Puerperium

mháthair expectant le linn na naoi mí fada, lá i ndiaidh lae níos gaire don climax - ócáid spreagúil, súil leis le fada agus joyful, tar éis a ghlacann an saol ar brí go hiomlán difriúil. Ní haon ionadh é go bhfuil mná i gceist mar gheall imní a bhaineann leis an réamh-mheas luí seoil, toisc go raibh sé go dtí an lá thart ar 280 lá.

Faoina bhfuil ag tarlú roimh agus le linn luí seoil, go leor leabhar agus altanna scríofa, ach tá an tréimhse postpartum overlooked aon uair míchothrom.

An chéad mhí, arna thomhas díreach tar éis breithe, a dtugtar go minic ar an deichiú mí an toirchis, rud a chiallódh sé soiléir cé chomh tábhachtach agus atá sé don chomhlacht mam newfound.

Go ginearálta, tá an tréimhse postpartum thart ar ocht seachtaine tar éis an chuma ar leanbh ar an saol. Ag an am seo, mhéadaigh sé an ghníomhaíocht na orgáin inmheánacha go leor.

Mar shampla, tús a chur leis duáin a thabhairt ar aird go gníomhach le leacht, mar gheall ar cad é an bhean i saothair atá riachtanach go minic chun dul go dtí an leithreas, na conarthaí uterus, laghdú i méid faoi dheireadh na tréimhse postpartum a cheannach ar an méid a staid gnáth.

Baineann Ré Luath postpartum tuirse agus codlatacht san mam nua-chuimsitheach, go háirithe díreach tar éis breithe an linbh, an pian is féidir sa perineum agus vulva, a bhfuil a bhaineann le stráice measartha mór de go leor fíochán le linn luí seoil.

De réir a chéile bhraitheann máithreacha gnáth, pian, cé nach dian, pas a fháil. Má rinneadh an bhean t-alt cesarean, ansin d'fhéadfadh sé a bheith joints tinn.

Tréimhsiúil Tá uterus postpartum ar bhean laghdaithe, cosúil crapthaí lag agus nulliparous próiseas seo níos lú painful ná sin moms taithí acu. I mbeagán focal, an mná comhlacht tosaíonn a thabhairt ar ais go gníomhach chun a staid réamhbhreithe roimhe.

Is Fiseolaíocht an tréimhse iarbhreithe go bhfuil an bhean díreach tar éis an bhreith a leanbh beagnach nach bhfuil in aghaidh an lae a bhraitheann an áiteamh go urinate. Tá sé seo toisc go bhfuil an ton ina bolg laghdaithe go mór, agus swells an muineál bladder gheall fáisceadh le linn luí seoil. Dá bhrí sin, chun spreagadh na horgáin fuail is gá a bhogadh go leor, folamh an bladder gach trí nó ceithre huaire an chloig, ionas nach gcuirfidh sé isteach leis an laghdú ar an uterus.

Ba chóir an cathaoirleach ar bhean a thug le déanaí breith, a ar feadh trí lá, cé go, mar riail, na laethanta sí go minic constipation is cúis le bheith teorannú fheidhm mótair, míchothaithe, chomh maith leis an staid an bhalla bhoilg. Dá bhrí sin, ba chóir bean a choigeartú go comhfhiosach a gcuid bia féin agus bogadh go leor. I gcásanna den sórt sin, go maith cabhrú iógart agus dulóisí. Mar sin féin, mura bhfuil an chathaoir gnáth ar an gceathrú lá, ansin a bheith cinnte a dhéanamh ar enema mam óg.

Ar tús leis an tríú mam postpartum lá bainne cíche a mhéadú, faireoga mhamach borradh agus Gortaítear, ag tabhairt an armpit. Dá bhrí sin, as seo amach riachtanais chun srian géar ar iontógáil sreabhach, rud a thug sé go 800 millilítear in aghaidh an lae, agus níos minice chun beatha do leanbh.

Fhios ag gach duine go bhfuil le linn toirchis shroichfidh líon na hormone baineann gnéasach a teorainn uasta, agus díreach tar éis an bhreith a leibhéal laghdaithe go mór. Dá bhrí sin, taithí a fháil ar go leor moms óga léirscrios postpartum, greannaitheacht agus imní causeless. De ghnáth, tá na feiniméin féin, áfach, má bhraitheann ag éirí níos measa bean stát - apathy, imní, naimhdeas don leanbh, ansin is gá duit a fheiceáil speisialtóireachta.

Ba chóir Béilí ban sa tréimhse postpartum bheith cothaitheach agus go héasca digestible, a bheith cinnte a chur san áireamh i réim bia na cáis, feoil, ola glasraí, roinnt glasraí agus torthaí, agus ag a bunaíodh lachtadh chun an méadú méid iontógáil sreabhach go dhá lítear.

A mná chorp aisghabhann go hiomlán ó toirchis i beagnach dhá bhliain.