a úsáidtear chun cuileoga cadáis fliuch.

Cuireann an leigheas a ullmhaítear sa bhaile próisis athlasacha beag ar fáil. Le léiriú míshuimhneas siondróm premenstrual, ní mór ach sailéid a líonadh le ola lus na gréine a ithe. Tá aigéad linoleic sa táirge. Cuidíonn sé le faoiseamh a dhéanamh ar na comharthaí a chlaonadh.

Feidhm ola lus na gréine le haghaidh pian i joints

Chun faoiseamh pianmhar a mhaolú sa chomhpháirteachas, is féidir leat meascán a dhéantar as ola lus na gréine neamhchríochnaithe agus púdar spaghetti uisce a úsáid (tá an comhpháirt dheireanach ar díol i gcógaslanna):

• I 30 coda d'ola, cuir 1 chuid de phúdar na spagáití;
• Tá na comhábhair measctha go maith;
• Cuirtear an ointment a fhaightear i bhfeidhm ar an gcomhchruinniú ón taobh amuigh agus cuimsítear i gciorclán;
• Tar éis an nós imeachta, cuirtear éadach te ar an géag.

Ag brú agus an bealach a bhealadh

Déanann an comhdhéanamh ceimiceach d'ola lus na gréine an táirge seo a úsáid chun cóireáil agus feabhsú na cuas béil. Is féidir le sruthlú laethúil lámh a chur ar chosc na fíochán a bhfuil an phialachán róthrócach aige, cosc a chur ar ghléasadh plaic ar na fiacla, chun cosc a chur ar fhorbairt an phróisis iomarcach. Conas ola lus na gréine a úsáid? Moltar do cheathrú uair an chloig a choinneáil sa bhéal leath de 1 tbsp. Spoons an táirge seo. Tar éis an nós imeachta seo, caithfidh tú an ola a spit agus sruthlaigh do bhéal go maith le huisce te, ag cur salann beag.

Má tá aon fhadhbanna ann leis an membrane múcasach sa chuas béil, ansin úsáidtear meascán de 1 chuid d'ola neamhléirithe lus na gréine le 1 chuid d'ola ghéine. Déileálann sé le réimsí sa bhéal le swab cadáis. Tar éis é a úsáid, cuirtear an meascán sa chuisneoir agus á stóráil ann.

Mar fhocal scoir, ba chóir a thabhairt faoi deara gur ola lus na gréine é an-úsáideach. Áirítear leis an gcomhdhéanamh substaintí atá riachtanach do dhaoine. Ón ola, moltar leigheasanna a ullmhú de réir oideas tíre ó ghalair éagsúla, chun cosmaidí leighis a dhéanamh. Mar sin féin, níl fáilte roimh fhéin-leigheas fós. Sula ndéanfaidh tú aon táirge a úsáid, caithfidh tú dul i gcomhairle le speisialtóir, mar gheall ar roinnt galair, d'fhéadfadh nach mbeadh an éifeacht ionchasach nó dochar déanta ag ola ar chor ar bith.